雞米花在小吃店總會很受歡迎,我也是特別喜歡,不過這次不油炸,用烤的方式一樣可以外酥內嫩
主料:雞胸肉250克
輔料:新奧爾良烤肉料18克 雞蛋2個 澱粉1大勺 料酒一湯勺 麵粉適量 麵包糠80克 蔥2片 姜2片
1.準備材料
2.雞胸肉清洗后,在兩面切淺花刀,方便入味
3.然後把雞肉切成丁
4.把雞肉丁放在大碗里,加入烤肉料,1大勺澱粉,小半個雞蛋液(2個雞蛋打散,小半個腌肉,剩餘的最後裹麵包糠用),1大勺水,1湯匙料酒,再加上蔥姜
5. 抓勻后腌制半小時
6. 腌制好的雞肉丁蘸一層全蛋液后滾一層麵粉,再蘸蛋液,然後裹上麵包糠
7.烤箱預熱180度,把雞肉丁全部弄好
8.烤箱上下火180度中層烤18-20分鐘
9.成品
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