母乳兩年終斷奶，分享一下戀奶狂魔的斷奶歷程

文：粽子 圖：echo小茵茵

茵茵說

我和粽子認識一年多了，從一開始的微博冬粉到後來成為好基友。大家看著彼此的孩子成長，她理解我奶粉的無奈，我敬佩她一直在母乳。當初我問她什麼時候斷奶，她說估計2歲吧。

如今，真的在孩子2歲的時候斷奶了。整整餵了2年，佩服得不行。

這次邀請她來分享一下自己的斷奶過程，希望給需要斷奶的媽媽們一些參考。

戀奶狂魔加睡渣小朋友可可終於在2月1日——兩歲生日這天要斷奶了。

作為他的糧倉，我先是勸自己，喂到一歲就斷，一歲了想，喂到一歲半吧，一歲半了又勸自己，這也不差再喂半年了。

細數母乳餵養這一路，走得無比艱辛，最初的漲奶、乳頭龜裂，到後面的頻繁夜醒，戀奶狂魔，還是沒能阻止我早早斷奶，依戀他在我懷裡撒嬌的模樣，好了傷疤忘了疼。

斷奶是從夏天就開始鋪墊，那會兒他一歲半，奶癮還很大，一晚上七八次的醒是常態，並不是餓，就是心理需要。我也試過不餵奶，哄拍，但是他反抗特別激烈，也就沒繼續堅持了。

鋪墊是借用奶精靈的故事，告訴他，寶寶長大啦，可以吃很多東西，然後neinei就要飛走啦，飛到沒有牙的小寶寶那裡去啦。

奶精靈的故事大致就是：當媽媽生下寶寶以後，就會有一個奶精靈住在媽媽的咪咪里，這個奶精靈就會變奶水來餵飽寶寶。當寶寶長大以後，就不需要奶精靈了，奶精靈就會飛走，飛到別的剛出生的小寶寶那裡去了。

作者：echo小茵茵

大致是這麼講的，這個故事沒有範本，根據自家寶貝喜好來編就行。我們家是吃貨，就突出了斷奶以後可以吃很多好吃的，雖然不斷奶也可以吃，但是這個邏輯他目前還get不到，讓我鑽個空。

真正開始密集洗腦是斷奶前的一個月。本來也想過，這個兩歲生日禮物是不是太心塞了啊，但是綜合考慮：

• 他奶癮已經沒那麼厲害了，近三個月基本都保持在一晚上兩次到三次，偶爾造反。

• 兩歲生日的儀式感，對於能聽得懂話的大寶寶來說還是有很好的配合洗腦的作用的。

• 這會兒還沒停暖氣，半夜起來不會很痛苦。

總結一下：客觀條件很重要，南方的話盡量選春秋，北方的冬天有暖氣也是可以的。但是，比客觀條件更重要的就是，孩子的狀態。

我很清楚在寶寶夜醒一萬次的時候，你是多麼的想斷奶，不是不可以，只是在這會兒斷，有點慘烈，孩子本來因為生理或者心理需要，奶還能安撫一下，現在連奶都沒了，一定會更鬧。

舉個可能不恰當的例子，在奶癮最重的時候斷奶，就好像對一個人說：反正你都吃不飽，乾脆別吃了。

曾經有一個媽媽給我說過，她因為孩子奶癮太嚴重，一晚上夜醒一萬次，她實在受不了了，十個月的時候決定給孩子斷奶。結果孩子特別倔強，不肯接受奶粉，就整晚的哭喊，醒的次數還是那麼多，並且因為沒有奶可以哄睡，只能站起來不停地抱著走。這樣折騰了一周多，孩子發燒了，沒有母乳的補液作用，又不肯喝奶粉喝水，孩子很快就面臨脫水的風險，不得已去醫院輸液了。

醫院這一通折騰下來，孩子安全感更差了，以前能夠自己睡的寶寶，現在必須整夜整夜地抱在懷裡睡覺，一家人都被折磨得不像樣子。

當然也不是絕對的不能斷，糧倉們（媽媽們）的狀態也很重要，說這些在斷奶之前，希望媽媽們能有更全面的考慮，因為在奶癮嚴重的時候斷奶的例子大部分都比較慘烈。

斷奶步驟 準備工作

我在日曆上2月1日那天畫了一隻蝴蝶，表示那天neinei會變成蝴蝶飛走（還珠格格後遺症）。天天給他講，他表示很好玩，家裡來了客人他都會第一時間拿出日曆給客人講。

當然，我覺得他還不是很懂飛走意味著什麼，我也沒太過強調，洗腦需要循序漸進。

開始有反應的是斷奶前一周，他估計也是明白了，這次是動真格的，那幾天瘋狂地戀奶（剛好過年我在家）。

一晚上基本都保持在五次夜醒，白天也是一言不合就吃奶，那應該是最後的瘋狂，我當然是無條件滿足了。

斷奶第一天Day 1

早上起來吃過最後一次奶，我告訴他，neinei要飛走了，跟neinei拜拜吧。他表示拒絕，然後我拿出頭一天買好的大號創可貼，告訴他，要把neinei包好才能飛走哦。

當我開始貼的時候，他突然很緊張地說，neinei疼，不貼不貼！這可是我沒預料到的，因為我從來沒告訴他創可貼是貼傷口的。但是還是一邊安撫一邊貼上了。

上午帶他去遊樂場，玩得很開心，中午哄睡的時候，爸爸的作用就突顯出來了。

因為平時我上班，爸爸休假的時候都是爸爸哄睡，於是這次就是爸爸指導我，用他的方式哄睡。他的方式就是看視頻（拍的寶寶自己的視頻），據說看一會兒就睡著了。

但是明顯我哄睡就困難得多，因為之前見到我就一定是奶睡，所以有點反抗看視頻，哭了兩三次，說要吃neinei，讓我和可爸一起糊弄過去了，最後實在是困得不行了，看著視頻抱著我的腦袋睡著了。

