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減肥成功像變了個:21歲的我每天喝2次,親試有效甩肉28斤!

減肥成功像變了個:21歲的我每天喝2次,親試有效甩肉28斤!

記得之前有次跟同學出去買衣服,店裡老闆娘的女兒居然喊我胖阿姨,我當時那個尷尬啊,恨不得找個地洞鑽起來,從那以後,我就發誓一定要瘦下來,我今年才21歲,如果繼續這麼胖下去該怎麼辦,以後男朋友估計也找不到,跟同學一起買衣服,我總是被打擊的失望而歸,她每次都是滿載而歸,好灰心啊~不瘦下來的話感覺整個世界都不美好了~

還好我有減肥的毅力加上有減肥經驗的姐姐給我支的妙招,讓我花了少錢收穫了滿意的效果,看我上面的對比照,從126斤瘦到了98斤,這28斤肉甩掉后,再稍加打扮,讓我簡直變了個人。

我的減肥方法如下,檸檬蜂蜜醋飲做法:

1.準備好所用材料,將125克純凈水中加入2湯匙蜂蜜攪拌均勻。

2.往沖兌好的蜂蜜水中加了1湯匙原漿米醋,取檸檬切成薄片。

3.放入沖兌好的蜂蜜醋飲中,攪拌均勻即可。

因為有醋的加入,所以增強了減肥效果,但是注意不要喝多,一般早飯後喝一次,午飯後喝一杯就行,一次不要喝多,保持30-50ml就可以,喝多了對胃不好,我就這麼喝的,照樣瘦下來了。

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