search
尋找貓咪~QQ 地點 桃園市桃園區 Taoyuan , Taoyuan

你的牙齒,藏著你的自律。

(1)

幾年前,我有一次牙疼的要命,跑去醫院檢查,原來是得了齲齒。

牙醫幫我治療的時候,我和他聊了很久,他對我說了一段話,觸動很大。

他說:「千萬不要小看了牙齒,一個人的牙齒藏著他的自律,看一個人的牙齒就可以知道他的生活狀況和性格。

過分愛吃甜食的,牙齒很容易被齲壞。不注意清潔不規律刷牙的,很容易長牙結石。長期煙不離手,牙齒會變黃變黑。偏側咀嚼的,會引起左右頜的不對稱,甚至是嚴重畸形。

牙齒只是表象,可以反映出一個人的行為和習慣,而一個人的行為和習慣可以反映出一個人的生活狀況和自律。

我告訴你一個真相,牙齒不好來我這裡看病的,一般是都是自律性很差的,他們往往偏愛煙酒、甜食、酸食,飲食沒有規律,不注意口腔衛生,連刷牙也是應付了事,其實他們知道這樣不好,但是他們就是無法控制自己,自律性很差。」

他的話直接戳中了我的內心,我那一段時間真的自律性很差,常常暴飲暴食,管不住自己的嘴,連刷牙都從來不曾認真對待。

說出來不怕你笑話,我活了二十幾年,之前刷牙都是橫著刷的,別人對我說要豎著刷,我根本聽不進去,依然我行我素,只想著應付了事,直到我的牙齒出了毛病,牙醫對我說要豎著刷,裡外都要刷,我才糾正過來。

還有,我之前牙齒裡面卡了什麼東西,都是用牙籤剔除,可是牙醫告訴我,一定要用牙線,真的是顛覆了我很多年的認知,其實我從來就不曾正視自己的牙齒問題,是啊,一個連牙齒都不曾認真對待的人,還談什麼自律呢?

從那以後,我開始調整自己,每天規定自己必須在11點之前睡覺,早上七點鐘起床。

我本來是一個嗜甜如命的人,但是我慢慢嘗試控制自己,我喝粥不加糖,不吃糖果,含糖的飲料不碰,就這樣堅持了兩個月,我發現自己的牙齒和身體狀況都改善了很多。

其實很多人,只要把糖、鹽和脂肪的攝入量控制住,生活作息規律,他的健康狀況就會大不一樣。

(2)

美國有很多公司招聘員工的時候,有一條很特別的規定,「應聘者必須有一口漂亮、整齊的牙齒。」

我大惑不解,找工作和牙齒有毛關係?

後來,我遇到一位在美國生活多年的朋友,他告訴我,在美國,人們非常重視牙齒的保健,小孩子基本上都有從小就戴牙套的習慣,他的兒子也不例外。

我問他為什麼?

朋友說,從小為孩子矯正牙齒,就是希望她將來能順利地找到一份好工作,因為美國人認為牙齒可以反映出一個人的生活狀況。

再說你和客戶打交道,面帶賞心悅目的微笑再露出一口潔白如玉的牙齒,給人的感覺肯定是不一樣的。

在美國,人們對牙齒的重視程度遠遠超過,我們經常可以在美劇中看到家長帶著孩子去看牙醫的場景。

大部分美國人的牙齒都是整齊潔白的,美國的牙科診所遍地皆是,而且生意都非常火爆,因為關係到職業,所以大家都特別重視。

有句話說的好:「如果說眼睛是心靈的窗戶,牙齒則是生意場上的敲門磚。」

其實美國人挺聰明的,招聘員工還要看牙齒,這個細節真的很准。

我們辦公室曾經有個女孩,人長得挺漂亮的,但是一開口就是一口很黃的牙齒,還有口氣,無論用什麼口紅都不好看。

這種感覺就非常大煞風景,就像是周星馳電影裡面的如花,看著背影曼妙無比,等她回過頭來,滿面油光還摳著鼻孔,只覺得噁心至極,可謂是,背影急煞千軍萬馬,猛回頭嚇退百萬雄師。

