在現代飛速發展的生活年代,大部分人都有熬夜這個習慣,熬夜很多情況都會產生眼袋等諸多問題。眼袋就是眼周圍皮膚浮腫、下垂形成的,它不僅隨著年齡的增長衰老,而且還會影響美觀。今天小編就跟大家分享下眼袋該怎麼消除吧。
眼袋形成的原因有兩種:第一遺傳性因素導致的眼袋;第二就是過度疲勞導致眼袋的形成的,過度的疲勞會引起眼睛的浮腫,如果長時間處於這種狀態的話,就很容易導致眼袋的形成的。
長期熬夜導致眼袋
方法和步驟
1、不要熬夜,要養成早睡早起的習慣,睡眠不好是引起的眼袋的原因之一,所以要保證每天有充足的睡眠。
充足的睡眠
2、食療法
可以聰日常飲食中吃些胡蘿蔔、芹菜等食物,來改善臉部肌膚。平時多吃些富含膠原蛋白的食物,多吃些動物肝臟、番茄、土豆等之類的美容食物。注意飲食平衡,可對眼部肌膚組織的細胞新生提供必要的營養物質,對消除眼袋有幫助。
胡蘿蔔
3、冰凍茶葉包去眼袋
先將兩包茶葉用熱水泡好,等涼了只會放入冰箱冷藏,最好是前一天的晚上就放進冰箱,經過一夜冷藏的茶葉包用來消除眼袋效果會更好的。早上洗完臉,清潔好臉部肌膚,把準備好的茶葉敷於眼部十分鐘即可。此方法還可以消除眼部疲勞。
茶葉包
4、蜂蜜+橄欖油
蜂蜜+橄欖油一起攪拌也是可以去眼袋的,早晚清潔臉部后,先用熱毛巾敷一下眼部肌膚,再有面前沾取攪拌在一起的蜂蜜和橄欖油塗在眼部,五分鐘過後,再用清水沖洗乾淨,這樣不僅能消除眼袋,還可以滋潤眼部肌膚,緩解眼部乾燥情況。
蜂蜜+橄欖油
5、每天定期按摩眼部
早晚潔面后,用無名指的指腹輕輕按揉眼袋部位,也可以輕輕的將皮膚由內向外拉升,要堅持每天去按摩,長期下來,眼袋自然而然就消失了哦。
按揉眼部