村上春樹的跑步哲學，寫給每一位正在堅持跑步的你

村上春樹是一名跑步熱愛者，他每年至少會參加一次馬拉松。他曾經回答記者的採訪，因為跑步我才能思考，我的小說靈感大多都是跑出來的。操場上跑步的人越來越多，也許每個跑步者身後都有一個故事，每一場奔跑歷練都是對生命或生活的重新反思。

當我們精神自由的時候才會去思考，才會去發現很多意外的驚喜。跑步，是一項能給我們帶來精神自由的運動。村上春樹在他的《跑步，我會談些什麼》一書中講到了跑步的一些人生哲學，也許我們都需要看一看。

一、享受的哲學

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想就河流作一番思考，還想就雲朵作一番思考，然而心中卻是空空。我在自製的小巧玲瓏的空白之中、在令人懷念的沉默之中，一味地跑個不休。這是相當快意的事情，哪還能管別人如何言說?

說起堅持跑步，總有人向我表示欽佩：「你真是意志超人啊！」說老實話，我覺得跑步這東西和意志沒多大關聯。能堅持跑步，恐怕還是因為這項運動合乎我的要求：不需要夥伴或對手，也不需要特別的器械和場所。人生本來如此：喜歡的事自然可以堅持，不喜歡的怎麼也長久不了。

每日跑步對我來說好比生命線，不能說忙就拋開不管，或者停下不跑了。忙就中斷跑步的話，我一輩子都無法跑步。堅持跑步的理由不過一絲半點，中斷跑步的理由卻足夠裝滿一輛大型載重卡車。

我們只能將那「一絲半點的理由」一個個慎之又慎地不斷打磨。見縫插針，得空兒就孜孜不倦地打磨它們。

三、超越的哲學

跑步對我來說，不獨是有益的體育鍛煉，還是有效的隱喻。我每日一面跑步，或者說一面積累參賽經驗，一面將目標的橫杆一點點地提高，通過超越這高度來提高自己。至少是立志提高自己，並為之日日付出努力。

我固然不是什麼了不起的跑步者，而是處於極為平凡的——毋寧說是凡庸的——水準。然而這個問題根本不重要。我超越了昨天的自己，哪怕只是那麼一丁點兒，才更為重要。在長跑中，如果說有什麼必須戰勝的對手，那就是過去的自己。

四、完美的哲學

世上時時有人嘲笑每日堅持跑步的人：「難道就那麼盼望長命百歲?」我卻以為，因為希冀長命百歲而跑步的人，大概不太多。懷著「不能長命百歲不打緊，至少想在有生之年過得完美」這種心情跑步的人，只怕多得多。同樣是十年，與其稀里糊塗地活過，目的明確、生氣勃勃地活當然令人遠為滿意。

跑步無疑大有魅力：在個人的局限性中，可以讓自己有效地燃燒——哪怕是一丁點兒，這便是跑步一事的本質，也是活著一事的隱喻。這樣的意見，恐怕會有很多跑者予以贊同。薩默賽特•毛姆寫道：「任何一把剃刀都自有其哲學。」大約是說，無論何等微不足道的舉動，只要日日堅持，從中總會產生出某些類似觀念的東西來。

不管我們跑步的理由是什麼，也許一開始是為了減掉多餘的體重，為了強身健體，為了一場馬拉松，只要開始跑我們就應該堅持下去。偶爾回頭看看我們跑了那麼遠的路，會覺得無比幸福以及獲得滿滿的成就感。

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