頸椎病就要針對治療？小心越治越痛！

頸椎病困擾著不少的現代人，特別是辦公室白領，由於長時間固定姿勢在電腦前工作，已成為頸椎病的高發群體。頸椎病如果治療不當，很可能會越治越痛。下面我們一起來了解一下頸椎病的常見治療誤區。

頸椎病常見治療誤區

1、按摩過於用力

按摩有助緩解頸部肌肉緊張，減少頸部疼痛，但並是表按摩時間越長越好，因為如果按摩力量過大、按摩時間過長，也會導致軟組織的進一步損傷。在用力按摩之後短時間內會感覺比較舒服，但是過幾小時之後疼痛又會出現，這是由於用力按摩肌肉產生水腫的結果。反覆用力按摩會導致反覆水腫，可能會越按越痛，因此頸椎病患者要避免過度按摩。

2、運動過度

有些頸椎病病情通過頸部運動會得到一定緩解，但是部分患者治病心切，增加了大量超過適當生理範圍的運動，結果就會導致肌肉和筋膜進一步損傷。過度運動會對頸椎產生過度的牽拉引力，令頸椎更易發生骨質增生，加重病情。因此頸部運動一定要適當，最好先諮詢醫生意見，尊醫囑指示進行，以達到鍛煉康復的目的。

3、長時間自行用藥

頸椎病的治療用藥需要在專業醫生的指導下進行，有些患者長期自行服藥，不但效果不佳，還有可能引起其他方面的癥狀，常見的有食慾下降、胃炎、胃潰瘍等。

4、迷信偏方

有些土方偏方含有毒性藥物成分，容易對人體產生不良反應；有些患者盲目相信各種理療儀器的廣告，購買一些「三無」理療儀備，這些情況都會令病症難以治癒。

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