類風濕關節炎斷送學子夢，警惕類風濕關節炎的7大徵兆！

每天有層出不窮的新聞轟炸，你可能已經記不起這樣一個「最牛乞丐」。

從國小習成績優異的夏海波被認為是北大清華的准學子，但因不幸患上類風濕關節炎淪落成了一名乞丐。他在乞討途中堅持寫博客，學英文，也由此得名「史上最牛乞丐」。

或許很多人被他的故事感動過，但持續關注的並不多，這個最牛乞丐現在怎麼樣了呢？有圖有真相！

如果不說，相信很少人會將這個滿身浮腫的男子和當年那個瘦骨嶙峋的最牛乞丐關聯在一起，類風濕關節炎是怎麼將一個人折磨的面目全非的呢？今天我們就由此來好好說一說這個可怕的病症——類風濕關節炎！

什麼是類風濕關節炎？

類風濕性關節炎又稱類風濕，是一種對於骨狀症性疾病，目前公認類風濕關節炎是一種自身免疫性疾病。以慢性、對稱性、多滑膜關節炎和關節外病變為主要臨床表現，屬於自身免疫炎性疾病。

類風濕關節炎和風濕關節炎有什麼不同？

1、發病情況不同：風濕性關節炎初發年齡以9-17歲多見，男女比例相當。類風濕關節炎以中年女性多見。

2、病因不同：風濕性關節炎是鏈球菌感染造成，而類風濕關節炎是多種原因引起的關節滑膜的慢性

3、癥狀不同：風濕性關節炎常見累及大關節（膝關節、肘關節等），不造成關節的畸形。還有環形紅斑、舞蹈症、心臟炎的癥狀。類風濕關節炎往往侵犯小關節（尤其是掌指關節、近端指間關節、腕關節），也會侵及其他大小關節，晚期往往造成關節的畸形。還可出現類風濕結節和心、肺、腎、周圍神經及眼的內臟病變。

4、治療不同：風濕性關節炎以消除鏈球菌感染為主，同時對於關節疼痛、心臟炎等進行相關處理。類風濕關節炎以防止關節破壞，保護關節功能，最大限度的提高患者的生活質量為目標。用藥上及早應用慢作用抗風濕葯。在關節疼痛腫脹期間應用外敷中藥控制疼痛等癥狀。出現內臟併發症時進行相關治療。

5、預后不同：風濕性關節炎治療后關節無變形遺留。類風濕關節炎晚期會出現關節畸形。

類風濕性關節炎的7大徵兆

1、肩膀和肘部疼痛僵硬

肩膀最易受到類風濕關節炎的影響，癥狀常表現在夜間上臂疼痛，抬臂困難，胳膊僵硬，無法正常洗澡、穿衣，日常活動受限。肘部關節處還可能出現結節。

2、膝蓋腫脹發炎

膝蓋關節的發炎導致關節滑液的大幅增加，進而發生腫脹，久而久之可能導致膝外翻、膝內翻等骨骼變形問題。

3、眼乾澀發炎

約1/4的患者還會遭遇眼乾澀的困擾，其他可能出現的眼部問題還有角膜炎、鞏膜炎等，引起患部發紅疼痛。

4、頸部和下巴疼痛

類風濕關節炎還會導致頸椎不適，以及連接上頜下部的顳下頜關節也會發生紅腫、壓痛的情況。

5、心肺循環系統問題。

80%的患者會出現貧血導致的疲勞癥狀，因為血液中的攜帶氧氣的血紅蛋白數量下降。類風濕關節炎還會引起肺部功能障礙，如纖維化肺泡炎，由於肺內肺泡壁受到影響導致。有時，心臟外膜也會受到炎症影響演變成心包炎;還可能出現雷諾氏病，即天氣冷時，血管變窄，供血不足而引發手部刺痛和麻木。

6、手和腕部腫脹疼痛

類風濕關節炎會對手部產生嚴重影響，導致手關節疼痛、腫脹、僵硬，甚至發生畸形。腕部可能發生腕管綜合征，即按壓腕部神經會出現手部麻木、疼痛和無力等癥狀。

7、足部和踝骨異常

足部和腳踝也是經常受到影響的部位，尤其早期癥狀可能體現在足部，雙腳可能變寬，出現疼痛，甚至走路困難。

如何預防類風濕關節炎？

1、避寒保暖

中醫認為，類風濕性關節炎主要由於遭受風寒濕邪的侵襲，導致經脈痹阻，氣血運行不暢所致。因此，要養成自我保護的意識和習慣，冬天要戴手套。

2、 合理膳食。

①以素食為主，飯後宜食用水果100克左右，蔬菜選用綠葉菜、西紅柿、蘿蔔、芹菜、韭菜、香菜、木瓜、黃瓜、豆芽、土豆、紫菜、海帶、黑木耳、洋蔥等。動物肉類選用蛇肉、狗肉、羊肉、牛肉、魚肉等。適量多食動物血、蛋、魚蝦等。

②膳食營養要全面，不要忌口跟偏食，一些食物應限量，但不是忌食，如牛奶、羊奶、奶糖、乾酪、朱古力、花生、小米等，少食肥肉高動物脂肪、高膽固醇、少食用甜食，少飲酒、咖啡、茶等飲料。

③補充α-亞麻酸有助於預防和緩解類風濕關節炎。類風濕關節炎的成功治療和抑制滑膜細胞因子和細胞粘附分子的表達有關。EPA能抑制細胞因子的產生，提高體內細胞EPA濃度的方法是增加EPA前體α-亞麻酸的攝入。如補充蘇麻油（含67%左右的α-亞麻酸）4周，可使體內白細胞EPA增高，產生有效抑制約30%。

體內補充α-亞麻酸對許多炎症疾病都有預防和治療作用，如哮喘、特異性皮炎、類風濕關節炎等。所以每天堅持食用5-10ml蘇麻油等含α-亞麻酸的食物，對類風濕關節炎的預防和緩解都有幫助。

3、提高免疫力

類風濕關節炎是自身免疫炎性疾病。所以提高免疫力無疑是預防類風濕關節炎發生的有效途徑。日常可用短梗五加葉、酸棗仁各2g，茯苓、大棗、百合各1g，紅參0.5g製成短梗五加顆粒每天沖水喝，對提高免疫力、預防各類疾病都是有幫助的。

短梗五加葉可增強機體非特異性防禦能力，增強機體的能量代謝，增加超氧化物歧化酶的活性，改善機體局部微循環功能，具有免疫調節作用。酸棗仁多糖能增強細胞免疫功能，明顯促進抗體生成，也有明顯的抗炎作用。