14種不重樣的健身早餐，給正在減脂的你

吃在健身過程中起重要作用，尤其是早餐，不但要吃，還要吃好。國外健身較為普遍，他們的減脂餐有許多我們可以借鑒的地方，下面是一位國外健身達人的減脂餐，減脂的小夥伴們也可以學一下！

三分練、七分吃

管住了嘴

這個夏天大膽的露吧

囚徒健身，我們的努力只為每一個平凡的你。

關注囚徒健身微信平台：qiutujs

回復您的身體信息，為您定製專屬您的健身計劃

（本文內容來源於網路 版權歸原作者所有）