五種肥胖, 你屬於哪一種?

  在我們日常生活中，總會有一些習慣導致了我們身體不健康的肥胖，肥胖分為五種，看看你屬於哪一種呢？

  1.（壓力型肥胖）

  隨著工作和生活的壓力增大，忙碌的工作壓力，對肝臟功能下降起到了很大的影響，這種肥胖稱為「肝胃鬱熱肥胖」，這種類型的人只要是心情稍有煩躁，工作壓力大，就會出現食慾旺盛，頭疼，有想用吃來緩解自己的壓力，而女性朋友壓力增大，猛吃甜食，可以說這類人是典型的壓力型肥胖。

  2.（水腫型肥胖）

  水腫型肥胖，這種人臀部和大腿稍顯浮腫，通俗來說就是下半身很胖，這是因為體內中的「排水」功能較差，體內的廢物排不出，就造成了水腫肥胖，主要的表現是食慾不佳，手腳無力，厭惡運動，吃完飯就沒有精神，吃完飯渾身癱軟，小便不通，早起的時候眼皮會浮腫。

  3.（貧血型肥胖）

  學名為「血虛肥胖」。因體內血液不足，身體基本機能下降，代謝功能發生異常，最終導致肥胖。

  這類人的特點是：食慾正常，但小腹飽滿突出，手腳細但身上胖，也就是所說的「偷著胖」。

  4.疲勞型肥胖

  這類肥胖者因「元氣」不足(簡單的說就是生命能源)，而導致消化機能下降、代謝異常，有食欲不振，不正經吃飯但愛吃零食的傾向。

  主要癥狀為：極易疲勞，一動就愛出汗、氣喘，怕冷愛感冒，小便次數少，腫眼泡等。

  5.暴飲暴食型肥胖

  顧名思義就是那種食慾旺盛的「大食客」。這種人如能強制節食，可暫時瘦下來，但一旦控制不住食慾時會反彈回來，而且很有可能比以前更胖。

  其實「暴飲暴食」者的通病就是有火，所以通過服用中藥，能起到消火、清腸之功效。與此同時體重也會有所減輕。