這個女孩,在公司平時表現也不行,業績往往是處於下游,尤其是她的自律能力很差,一個人無法獨立完成一件事情,做事情喜歡拖沓、懶惰,需要你催促無數遍,後來連續幾個月的考評不行,被公司給辭退了。

牙齒不僅可以看出一個人的自律和飲食習慣,還可以看到很多信息。

牙齒就像指紋一樣,沒有兩個人牙齒的排布是完全一樣的。

有經驗的法醫牙醫可以通過牙齒去判斷出一個人的年齡、性別、祖上來自何方、是否演奏某種樂器、是不是老煙槍等等,他們甚至能大致判斷出這個人的職業,你的牙齒可以透露很多你想象不到的訊息。

(3)

牙齒還可以反映出一個人的家教,許許多多的孩子,嗜愛甜食,晚上含著糖睡覺,父母也不重視,在孩子幾歲的時候就是一口殘破不堪的黑牙。

這些孩子屬於即刻滿足型,他們看到好吃的,好玩的,就想即刻得到,完全不能等待。

父母看到他們哭鬧,就會馬上滿足他們,這樣的孩子貪圖享樂,不懂什麼先苦后甜,從來沒有被推遲滿足過,他們長大后也很難有自律能力。

心理學家派克更是一針見血的說:「父母缺乏自律能力,孩子也很難有榜樣去建立自律能力,他們往往告訴孩子:按照我的話去做,但不要學我。

他們自身缺乏基本的自控能力,形容邋遢,頹敗不堪,甚至偷奸耍滑,背信棄義,生活毫無自律,卻強迫自己的孩子有自控力,有道德,三觀正,不要重蹈他們的覆轍,這簡直是世界上最滑稽的笑話!」

所以說,一個人的自律能力和他的家教有著莫大的關係。

有人說,看一個人是否自律,要看他的身材,其實不太對,一個人的身材胖瘦和他的體質有很大的關係,也有很多身材胖的人,非常喜歡健身,自律性很好。

我認為看一個人是否自律,還得看牙齒,民以食為天,一個人每天都要吃吃喝喝,而吃喝就完全離不開牙齒,一個人開始墮落的標誌,往往是從飲食墮落開始的,他牙齒落下的每一個毛病,都是他曾向生活妥協的證據。

食慾是更深沉的性慾,一個人如果可以控制住自己的食慾,那他的自律能力是非常可怕的。

自律到底有多重要?

《少有人走的路》曾經這樣說過,「你人生中所有的問題,都可以通過高度的自律來解決」,其實你只要認真想想,再去用心領悟,你會覺得這句話說的精妙極了,許許多多的人都是通過自律這條道路來改變人生的,唯有自律才能讓你活到極致!

笑容通常是別人首先注意到的地方,而牙齒無疑是決定笑容美麗與否最重要的因素,一個人笑出來是一口潔白如玉的皓齒還是一口黑漆漆的爛牙,帶給別人的印象絕對是天壤之別。

一口整齊潔白的牙齒是一個人最好的名片,代表著一個人的生活品質以及對自我的嚴格要求。

所以,請一定要好好對待你的牙齒,因為你的牙齒就藏著你的自律!

*作者簡介:桌子,前南方航空公司職員,現教育培訓行業先行者,兼職男模,簽約專欄作家。新浪微博@桌子的生活觀 ,(ID:zzdshg),新書《你只是假裝很努力》現已溫情全面上市。

識別二維碼關注「高見」,立得價值99元專欄禮包!

點擊「閱讀原文」,一覽更多名家高見!



熱門推薦

本文由 yidianzixun 提供 原文連結

寵物協尋 相信 終究能找到回家的路
寫了7763篇文章,獲得2次喜歡
留言回覆
回覆
精彩推薦