面部是健康晴雨表 讀懂面部表情解析男士長痘原因

很多人說女人最愛長痘，痘痘很少襲擊男人。這句話其實是不正確的，走在大街上，放眼望去痘痘男不在少數。很多男士都會有長痘的情況，有些人長在額頭，有些人長在鼻子上、下巴、嘴角旁，還有的人長在後背等位置。實際上不同的位置長痘，代表著不同身體健康的問題，今天從面部長痘原因分析，為您根除痘痘困擾!

口周和腮邊長痘

男士的口周和腮邊長痘，是脾出現了問題。

如果嘴巴周圍頻現「痘痘」，正是脾的健康亮起了紅燈。我們在生活中應該注意調脾胃，通過多食用玉米、薏米、蓮子、山藥、栗子等調節來健脾利濕，忌食性質寒涼、易損脾氣以及利氣消積的食物，比如苦瓜、冬瓜、海帶等。

下巴長痘

下巴長痘，主腎為先。

一般來說，下頜主腎，滋生「血毒」的根源較深。因而相對於其他部位，下巴長痘更容易反覆爆發。所以我們更應謹慎對待，多飲用西洋參茶，枸杞、黃精等，有效補氣血、祛血毒的功效，可以有效質量下巴長痘。

鼻頭鼻翼長痘

鼻頭鼻翼長痘，應當先降胃火。

鼻周因集中分佈著神經，因而在中醫學上被認為是「危險三角區」。因此，鼻周長痘一般是胃火旺盛、消化不良導致，切記盲目擠壓。我們多飲普洱茶，多食綠豆、絲瓜等清熱消毒、促進新陳代謝的食物，保持身體舒暢，對鼻翼附近的痘痘會有幫助。

額頭長痘

額頭長痘，必先養心。

在傳統中醫學中，額頭屬心。一般來說，勞心傷神、思慮過度的人往往容易心火過旺，血液循環不暢，從而滋生血毒。那麼，這樣類型的人們就要多睡覺，多喝水，還可以多享用一些保心養顏類食物，如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗等。

兩鬢邊上長痘痘

兩鬢邊上長痘痘：大多數是因為兩側清潔不徹底，造成毛孔堵塞，細菌在頭髮遮蓋的地方生長。

我們的改善方法就是要徹底清潔臉部肌膚，清潔枕頭被單，每星期做一次去角質工作，保持皮質順暢。

太陽穴長痘

太陽穴長痘痘：太陽穴長痘痘的原因一般與膽有關係

膽主決斷，指膽在精神意識思維活動，作出決定的作用。膽的分泌需亂就會導致情緒不穩定，也可說是內分泌失調的一種。所以男士們需要保持心情舒暢，不要有鬱結在心，作息正常。