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有的人為什麼會耳鳴、耳聾?該怎麼辦?3個方法幫您解決!

有的人為什麼會耳鳴、耳聾?該怎麼辦?3個方法幫您解決!

生活中,我們的耳朵經常會患這兩種疾病,一是耳鳴,一是耳聾。中醫認為,耳朵的經脈循行主要有兩條,即是三焦經與膽經。三焦經和膽經都是少陽,少陽是陰陽交通的樞紐,陰陽交通不利的話,就會出現耳病。

另外,耳病還與胃氣虛有關,有胃病的人要防耳病。耳朵是許多經脈經過的地方,如果一個人的飲食節律不好,通常就會得胃病,胃氣不足,水谷精微就不能轉變成正常的營養,那人體的經脈就得不到資陽,血脈都空虛了,耳朵自然會出問題。

對於耳聾,患病原因有不少,其中一種我們得留意,那就是生氣會造成耳朵的「暴聾」,即是突然的耳聾。因為人一生氣,整個三焦都會受阻,耳朵這個孔竅的氣機就容易被閉住,於是就出現耳聾的癥狀。另外,工作壓力大,經常處於緊張狀態,就極易產生焦慮、心情壓抑等,這都會導致人體經脈出現不通暢的情況,很多時候就變現出耳朵的疾病。

對於耳鳴,不太好治,這關係到腎精的問題,而腎精虧這不是一兩天造成的,也就是說治療耳鳴應該去補腎精、補元氣,但這不是短時間能補得起來的。你消耗了多久,就得用多長時間去彌補。

那麼,為了降低我們的耳朵患耳鳴、耳聾等疾病的幾率,我們平時應該怎麼做呢?

中醫上常用心腎相交法來保養耳朵,即是需要心腎相通。耳朵裡面的孔竅是腎氣的代表,心主要是用到心包經上的勞宮穴,用該穴來代表心。根據這個理論,常用以下3個方法來保養耳朵。

1、鳴天鼓

我們的後腦勺就叫做天鼓,鳴天鼓要用到我們的聽聞穴(耳朵里)和勞宮穴。具體做法是:先用我們的手掌心(勞宮穴)貼住耳朵,把整個手搭在後腦勺上,將食指放在中指上,然後往下一彈,產生一個彈擊的力量,就這樣使勁壓住聽聞穴,然後彈撥後腦殼,彈幾次再壓緊,然後突然鬆開,耳朵就會有一種特別清爽的感覺。經常這樣做對耳朵的保健作用很大。

2、按摩聽聞穴

中指的指尖是心包經的井穴,屬於心,耳朵、眼屬於腎。首先,掌心向後,然後用中指插進耳朵里,塞進去以後,手指在裡面轉180度,讓掌心向前,然後讓手指輕輕地在裡邊蠕動,要注意不要使勁地杵,而是輕輕的蠕動。按摩上二三十秒后,突然將手指向前外方猛地拔出來,最好能聽見響。這就是安正的按摩聽聞穴的一個方法。

3、手心搓腳心

我們不要小瞧了這個方法,這裡面融匯了很深的中醫道理。我們的腳底板有一個腎經的穴位叫做湧泉穴,而我們的手上是勞宮穴。我們沒事可坐在床上,左、右手交叉,用掌心搓腳心,或者用手心拍打腳心。這樣做有助於讓腎氣發揮收藏功能,把氣往下壓,把上面的虛火拽下來,這樣氣就不會壅在上面,病自然就好了。

關愛健康,從小事做起。健康第一,願您有個好身體!

(圖片均來源於網路)

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