農村這種漫山遍野的花，清雅脫俗，對關節疼痛、風熱感冒有療效

菊花，這是我們隨處可見的一種花，它被賦予了吉祥長壽的含義，同時它也是的十大名花之一，十分清雅脫俗，早在古代就有非常多描述關於它的詩詞古句，可見那時候人們對它有多喜愛。

菊花不僅有著很好的觀賞價值，它也能作為一道美食來享用，例如菊花肉，是菊花和蔗糖白嫩豬肉的結合，葷中有素，十分清香，甜而不膩，還有菊花糕、菊花羹和菊花酒等等，各樣美食各具特色。

其最主要的功效是對感冒風熱、頭痛暈眩有著很好治療作用，能抑制流感病毒；其還有降壓的作用，患有高血壓和冠心病的人士可經常飲用菊花茶和食用菊花餐。

將它與陳艾葉搗成粗末，裝進紗布袋就可做成護膝，對關節疼痛有著很好的緩解作用。

我們空閑之時，不妨做點菊花糕點和沖泡菊花山楂茶來飲用，既解暑清涼、又能降壓減肥，真是一舉兩得。

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