寶寶初入幼兒園，如何緩解分離焦慮才最有效

現在很多家庭都是獨生子女，當然，二胎政策開放以後，有的家庭也開始陸續準備二胎，但是，因為孩子少，所以家長自然對孩子的疼愛也會更多一些，這就讓現在的孩子特別依賴自己的父母，所以，在送幼稚園的時候，不少小朋友都會有大哭、大鬧、情緒不佳等等分離焦慮存在，這樣的問題如果不及時處理，很可能會給孩子帶來比較大的陰影，那麼，到底應該如何才能夠幫助緩解孩子這樣的情況呢？一起來看看四個應對措施。

首先，作為家長要通過各種各樣的方式來讓孩子能夠更好的了解幼稚園，比方說在正式入園之前先帶著自己的孩子到幼稚園去了解了解，讓孩子學會適應幼稚園的環境，當然，你也可以在家裡跟孩子說一些關於在幼稚園當中的有趣事情，讓孩子對幼稚園有比較正面的認識，讓孩子樂於接受去幼稚園。

其次，在進入幼稚園之前，作為家長要讓孩子學會多重依賴和讓孩子適應被更多人照顧的感覺，比方說平時都是媽媽一個人帶孩子，這個時候可以放手來家裡的其他人加入進來，也可以帶孩子多出去跟其他的孩子接觸接觸，當然，你還需要鼓勵孩子學會主動跟其他的孩子打招呼，讓他們學會跟其他的孩子一起玩耍，讓孩子有安全感，這樣可以確保孩子在接下來進入幼稚園以後可以更好的適應。

再次，其實，孩子對自己父母的依賴主要是來自於兩個方面，一個方面是情感上的，而另外一個方面則是生活方面的，如果孩子的自理能力不強的話，那麼，在幼稚園當中自然無法適應，所以說，建議大家在孩子進入幼稚園之前教他們一些日常的生活技能，讓他們能夠有自理能力，從而幫助孩子儘快融入到幼稚園當中。

最後，家長要學會培養孩子的規則意識，讓孩子有比較好的生活習慣，比方說讓孩子在吃飯的時候專心，不要有挑食的毛病，要學會安靜睡覺和等待等等，這樣可以讓孩子更好的適應幼稚園有規律的生活。

上面就是幫助孩子緩解分離焦慮的四個方法，如果你希望自己家的孩子可以在進入幼稚園以後少受一些苦，那麼，不妨嘗試從生活當中的方方面面來培養孩子，讓孩子儘可能避免出現分離焦慮情況。