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為什麼說生完孩子頭兩年才是女人最困難的時候?

為什麼說生完孩子頭兩年才是女人最困難的時候?

大家都說十月懷胎,一朝分娩,這是女人最辛苦的時候,但同時也是女人最幸福的時候。懷孕的十個月,女人受盡了家人的保護,當了十個月的女皇。可孩子一落地,似乎一切都變了,女皇變成了兢兢業業的灰姑娘,這個轉變讓很多新手媽媽一時之間無法釋懷。

好朋友蘋蘋剛出月子,她告訴在生孩子前,她聽了很多過來人的現身說法,告訴她懷孕並不是女人最難熬的時候,生完孩子才是,簡直恨不得把孩子重新塞回肚子里去。因為提前做了很多心理建設,看了很多育兒書籍,蘋蘋自認為孩子到來后,她肯定能從容應對。蘋蘋就像個信心滿滿的女戰士,盼著孩子早日落地,可最終還是被現實無情地打了臉。

孩子的很多問題,依然讓她覺得手足無措,婆婆從孕期就來照顧她了,按說也磨合得差不多了,可孩子又帶來了很多新問題,導致她特別後悔為了省錢,沒有為自己請一個月嫂。

這些都不是最讓蘋蘋介懷的,最讓蘋蘋感覺糟心的是老公的態度。寶寶幾乎每隔兩個小時就要吃一次奶,從醫院回家后,她幾乎沒有睡過一個整覺,老公卻以孩子總是夜醒打擾休息為由,主動搬出了卧室去了書房睡。蘋蘋感到很失落,自己明明手忙腳亂,身邊看似有很多人,可似乎一個真正能幫上自己的人都沒有。蘋蘋感慨地說:「原以為孕早期的孕吐,孕晚期的難以入眠已經是女人為了孩子承受最大的痛苦了,現在才知道,孩子生出來才是悲催生活的開始!」

現在大多數女孩子都如公主般被家長呵護長大,戀愛的時候,男友也是各種寵;婚後,男友變成了老公,家庭生活以愛情為基礎,磨合一段時間也就變得特別和諧了。可孩子的到來,帶來了喜悅,也打破了一切平衡,一切似乎都變了,誰會想到孩子的出生,竟會是困難生活的開始?

剛生完孩子,你要承受很多痛苦:

一、身體上的痛苦

剛生完孩子,身體還很虛弱,但是各種各樣生理上的疼痛,並不會等你身體完全恢復后才報到:

1、生產傷口的疼痛

生孩子很痛,這已然是個常識。每個孕媽甚至在懷孕前都已經做好了忍受生產痛的心理準備了,有的孕媽特別怕疼,擔心自己受不了自然分娩的痛苦,早早打算剖腹產。但真的生完孩子,你會發現,分娩的痛苦熬一熬過去也就過去了,後面持續的疼痛才更可怕。

不管是順產還是剖腹產,都會挨上一刀。順產那一刀是側切,為了防止產道撕裂,這一刀難以避免。側切的傷口很特殊,如果天天躺著不動,傷口會恢復得很快。但生完孩子之後,根本不會總躺著不動。為了幫助產後恢復,順產後第二天護士就會鼓勵你下床走動;此外,你也總要給寶寶坐著餵奶。這些因素導致側切的傷口很容易被摩擦到,產後惡露的排出更是導致側切傷口雪上加霜。

順產的媽媽這麼痛苦,那麼剖腹產的媽媽就會好很多嗎?其實剖腹產跟順產比,產後需要承受的痛苦更多。因為剖腹產的媽媽沒有經過子宮的正常收縮,為了幫助子宮恢復,需要人為揉肚子來幫助子宮收縮。試想,在傷口上使勁揉是什麼感覺?蘋蘋自己也是位婦產科護士,因為不具備順產條件,只能選擇剖腹產,她說即便她自己就是婦產科的,剖腹產後的疼痛還是讓她疼得掉眼淚。

2、漲奶的痛苦

如果單純只有傷口的疼痛,新手媽媽們也許不至於這麼痛苦。漲奶的疼痛,同樣讓人感到崩潰。生完孩子兩三天左右,就會開始漲奶了,有的新手媽媽的乳房甚至會漲得像石頭一樣,很多媽媽會找催乳師按摩。催乳師可沒有那麼溫柔,為了把堵塞的乳腺揉開,那手法,那疼痛勁兒真的讓人不停飆淚。這種按摩如果只要一次那還能夠忍受,可剛開始產奶的時候,往往每次餵奶前都要這樣按,來保證乳腺的全部通暢。

3、子宮收縮的疼痛

除了傷口的疼痛和漲奶的疼痛,子宮收縮的疼痛也會讓你變得異常焦躁。在生完孩子后,護士就會給你打收宮素,保證子宮的收縮和恢復,那一陣一陣的疼痛也是折磨得人夠嗆。有的媽媽甚至因為子宮收縮的疼痛,連上廁所都覺得困難。

