為什麼說：十男九痔，十女十痔。

痔瘡形成的八大原因

1、不好的大便習慣：上廁時下蹲位看書看報，造成下蹲和大便時間延長，容易造成肛門盲腸內瘀血而引發疾病。

2、大便異常：腹瀉和大便秘結均是痔瘡的重要致病原因。

3、慢性疾病：如長期營養不好的，體質虛弱，導致肛門括約肌鬆弛無力。慢性肝炎、肝硬變、腹瀉、結腸炎等均是肛腸疾病發生的誘因。

4、飲食原因：蛋白質、脂肪、澱粉、纖維素等含量的多少，水分攝入情形，都能直接影響糞便成分，導致肛門盲腸疾病。

5、生理原因：結腸、盲腸為運送食品殘渣，食品經體內分解吸收后，殘渣中常帶有大量有害物質，長期滯留在結腸盲腸中，可引發腫瘤。

6、解剖原因：肛門靜脈系和腔靜脈系在盲腸下端，有許多靜脈叢和吻合枝，靜脈壁薄弱，對壓力的抵抗力減低，盲腸粘膜下組織疏鬆，有利於靜脈擴大麴張變形，容易形成痔。

7、胚胎髮育異常原因：發育過程異常，可在肛門盲腸部發生許多先天性肛腸疾病。

8、遺傳原因。

中醫解析誘發痔瘡的原因

1、飲食不節：易生濕積熱，濕熱下注肛門，使肛門充血灼痛，引發痔瘡。2、勞累過度：久坐則血脈不行，久行則氣血縱橫。瘀血流注肛門而生痔疾。

3、便秘：久忍大便，大腸積熱，是痔瘡發病的一個原因。

飲食習慣也能導致痔瘡

《東醫寶鑒》說：「蓋飽食則脾不能適，食積停聚大腸，脾土一虛，肺金失養，則肝木暴畏，風邪乘虛下注，輕則腸風下血，重則發為痔瘺。」

《素問·生氣通天論》說：「膏梁之變，足生大丁。」

《太平聖惠方》說：「夫酒痔者，而有大毒，酒毒漬於臟腑，使血脈充溢，積熱不散，攻壅大腸，故令下血。」由此可見，飲食不節致病主要包括偏嗜和饑飽失常兩方面。

四大人群痔瘡高發

一、是大便時有不良習慣的人比如蹲廁所喜歡看書看報的人。

二、是久站、久坐和長期便秘的人。

三、是妊娠女。

四、是生活起居沒有規律的人。

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青梅具有調節腸胃功能的獨特功效，青梅中的兒茶酸能促進腸道的蠕動，對便秘(尤其是孕婦)和腹瀉有顯著功效。

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