作者：echo小茵茵

下午的時候我專門叫了好朋友來給他送禮物（他指定的，溶豆和糖），加深洗腦效果。

晚上哄睡比中午稍微容易一些，沒有哭，哼唧了一兩下，給沖的奶粉也就喝了不到10ml。

半夜才是重頭戲。十點十分睡著，一點多醒來了，和平時要夜奶的時間一樣，這一睜眼，發現neinei還包著，就不樂意了，哭得聲嘶力竭，但是一抱起來就好很多，反覆解釋了幾次neinei飛走了之後，他好像接受了，開始要求別的，去客廳，抱著，看視頻（沒給他看，害怕一看徹底清醒了）。

一直站著抱著他，從一點半折騰到兩點半，終於睡了。

第二次夜醒是凌晨五點，這次抱起來，站著悠了十來分鐘就睡了，期間他想撩衣服吃奶，但是撩到一半就自己停下了。最後早上八點十分起床。

斷奶第二天Day 2

中午可爸不在，我哄睡。看我的視頻不管用，越看越精神，折騰半個小時讓抱起來，秒睡。困死寶寶了。

晚上可爸還在親戚家，我自己哄睡了，不讓抱，硬是看視頻看到睡著，喝了60ml奶粉，喝完漱口，看頻看到十點四十睡著，伸手摸neinei，摸到膠布就把手抽出來了，還拍兩下，像安慰我一樣 。

半夜兩點半醒了，第一覺比昨天多睡了一個小時。依舊是帶著哭腔說要看視頻，我把他抱起來他不讓，喊著要看視頻，喊了一會兒發現沒有視頻看就改成喊讓開燈，可爸起來開了燈，他不讓我抱了，要躺下，於是摟著躺下了，秒睡。

一共折騰十分鐘。然後五點十分醒了，這次讓抱著，抱了一會兒也就睡了，差不多也是十分鐘。接下來就到六點半以後，睡得不安穩，但是也沒讓抱，就是把他摟到我身上趴我胸口就睡了，反覆了兩三次，早上八點起床，哭著要看視頻，一看就清醒了，感覺進步很大。

斷奶第二天開始，狂吃，感覺不是餓，就是嘴巴寂寞，就像戒煙的人一樣，然後很粘我，不允許我離開他兩米之外。

作者：echo小茵茵

斷奶第三天Day 3

由於下午兩點睡到四點五十，祖宗晚上嗨到十一點才睡 ，我已經要困爆了。但是一夜沒醒，這是他出生這兩年來，我睡的第一個整覺，感動到流淚。

中午我一個人哄睡的，大概不到二十分鐘睡著，依舊是看視頻。晚上也是。晚上比較有意思的是，他伸手摸neinei（創可貼還在）摸到創可貼，剛開始是說疼，neinei疼，後來變成了，一邊拍一邊說，飛走！走！ 好像有點生氣。但是今天他心情好多了，恢復話嘮本質，也可以讓別人偶爾陪玩了。

斷奶到第三天就差不多可以宣告成功了，沒有再哭鬧，甚至都睡了整覺，真的是比我預期的要順利太多。

還有很多媽媽關心的乳房情況，由於可已經兩歲了，本身也就吃得不多，所以我專門向朋友借的吸奶器都沒派上用場。

第一天晚上由於自己擔心半夜漲奶，去手擠了不到10ml，然後就再沒管過了，第二天第三天白天都有一點點奶震時的漲感，但是沒有硬塊，第四天就回奶了，沒有一絲痛苦。孩子大一些斷奶還是好處多多的。

想對媽媽們說：

母乳本是幸福的過程，所以，離乳也盡量避免讓孩子痛苦吧。

選擇兩歲或孩子更大一些斷奶，這時孩子已經能夠和大人進行簡單的溝通，即使不能說，也聽得懂你的話。

而且你會發現他們已經自己發展出來了一些自我安撫的能力。這都能讓斷奶的過程更順利，傷害更小。

斷奶一定要避免母嬰隔離、恐嚇、給乳頭塗辣椒油等等。會讓孩子對吃奶，甚至對媽媽都產生恐懼情緒的方式。

很多媽媽沒辦法忍受孩子斷奶時的哭泣，所以會選擇避開，自己是眼不見心不煩了，但卻將孩子置於孤立無援的境地。

曾經聽說，斷奶對於媽媽來說是比失戀還要難受的事情。

同樣在母乳的朋友說，她和剛斷奶的朋友視頻聊天，說到聊斷奶這件事的時候，提到孩子在斷奶期間的種種出乎意料的懂事，兩個人都忍不住淚流滿面。

可可的斷奶過程也是完全出乎我的意料，他是被所有親戚都認定的斷奶絕對會大哭大鬧的孩子，然而真的到了這天，他的反應真的是驚喜，同時也讓我小小的心酸了。

現在他也會在某個瞬間，突然又提到吃奶，我自己也會在有的時候習慣性地想給他餵奶，然後，轉念一想，原來已經斷奶了呢。我們之間無形的臍帶就這樣斷了，失落肯定有，但是孩子的成長正是伴隨著父母無數次的失落呀。

他們能夠離開我們獨自走得越遠，說明我們的養育越成功。成長是分離的過程，分離必然帶著傷痛，但是經歷了這些，我們和孩子才會變得更好。

一個有趣又有料的親子漫畫家。更多有趣、感人的母嬰漫畫，可以搜索關注微信公眾號：echo小茵茵 歡迎來找我玩~