這些生理上的疼痛跟睡眠的碎片化相比,也許又是小巫見大巫了。即便有月嫂和婆婆的照顧,母乳餵養的媽媽還是會在睡得正香時被叫醒,起來給寶寶餵奶。睡眠好的媽媽也許覺得不是很痛苦,喂完奶又沉沉睡去了;本身睡眠質量差的媽媽,起來喂完奶后也許就輾轉反側再也睡不著了。

二、心理上的疼痛

身體的疼痛,忍一忍等身體恢復了,自然也就好了。可最痛苦的莫過於除了要忍受生理上的痛苦,產後心理上的痛苦一點也不少:

1、產後抑鬱的折磨

生完孩子后,很多新手媽媽經常會感到莫名其妙心理上的失落。原來大家都以孕婦為中心,生完孩子后,似乎沒有人關心孩子他媽了,大家都圍著孩子轉。身為媽媽,當然不會與孩子計較,可產後激素的紊亂,讓很多新手媽媽變得特別愛鑽牛角尖,一點小事就會崩潰大哭。

產後的這種情緒問題,與產後內分泌失調、低激素水平有關,這直接導致很多媽媽的心情經常會大起大落。每個媽媽都會經歷產後抑鬱,只是有的媽媽輕一些,有的媽媽嚴重一些,隨著體內激素水平慢慢地平衡恢復,產後抑鬱的癥狀也會慢慢消失。因此,很多媽媽回過頭來想產後的那些小情緒,覺得自己也不能理解自己。當然,如果自覺抑鬱的情緒很嚴重,一定要及時去看心理醫生,接受心理醫生的治療。

2、初為人母的焦慮

「頭胎照書養,二胎當豬養」,這句帶有調侃成分的話,正是傳達出了頭胎媽媽們的焦慮。對於新手媽媽來說,毫無經驗的焦慮感導致寶寶出現一點異常都會特別緊張。寶寶感冒了、咳嗽了,很多媽媽都會覺得自己照顧不當而自責,覺得自己做得不夠好。這種焦慮情緒會導致媽媽過於患得患失,嚴重的甚至會影響家庭關係。

3、與老公關係的變化

很多媽媽生完孩子后,會抱怨自己的老公一點忙都幫不上。在自己最需要幫助的時候,老公卻像一個局外人躲得遠遠的,老公甚至主動搬出卧室。當寶寶夜裡哭泣的時候,多麼希望老公能伸出援手,可身邊卻空空如也。也許大家都會覺得這是因為男人不負責任,可事實上新手爸爸們的焦慮一點也不比媽媽們少。

在與蘋蘋老公聊天的過程中發現,之所以選擇分房,也是因為覺得自己並不能幫助老婆餵奶,因為寶寶是母乳餵養,不想給老婆添亂。另一個原因是覺得寶寶的到來,也令他感覺壓力特別大,他不知道自己能不能給寶寶提供更好的生活,而自從有了寶寶,老婆的關注點似乎全在寶寶身上,忽略了自己,他也感到很失落。

所以,如果產後與老公出現了一些關係上的緊張,兩人一定不要藏著憋著,一定要及時溝通。有時候老公的冷漠與不關心,可能是因為不敢表達出自己的焦慮和恐慌,畢竟初為人父,也會感到緊張。

3、與婆婆的摩擦

即便與婆婆之前相處愉快,但有孩子后,與婆婆還是會有各種各樣的摩擦。這主要是在育兒理念上,兩代人總會有分歧。再加上產後內分泌的失調,新媽媽異常敏感。有些媽媽在與婆婆相處過程中,即便有分歧,也不好意思直接跟婆婆說,默默忍受簡直要把自己憋出內傷;有些媽媽則會與婆婆開誠布公,但婆婆不是親媽,這麼做多少會導致一些嫌隙的出現。

這個世界上,真的會有很多讓人不能理解的婆婆。我的一個朋友,剛生完孩子,當婆婆得知是女兒時,丟下幾千塊錢,不冷不熱地說自己沒空,不能來照顧月子,頭也不回地走了。這樣的婆婆,想和諧相處,恐怕也過不去心裡的那道坎。

4、自我迷失的落差

在,女性有了孩子,似乎就得全心全意付出,為了奶水充足,必須大吃大喝,不顧腫脹的身材;為了孩子,得找一個輕鬆的工作,方便孩子一有風吹草動就隨時出動;為了帶孩子,犧牲自己的愛好和娛樂活動,帶娃參加培訓班......如果做不到這些,你就不是一個好媽媽。即便自認為把孩子照顧得無微不至了,與周圍媽媽一比,也總覺得自己好多地方做得不夠。

為了孩子放棄了忙碌的工作,失去了職業上晉級的機會,而孩子也並沒有想象中那麼優秀。無數媽媽覺得自己做錯了,可為了孩子,也是沒辦法的選擇。很多媽媽就此陷入了自我迷失之中。

其實,不管作為媽媽,你做得怎麼樣,都不要過於苛責自己。因為,生完孩子的頭兩年,是你人生中最困難、最無助的時候。度過這個階段,回過頭來看,一切雲淡風輕。

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