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補鈣暖胃吸收好,羊奶優勢豈止這十點!

補鈣暖胃吸收好,羊奶優勢豈止這十點!

一、營養更豐富

豐富的核酸、核苷酸、ATP、增強機體功能,豐富的磷脂、DNA、膽鹼對腦力工作者、學生極佳,豐富的鉀、鎂,可預防中老年高血壓病旨起的中風。

二、吸取收更快

因為羊奶中的乳蛋白質比酪蛋白質高,蛋白凝塊細而軟,乳化狀態好。其脂肪結構中,碳鏈短、脂肪球小,因此有利於機體的直接利用和吸收。

三、含鈣量更高

羊奶中鈣和磷的含量也高。其含鈣量為人乳的5倍,比牛奶多15%,這對於發育旺盛的青少年、生長的嬰幼兒及懷孕哺乳期的婦女,特別需要。

四、不會燥熱

每100ml羊奶中,有12種主要維生素,甚生甘、溫、滋補,即使長期飲用亦不會上火、燥熱。

五、不易過敏

氨基酸比例易於人體消化吸收,接近母乳。不含γ-酪蛋白,不產生皮疹、濕疹、便秘、腹脹、腹瀉等乳糖不耐症。

六、不易發胖

山羊奶中糖為乳糖,有調節胃酸促進腸蠕動和消化腺分泌的作用。同時其脂肪球只有牛奶的1/3,人體消化吸收后不會造成脂肪堆積。

七、暖胃補腎

中醫認為羊奶屬溫性食品,有暖胃、補腎的功效,長期飲用能改善夜尿多的現象。

八、護容養顏

山羊奶同母乳一樣含有EGF因子(即上皮細胞生長因子),因而可延緩皮膚衰老、預防色斑、祛除皺紋,令皮膚光澤、細嫩、有彈性。

九、增強免疫

山羊奶含有豐富的免疫球蛋白和天然抗生素,長期飲用可增強人體自身免疫力和預防肺部及呼吸疾病。

十、葯食同源

《本草綱目》記載:羊乳味甘、性溫、滋補;有潤心肺、利大腸、補腎益氣。

羊奶粉既保留羊奶的原有營養,又強化了人體需要的其他營養成分,且方便衛生,可謂好處多多。

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