Hi~你以為高血壓堅持吃藥就萬事大吉了嗎？

很多讀者看到這個題目，都會感到詫異：

我都堅持吃藥了

你還要我怎樣？

其實小編也一樣，也曾以為堅持吃降壓藥控制好血壓就可以了，但是事情還真沒那麼簡單。

小編的觀念轉變始於一次中醫專家的講座，這位專家是北京同仁堂的一名坐堂大夫，他講了自己的一次經歷：

話說在一個陽光明媚的早晨（當然，天氣只是小編的猜想啦~~~），有一位老大爺慌忙地走進同仁堂藥店，他的表情看上去有些痛苦，臉色也不太好。大爺說自己在天壇公園晨練時，突然感覺到頭暈、噁心，走路頭重腳輕，本著對同仁堂的信任就趕快來到這兒。大夫詢問了大爺的身體情況，得知他患有高血壓，但一直在堅持服用降壓藥，還經常鍛煉，身體一直挺不錯的。經過進一步的仔細檢查，大夫確認大爺這是突然血壓升高引起的中風前兆，讓大爺服用了一丸安宮牛黃丸后，大爺的神色慢慢的好了起來，大概半個小時過後不舒服的感覺全然消失了。

故事聽到這裡，小編就納悶了：

生活上這麼在意的一個大爺，

咋還能因為高血壓扯上中風呢？

俗話說：好奇心催人進步。於是小編本著嚴謹、求實的態度，奔波於各大網站、圖書館，只為弄清楚為什麼高血壓患者堅持吃藥了為什麼不能萬事大吉？果然，經過本人不懈的努力，還真找到了

蛛絲馬跡：

收穫一：

用藥也講究「天時」，你造嗎？

很多高血壓患者很「自覺」，每天都能做到堅持吃藥，但是吃藥的時間就如同八月十五吃粽子——吃的不是時候。可能是因為忙著處理生活中各種繁瑣的事情，忘了；也可能是覺得什麼時候吃沒關係，只要葯下肚了，就沒問題了。

這種做法是不對的。因為血壓會根據時間不停波動，所以在服用降壓藥時也要講究時間。有很多人早上起床后血壓容易出現高峰，從而誘發心腦血管病急性發作。這類患者早起第一件事就應該是吃降壓藥，如果是晨練完或吃完早飯再吃藥，就很容易導致意外的發生。

收穫二：

跟風吃藥，怎麼「潮」怎麼來。

有些人聽說某某降壓藥好，就自己買來吃；有些人看身邊人吃什麼葯，自己也跟著吃；還有些人喜歡打聽偏方、買降壓帽、 戴降壓皮帶手錶……這些做法不僅起不到降壓的作用，往往還會延誤病情。

高血壓治療要根據每個人血壓水平、危險因素、伴隨的其它疾病都不一樣，制定不同的治療方案。因此，選什麼葯、怎麼吃都需要醫生具體指導，不要自作主張。

收穫三：

一言不合就換藥，啥事不得有個過程？

有的病人發病後血壓正常或服藥後有不適癥狀，就自行停止服藥；或者不按照醫生的指導用藥，自作主張換來換去，結果導致血壓波動，長期得不到有效控制，同時增加了併發症的發生幾率。

其實任何葯治病都有一個過程。如果服藥期間有不適癥狀，應該去醫院就診，讓醫生判斷不適癥狀是否與藥物相關，是否需要更換藥物。

收穫四：

吃藥+不健康生活方式=白搭

一名「合格」的高血壓患者一般都具備如下特徵：

1.體格寬厚型，簡言之，就是胖；

2.常抽煙、能喝酒；

3.懶得動，能躺著絕不坐著，能坐著絕不站著。

有些高血壓患者以為只要按時吃藥就可以「為所欲為」了，繼續保持著煙不離手；酒不離口；大魚大肉可勁兒吃；能坐著絕不站著，能躺著絕不坐著的不良生活習慣......這樣也是萬萬不行的。

那麼除了吃藥，高血壓患者應該堅持哪些健康的生活方式呢？

首先要吃得健康。多吃青菜、水果；戒煙、限酒；食物少鹽，吃飯八分飽。

其次應該動一動。適量體力勞動和鍛煉都是可以的，有氧運動被視為高血壓患者較為適宜的運動方式，如游泳、慢跑、快走、打乒乓球等，不過要在專業醫生指導下進行。

有高血壓患者說：你說的對的我都做到了——按時吃藥，生活方式健康，這總可以了吧？

俗話說：防不勝防，即使你該做的都做了，也需要提高警惕，因為高血壓自帶殺傷力，名為「高血壓危象」。

說到這裡，小編想起了同仁堂專家說的另一個故事：

他同事的父親也有高血壓，這些年堅持按時吃藥，生活方式很健康，身體也一直不錯。直到有一次，因為拆遷問題，老人跟鄰居爭執了幾句，血壓便直升不降。同事請教這位專家該怎麼辦，聽了同事的描述，再經過檢查，他判斷老人家出現高血壓危象，建議老人服用安宮牛黃丸，老人的血壓這才降了下去，恢復正常。

在精神受到創傷、情緒變化激烈、過度疲勞、寒冷刺激等因素影響下，高血壓病人會突然的劇烈頭痛、噁心嘔吐、心動過速、面色蒼白、呼吸困難等，這就是高血壓危象，其病情兇險，如搶救措施不力，可導意外發生。

除了高血壓危象，高血壓還有很多的併發症，其中最讓人頭疼和害怕的便是腦中風。據統計，高血壓患者的腦中風發病率是正常人的4至7倍。

高血壓引發的腦中風發病比較急，它可能發生在某次你用力便便的時候；也有可能是某刻你情緒高亢的時候；又或者是某天你去鍛煉的途中（開頭故事中的大爺就是這種情況）……

這些看似平常的行為都可能是高血壓患者腦中風的誘因。

此時，如果家中備有安宮牛黃丸一定要第一時間給病人服用，可以起到緊急降壓和保護大腦的作用。

以上內容融入小編的個人見聞，以及暢遊書海所得，僅供參考，如有雷同，純屬咱兩有緣。最後，希望小編整理的東西能幫得到你。