search
夏季如何美白 六種方法最適合

夏季如何美白 六種方法最適合

想要美白的肌膚是不少女性朋友的夢想,然而夏季毒辣的陽光總是把我們曬得像非洲人一樣黑。這該怎麼辦呢?夏季美白的六種方法學回去吧。

夏季如何美白

1、先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。

2、要睡覺的時候,拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來,一個月您的臉就會白嫩。

3、首先用冷茶包敷眼五分鐘,接著做一個類似瑜珈的動作,這個動作是先盤腿,再將手舉高后往前趴下,保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做 到十分鐘,要一段時間的練習,但是效果真的很好。

4、使用意仁粉,加一小匙在大約1000cc的水中,當飲用水喝,不單隻對皮膚好,連對減肥都有神奇的幼議寣I這是利用意仁具有利尿的效果,可以減少浮腫,所以具有瘦身及瘦臉的幼纂A而且對美白肌膚也有很大的幫助。

5、晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽煙不熬夜,保證水亮。

6、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后,敷在臉上20分鐘,每周3次,您的皮膚會有想不到的水亮清透喔。、

夏季美白吃哪些食物

1、蘋果

蘋果皮營養豐富,能有效對抗紫外線照射對肌膚細胞的損害,防止黑色素生成,美白肌膚。

2、牛油果

牛油果是天然的抗氧化劑,不僅能滋潤肌膚,還能收縮粗大的毛孔。1/4個牛油果混合1茶匙牛奶敷臉,能有效改善皮膚暗黃,維持肌膚白嫩。

3、橙子

維生素C是永遠的美膚佳品,橙子等柑橘類水果含有豐富的維C,有助於預防紫外線晒傷導致的皮炎,還可以增強皮膚角質,保持肌膚彈性。

4、桃子

桃子富含果酸具有保濕美白功效,防止色素沉著,促進血液循環,使面部膚色凈白、紅潤。

5、海帶

它可以調節血液酸鹼度,防止油脂產生。排骨配以海帶燉食,能祛斑美白。

熱門推薦

本文由 一點資訊 提供 原文連結

一點資訊
寫了5860316篇文章,獲得23290次喜歡
留言回覆
回覆
精彩推薦