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吃這種早餐,美容又養顏,桃膠銀耳羹

吃的,一般注重於健康,好吃。而早餐卻不同,吃了它,美容又養顏,人人都愛吃。

準備食材:

桃膠15克、銀耳半朵、紅棗3個、枸杞子20克、

桃膠銀耳羹的做法:

1、桃膠在清水中,浸泡12小時。

2、直到泡發漲大,備用。

3、銀耳浸泡。

4、將銀耳倒入電飯煲中,倒入水。

5、在倒入桃膠,煮3個小時。

6、當電飯煲煮了一個小時得到時候,打開放入紅棗。

7、待紅棗煮一會時,再放入適量的冰糖。

8、在煮半小時過後,放入枸杞子即可。

9、燉夠時間后即可,桃膠銀耳羹就做好了。



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