怎麼才能培養寶寶進食好習慣?

要保持寶寶進餐環境的清潔、整齊、安靜、愉快，還必須從剛學習吃飯那天起就培養寶寶良好的進食習慣，注意培養寶寶對食物的興趣和好感，盡量能引起他旺盛的食慾。良好的飲食習慣直接關係到寶寶的身體健康。

怎麼才能培養寶寶進食好習慣

一、培養進食興趣

1、培養良好的進餐習慣，如飯前便后要注意洗手。

2、讓寶寶養成在固定地方吃飯好習慣，給寶寶選一款餐椅。

餐椅要是環保材質的，安全衛生，不錯。

二、養成獨立進餐的習慣

1、要適時地、循序漸進地訓練寶寶自己握奶瓶喝水、喝奶。

奶瓶可以選擇卡通外觀的，新奇有趣，防脹氣，耐高溫，不錯。

2、寶寶自己用勺、筷、碗進餐，熟悉每件餐具的用途，儘早養成獨立進餐的習慣。

嬰兒餐具便於清洗，不易打翻，材質不錯。

3、培養寶寶自己進餐。

飯兜環保材質，柔軟舒適，適合寶寶喲,給寶寶養成不弄髒衣服好習慣。

溫馨提示：

1、寶寶進餐時間不宜過長，即使是吃零食，也不能養成邊吃邊玩，邊吃邊看電視的習慣。

2、飯前不吃零食，尤其不要吃糖果、朱古力等甜食，以免影響食慾。

3、吃飯時安靜不說話，不大笑，以免食物嗆入氣管內等。

綜上所述，是培養我兒子達達進食好習慣，育兒實踐經驗及我家寶寶用的不錯寶貝。