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收藏!上海最全、最全游泳館合集!

高溫、高濕又高熱的「三伏天」正式到來了!

最近氣象台天天發出高溫橙色預警,

其中河北中南部、河南西北部、

山東北部、山西西南部、陝西、寧夏、

甘肅中西部、內蒙古西部和東部偏南地區、

上海、浙江南部、重慶北部以及新疆南疆盆地

等地的部分地區最高氣溫可達37~39℃

局地甚至超過了40℃

不過,就算不看天氣預報,

我們用肉身也能感受到,最近一段時間,

已經從南方「煲湯」北方「燒烤」

進入了全面「燒烤」模式,

局長想說四大火爐還洗什麼牌,

全國都是火爐好不好!

有網友調侃道路見一枚硬幣,

我想了很久沒有撿,

因為怕燙傷。

如果這個時候

我和男朋友他媽同時掉下水的話。

局長只想告訴他你先救你媽吧,

這個天氣讓我再泡會...

是的,

這個天逼得我只想

藏在冰箱里

空調、wifi下吃西瓜,

去游泳館看比基尼美女感受清涼的浪花

那麼上海都有哪些游泳館呢?

局長冒汗為大家整理出來了

請看

☟☟

浦東新區

東方體育中心

交通很方便,捷運8號線和10號線均可以到達,開車的話10元暢停。場館周圍綠化很好,安保沒話說,分深水區和淺水區,入場可以手機直接買票,在高峰時段和非高峰時段票價不一樣。美中不足的是淋浴噴頭不太多,吹風機要自帶。

地址:耀體路701號

人均:52元

浦東遊泳館(源深館)

配套設施一般,場地還算寬敞,門口有投幣式吹風機,一元三分鐘,不過風力不大,吹短髮應該還行。更衣室無空調偏冷,淋浴沒有沐浴液和洗髮液,需要自帶。

地址: 張楊路1458號源深體育中心內

人均:37元

三林游泳館

重要的事情只說一遍!!!看清楚時段再去。除了夏季時段(7月——8月),非夏季期間工作日上午都是學生場,一般人要下午四點后才接待。價格隨著時間和季節會有波動,如果經常去還是辦卡會比較划算。

地址: 雲蓮路201號(齊河路471號)

人均:36元

張江葯谷體育中心游泳館

這裡可能比較適合初學者。泳池不算太大,深度從一米三到一米八,衛生還行,但這裡硬體設施比較簡陋,除了柜子什麼都沒有,洗髮水,毛巾,拖鞋等等都需要自帶。

地址: 哈雷路899號

人均:33元

閔行區

閔行體育中心游泳館

全落地玻璃作為外牆,室內有空調,長椅,還會播放音樂。最最關鍵的是,在這裡有免費停車場。如果是游泳,你可以去前台拿停車券,停車不要錢,停車場也挺大,很適合一家人開車出來玩。

地址:新鎮路288號體育館內(近熱帶風暴)

人均:32元

七寶中學游泳館

學校內的游泳館,設施齊全沒話說。獨立衛浴空間,避免與別人赤果相見的羞澀。泳道內有浮標,安全有秩序。

地址:農南路22號七寶中學內

人均:29元

新虹體育活動中心

水質比較乾淨,服務比較好,不過會有銷售問你是否辦卡,價格嘛還算優惠吧。有游泳班,兒童和大人的都有,教學方式一對一,一對二,一對八等,選擇比較多樣化,不過大部分都是小孩子在學。

地址:寧虹路1122號

人均:29元

交大閔行校區游泳池

價格相對來說略貴,但下午16:30以後性價比會低很多,估計是因為晚上人多價格也會相應上漲,控制人流量,但校內學生可享受優惠價。洗澡有熱水,還提供吹風機,就是功率有點小,救生員管理嚴格,總體環境不錯,還是值得推薦的。

地址:東川路800號上海交通大學靠近滄源路

人均:43元

虹口區

虹口游泳池

坐落在虹口足球場旁的虹口游泳池,是目前上海最古老的游泳池,已經擁有95年的歷史,也是滬上享有盛名的戶外運動場所之一。今夏的開放時間持續到8月27日,每天分日場(9時至17時)和夜場(17時至21時)。

地址:東江灣路500號

人均:40元(其中成人日場票價為40元,夜場票價為45元。嬰兒票價統一為20元。)

楊浦高級中學游泳池

價格實惠,性價比較高,如果本校的學生去游泳還有優惠,游泳池的設計成半露天式的,有深水區和淺水區,深水區有2米左右。衛生比較乾淨,配有專門的教練員巡視,時刻觀察並適時提醒大家注意安全。

地址:楊浦區四平路999號(近大連路)

人均:20元

楊浦區

二軍大健身游泳綜合館

位置挺容易找的,距離捷運8號線4號口不遠,綜合館一樓游泳,二樓器械,瑜伽,動感腳踏車,乒乓,有氧操等,可以請私教。一年四季溫水,總體水質不錯。最大的優點是家長可以跟著進更衣室幫小孩洗澡澡、換衣服,對於帶小孩的家長來說很方便。

地址: 中原路21號(工商銀行旁)

人均:41元

同濟大學游泳館

既然位於高大上的同濟大學內,環境就不用多說了。因為是冷水池加頂改建的,半透明的頂蓋讓泳池顯得特別亮堂。水溫適宜,還有標準賽道,會放音樂,更衣室也比較整潔,深水區有3.5米,遊玩需要多加小心。據說有時候水質看運氣,沒有吹風機。有經常去的小夥伴可以給大家詳細說說哦!

