每天喝點三七粉, 減少高血脂引起的多種併發症!

現代社會由於飲食結構不合理等原因，高血脂人群越來越多。每天大魚大肉，從而引起血脂異常。雖然知道這樣的飲食對身體不好，但因為過節，還是聚會必到、每餐必喝。然而，幾天過去，體重增加了、血脂升高了，原本正常的血脂也出現異常了。怎麼辦？

高血脂容易引發的多種疾病？

1、引發心血管病

心血管病的致死率非常高，在農村居民疾病致死率中排第一，城市居民排第二。長期血脂高，容易導致血液粘稠，形成動脈粥樣硬化，對心腦腎臟造成損傷，促使心血管病的形成。

2、冠心病的潛在威脅

冠心病指的是粥樣硬化的冠狀動脈管腔狹窄，血流受阻，導致心肌缺氧、供血不足，心臟受損等。冠心病最常見的原因是動脈粥樣硬化，嚴重威脅人的身體健康。

3、引發高血壓

高血壓的形成還與高血脂、冠心病等密切相關。高血脂和高血壓都屬於代謝綜合征，很多高血壓患者都有高血脂，有的醫學研究把高血壓視為高血脂併發症的一種。

4、引發腦血管病

常見的腦卒中就是其中一種，是老年人常見的一種致命、致殘性疾病，而今有年輕化的發展趨勢，由於其發病有著很大的突然性，致死率非常高。

臨床醫學證明，三七中所含的三七皂苷、三七多糖、三七素、三七黃酮和多種氨基酸等有效成分，對於軟化血管、增強冠狀動脈血流量、降低動脈壓、減少心肌耗氧量有顯著作用；對冠心病、高血壓、動脈硬化症伴有血脂及膽固醇增高有明顯治療作用。

三七被稱為「血管的清道夫」，能夠清除血液中的沉積物，降低血液粘稠度，促進血液健康，有效預防各種心腦血管病，現代醫學廣泛用於治療和預防各種心腦血管病。更為重要的是沒有副作用，適合長期服用。

想要降血脂除了每天堅持喝三七粉以外，在飲食方面也要很注意，少吃高脂食品，平時多運動，減少高血脂引起的多種併發症。