小妙招|生活廚房裡的急救箱

昨晚國足1:0大勝韓國，朋友圈一時熱血澎湃。然而除了獲得勝利的喜悅，韓國19號球員對著球員那猛一腳，讓我們不由得擔心球員的身體狀況。

在訓練或是比賽場上難免會遇到突發意外，球員能夠及時得到正規醫療人員的救助；而在日常生活中，我們面對突發事件除了求助醫院，要如何在家就方便快捷地得到解決呢？

鹽具有消炎、涌吐的功效。輕微的扭傷，可以直接將粗鹽炒熱，然後用布或毛巾裹著敷於患處，這樣可以起到放鬆肌肉的作用；唱歌前喝一些鹽水，則可防止喉嚨沙啞；喝酒太多不舒服時，可用濃鹽水催吐等。

雪濤君提醒：如果癥狀嚴重，必須立即上醫院就醫。

姜根里含有生薑醇和姜烯酚成分，可以緩和胃蠕動的頻率，具有止吐的作用。如果感到噁心想吐，不妨把姜搗碎，將薑汁和薑末含在嘴裡，或含一片燙過的生薑，吐意將很快緩解。

雪濤君建議：對於平時容易暈車、暈船的人，出門時含一片姜可以有效防止噁心。

因為味道甘甜的食品有鎮定功能，可以抑制橫膈膜神經的反應，以此緩解打嗝癥狀。所以如果你打嗝，可以吃1—2茶匙的白糖。

花椒具有溫中散寒、除濕止痛的功效。口嚼花椒可有效緩解牙痛，而將其與食鹽熱炒后敷於腹部，又可治療由於寒凝氣滯導致的痛經。

小黃瓜有清涼、鎮靜的功效。將其塗抹在蚊蟲叮咬處和燙傷處，可以有效止癢和消腫。

具體做法是，將它們切片，或者搗成泥狀，敷在患處就可以了。

你是否也有一些運用食物解決生活難題的小竅門，快來跟大家分享吧！

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