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酷暑高溫,釣魚如何正確防暑?

酷暑高溫,釣魚如何正確防暑?

夏天釣魚,為了對付酷暑高溫,釣友各想高招。可是,有些招數卻可能讓你在享受暫時的清涼愜意之後,健康受損。

誤區1:太陽鏡顏色越深越能保護眼睛

夏季的正午前後烈日炎炎,釣魚的時候戴上太陽鏡。許多人認為太陽鏡顏色越深越能保護眼睛,其實,這種觀點是錯誤的。鏡片顏色過深會嚴重影響能見度,眼睛因看漂吃力容易受到損傷,因此,顏色深的太陽鏡不能起到保護眼睛的作用。

選擇太陽鏡的標準是:鏡片應能穿過30%的可見光線,以灰色和綠色為最佳,這樣,不但可抵禦紫外線照射,而且視物清晰度最佳,透視外界物體顏色變化也最小。

誤區2:天熱少穿衣服能涼快些

暴晒之下,總能看見一些人打赤膊,他們認為衣服穿得越少越涼快。這也是一種錯誤的認識。一般來說,衣服覆蓋面積越小,身體散熱也越快,因而愈覺得涼爽。但研究表明,赤膊只能在皮膚溫度高於環境溫度時,才能通過增加皮膚的輻射、傳導散熱起到降溫的作用。而盛夏酷暑之日,最高氣溫一般都接近或超過37℃,皮膚不但不能散熱,反而會從外界環境中吸收熱量,因而夏季赤膊會感覺更熱。

正確做法:越是暑熱難熬之時,越不應赤膊。

誤區3:喝啤酒能解暑

這種觀點是錯誤的。夏天氣溫高,人體出汗較多,消耗也大,易疲乏。如果再不斷地喝啤酒,由酒精造成的「熱乎乎」的感覺會不斷持續,口渴出汗現象將更加厲害。這不僅達不到解暑的目的,反而會降低人的思維能力和工作效率。

正確做法:飲啤酒也要適量,不能把啤酒當飲料喝。

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