劉詩詩五年不吃主食，楊紫只喝水，袁潔瑩的減肥方式最不健康！

說到減肥，女孩子對此算是費勁心血，不僅僅我們普通人甚至明星都因此困擾不以。

蔣欣其實胖主要是因為自身骨架就大，之前就有網傳說蔣欣瘦了30斤，但是骨架原因並未太大差距。而且在上春晚后，蔣欣就自嘲自己是微胖界星人。

說了蔣欣，不得不提的就是同樣是歡樂頌22樓的好姐妹楊紫，楊紫之前就經常被網友吐槽機場造型是大粗腿，但是大家不知道的是其實她一直在減肥，曾經因為減肥還在片場體力不支休克了。而且她在出演《龍珠傳奇》時已經8天沒吃飯了。除了喝水，什麼都不吃。

看起來一直都不胖的劉詩詩竟然也被減肥困擾。她曾經明確表示自己為了減肥5年不吃主食。不過她之前學的是芭蕾，舞蹈對體重控制一直很嚴格，不過那怕這樣小編也表示這毅力也是夠強的，不過她自己也說這個方法不提倡，太損害健康了。

馬思純減肥屬於與眾不同的那種，靠睡覺減肥。她說先是節食再加上大量運動，實在堅持不下來了就喝藿香正氣液，其實小編我也是在弄不懂藿香真氣液在其中起到什麼作用。 互聯網趨勢一部手機住家創業不用東奔西跑，不用請客吃飯、不囤貨、不發貨、不訂貨、廠家直銷的網購商城別人來消費，你就從中賺錢，很多有夢想的、不願意一輩子打工的，通過這個平台短短几個月都月收入過萬，改變了家族的命運，專業的團隊手把手的教你兼職全職都可以，如果你也想要這樣的收入請加上我的QQ微信1311789001

穎兒曾經因為太胖，被人戲稱是大媽，不過現在的她硬生生瘦成了一個排骨。穎兒分享自己的減肥經歷時候就說，就是要對自己狠，每天不吃飯，只吃一顆柚子，實在不行了就吃一粒老乾媽里的肉粒，嘗嘗味。

剛出道時，骨架本來就比較寬大的鄭秀文白白胖胖，一點都不上鏡，然而現在的她兩頰深陷，脫胎換骨，成了在以骨感為美的時代的標誌性美女。女人追求美麗瘦身，嘴巴上總要吃點苦頭，而她的減肥招數也實在令人愕然，7天只吃2個蘋果、1個星期瘦10斤可不是人人都能做到的。

謝娜曾經也是為減肥不擇手段，在全身裹上保鮮膜來回跑，沒瘦下來，針灸減肥后她又辣椒減肥，全身抹辣椒裹上保鮮膜，在蒸桶裡面蒸。我想說你保證不是在做菜嗎？

袁潔瑩的減肥方式是最不健康的，曾經有一段時間吃什麼就吐什麼，而且靠抽煙為生，體重跌至35公斤，導致出現掉頭髮、皮膚變黃，停經三個月等病症。而且這樣瘦下來一點也不好看。

范冰冰以前也是微胖界的女星，但和愛運動的李晨在一起之後卻瘦了15斤，不過小編表示要是我也有一個愛健身的男友陪，我也會瘦。

看了那麼的減肥方式，是不是也想嘗試呢？

但是什麼事情都要適可而止哈，不要過度哦！