地址: 四平路1239號同濟大學內

人均:32元

楊浦溫水游泳館

性價比很高的一家游泳館。水溫一開始下水會有些冷,但游起來就沒問題了。娃娃池裡大多是家長帶著孩子學習游泳的,成人池裡對於孩子的監管很嚴格。值得點贊的是淋浴水很熱,也很大並且乾淨。

地址: 打虎山路19號(近控江路)

人均:28元

普陀區

半島花園游泳館(西康路分館)

性價比高,但水質很一般。有2條泳道被單獨拉出來給小朋友訓練。池不大中間有條黑線區分淺水區和深水區,最深的地方是1.6米。旁邊一直會有救生員看著。泳池外面有椅子,家長也可以在那裡隔著玻璃看泳池的孩子,洗澡是踩踏式淋浴。

地址: 西康路1518弄半島花園14號

人均:30元

中遠兩灣城豐雲遊泳池

整體環境不錯,但是淋浴設施條件一般。室外游泳池,游泳池地方很寬敞,老外非常多,經常會在這裡曬日光浴。

地址: 中潭路99弄47號(近宜昌路)

人均:18元

曹楊游泳池

水質處理採用自動循環過濾設施,水質清澈、安全衛生。配有男、女更衣室、淋浴室,更衣櫃採用不鏽鋼安源防盜櫃,使用方便,整體感覺不錯。

地址:普陀區梅嶺北路41號

人均:30元

長寧區

虹橋河濱花園會所游泳館

游泳館室內恆溫,環境優良,採用先進過濾設備,對於游泳新手有專業的教練指導,是游泳愛好者暢遊的好去處。淋浴的地方水很熱,也乾淨,吹風機是免費的,就是風力太小了,可以自己帶個小型的吹風機。人不算太多,但小海覺得,在這裡偶遇膚白貌美的妹紙幾率很大!

地址: 長寧路1898弄虹橋河濱花園內

人均:37元

國際體操中心游泳館

到底也算是「專業」的游泳場所,環境和硬體設施都沒問題,但就是一點:人爆多,無論是新手還是老手都多,所以經常會出現游得慢的人避讓不開、或是佔道的情況,也是無奈。

地址: 武夷路777號國際體操中心游泳館內

人均:38元

長寧溫水游泳館

交通便利,距捷運二號線江蘇路很近。價格親民,性價比高,地方不算太大,淺水區人很多。據說有時限,下午1點會清場。

地址: 愚園路1041號

人均:24元

徐匯區

上海游泳館

上海游泳館規劃區分很標準,有兒童訓練專用場,也有跳水區。大游泳池是標準的一半淺水區一半深水區,都拉了繩子區分,水很乾凈。更衣室挺大的,還會有阿姨及時清理地上的積水(忍不住給阿姨點個贊~)。如果自己沒帶吹風機,這裡提供投幣式吹風機。

地址: 中山南二路1300號(近天鑰橋路)

人均:36元

上海中學游泳池

標準游泳池,露天形式,最關鍵是的便宜,還能帶手機進去自拍,隨時隨地一張優美的「出水芙蓉」照,你值得擁有!

地址: 上中路400號(近長橋路)

人均:18元

中海馨園游泳館

對於這個游泳館,局長只能說麻雀雖小五臟俱全,維護做得也不錯,還自帶健身房和瑜伽房。有兒童池和桑拿房,只是價格小貴,偶爾享受一次兩次沒問題,不過土豪請隨意、、、、、、

地址: 冠生園路211號

人均:60元

靜安區

靜安區運動健身中心

需要注意的是這裡冬天閉館。重新裝修后的50米泳池被分成了兩部分,泳道略短。浴室和更衣室很大很寬敞也乾淨,但是沒有吹風機可用,也不提供租借,不介意濕著頭髮出去的人可以隨意,介意的請不要忘記自備吹風機。另外就是如果孩子在這裡學游泳,家長是不能進去看的。

地址: 康定路151號靜安體育中心內

人均:36元

靜安區體育中心游泳館

游泳館分為2個泳池,一個為 50米×25米標準游泳池,泳池凈高10米,長50米,淺水區水深1.3米,深水區水深2.2米;另 有一個25米×15米的泳池,長25米,淺水區水深0.8米,深水區水深1.4米;兩個泳池常年水溫 保持在28度。游泳館配有先進的水處理循環系統,24小時不停循環,清除水中雜質,並有 專業水質工負責水質處理。

