媽媽飲食不合理，或導致寶寶母乳過敏

身邊過敏的孩子越來越多，有的孩子甚至對母乳也過敏，出現濕疹、腹瀉等。哪些癥狀提示我們的孩子可能對母乳過敏？此時又該怎麼辦呢？

專家表示，過敏患者逐年增多，母乳過敏也較為常見。有些孩子不嚴重，僅僅表現為輕微濕疹、打嗝、腹瀉，稱之為生理性腹瀉。很多孩子隨著年齡增大，就會逐漸適應母乳。但是，有些孩子就沒有那麼幸運，需要進行干預治療。據全球統計，在過去的幾十年中，全球大約5%~20%的寶寶在嬰兒早期都有過敏的現象，其最初的癥狀表現是濕疹（俗稱「奶癬」），1歲以內的嬰兒，過敏的發生率約為6%。但絕大部分不需要過度藥物治療。

專家表示，當孩子出現以下癥狀時需要引起家長的注意：濕疹，特別是在孩子一個月左右出現的濕疹；孩子拉肚子特別是有黏液膿血，或孩子便秘；孩子睡眠不好，經常哭鬧；比較頻繁的打嗝、放屁、吐奶，特別是在沒有誘因的情況下。

母乳過敏主要是母乳中的大分子蛋白累計刺激腸道，從而發生過敏反應，刺激反應的時間大約為0~6個月，因此過敏一般都會在6個月內出現癥狀。

專家表示，從理論上講，母乳過敏就要停止母乳餵養，換成無敏奶粉，逐漸過渡到低敏奶粉。但有時候，如果孩子沒有嚴重表現，也不一定要這樣做。有不少母乳餵養的孩子之所以過敏，除了遺傳因素，主要和母親的不合理飲食有關。

一些哺乳期媽媽日常食用高蛋白高脂肪食物比較多，為了下奶，每天都要吃不少雞蛋，豬蹄湯、肉湯、魚湯等也喝得多。當孩子表現出過敏情況的時候，哺乳期媽媽應該調整自己的飲食。哺乳期媽媽短時間忌口后，孩子也可以得到很好的恢復。

專家表示，如果孩子確實蛋白過敏嚴重，出現嚴重的濕疹或有血便，就不得不選擇無敏奶粉或者低敏奶粉。

專家強調，母乳永遠是嬰兒最好的食品，也是最不容易過敏的奶製品，加上蛋白過敏有耐受性，所以不少孩子添加無敏或低敏奶粉好轉后還可以換回母乳餵養，或者孩子癥狀緩解后可用低敏奶粉和母乳混合餵養，不過這需要醫生來制定相應方案，定期隨訪。好轉后可再嘗試母乳餵養