地址:靜安區江寧路428號。

人均:30元

四季恆溫游泳館

游泳館不是很大,但是人少水清,相對來說還是比較划算。

地址:萬航渡路442號

人均:27元

黃浦區

格致中學游泳池

這裡學生比較多,所以水質監測也相對嚴格一些。除了暑假,其他時候人不會太多。交通便利,人民廣場捷運站15號口出來走幾分鐘就能到。就這地理位置來說,性價比也很高。洗浴需要自帶吹風機,但只有一個插口,吹頭髮會比較擁擠。尷尬的是沒有泳道劃分,人多的時候會有些亂。

地址: 廣西北路66號(近寧海路)

人均:27元

斜橋游泳館

游泳館長25米,寬12米,分兩個游泳池,大人和小孩的。游泳館早上有早場,6:30-8:00的,早場和晚場提供熱水淋浴,下午是只有冷水淋浴。更衣室採光很好,看起來明亮整潔。

地址:大吉路218號

人均:20元

敬業游泳館

水質環境都還不錯,教練,更衣室的工作人員都比較友好,相對來講性價比算比較高的。

地址:上海市黃浦區尚文路183號

人均:22元

金色家園游泳館

池子是25米的小池子,水質還可以的。熱水澡也不錯, 地段也很好,交通方便, 人也不是很多,就是有時候水溫會比較冷,設施相對來講老了點。

地址:上海黃河路333號3樓(近青島路)

人均:32元

寶山區

上海大學游泳館

校內學生和周圍的居民來得比較多,水也乾淨。電子鎖、熱水、較為獨立的淋浴間,整體設施齊全,救生員安排到位,教練認真負責,值得信賴。唯獨就是離市中心遠了點。

地址: 上大路99號上海大學內(近南陳路)

人均:38元

寶山體育中心游泳館

以前停車場沒有規劃的時候,停車是免費的,但是亂。現在停車場有秩序了,車不亂了,但是要收費。然後就是必須要辦健康證。

地址: 永清路700號寶宸體育館

人均:38元

嘉定區

動益動五月花游泳健身中心(嘉定店)

動益動五月花游泳健身中心(嘉定店)場地比較小,但是人也不多,所以水看起來還挺乾淨的。有柜子放東西,可以洗澡,還算方便。

地址: 菊園永靖路899弄保利五月花

人均:36元

松江區

上海大學生體育中心游泳館

畢竟在大學城裡,好幾所高校的學生人數擺在那裡,人從眾是必須的,不過面對學生也很優惠,社會人士就是正常價格了。裡面的阿姨很熱情,忘記戴泳帽什麼的可以跟阿姨借用一下,但是需要自己帶吹風機。

地址: 文翔路2000號(近上海外貿學院)

人均:35元

松江游泳館

什麼都不用說了,霸氣的八道泳池,門口還可以免費停車,停車位也很多,開著豪車帶上錢,出門玩水一路無憂。

地址: 九峰路2號(榮樂中路)

人均:34元

至於局長為什麼沒寫金山,奉賢和崇明

局長想說都到這三個地方了

誰還要去游泳館啊,直接去海邊啊

金山的城市沙灘,奉賢的碧海金沙水上樂園

崇明的橫沙島等等

哪個不是游泳隨便游

沙灘美女任你追?

游泳注意事項

如何鑒別泳池衛生狀況

一是看泳池是否持有有效的衛生許可證、水質檢測報告;

二是看游泳館的量化等級。游泳池已納入公共場所量化分級管理的範圍,A級最高。

三是游泳池旁應有明顯的禁浴標誌,有皮膚病、傳染病等相關疾病人士不能進入。

四看池水是否清澈,如果水渾濁,沉澱物太多則不要下水。

五是可以聞一下水的味道,余氯添加過多會產生刺鼻的味道,過少則聞不到氯味,正常情況下應該可聞到淡淡的氯味。

泳池防感染小貼士

一、不要坐在泳池邊休息。很多女孩在游泳池休息時,會穿著泳衣隨意坐在泳池邊的地上。然而,池邊的地面經常被人們光腳踩來踩去,腳上的黴菌容易留在地面,坐在上面很容易引起感染。因此,要坐在池邊時不妨墊上浴巾,不要讓皮膚直接沾地。

二、不要直接接觸公用椅凳。公共游泳池的更衣室通常都比較簡單,凳子、馬桶、儲物櫃都是公用的,難保會有細菌殘留。

游泳溺水自救方法

游泳前一定要做好熱身運動。如果太飽、太餓或過度疲勞時,不要游泳。萬一發生意外情況溺水時,切莫慌張,應保持鎮靜,積極自救:

1、對於手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然後用力張開,迅速反覆多做幾次,直到抽筋消除為止。

2、若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾,並用力向身體方向拉,同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直。

3、要是大腿抽筋的話,可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

你有推薦或吐槽的游泳館嗎?

一起來和大家說說吧!



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本文由 yidianzixun 提供 原文連結

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