鼻炎的癥狀有哪些? 如何有效治療鼻炎?

鼻炎也就是鼻腔炎，是由於細菌、病毒還有各種理化因子以及某一種全身性疾病所導致的鼻腔黏膜出現炎症。下面一起來看看鼻炎常見的癥狀及治療方法是什麼？

鼻炎常見癥狀主要有：

1.黑眼圈：黑眼圈與過敏性鼻炎高度相關。

2.清嗓子：許多人在清早或者晚上躺下睡覺的時候會突然出現嗓子不舒服的癥狀，需要清一清，這極有可能是因為鼻炎引起

3.睡覺不老實：在門診中，許多患者會告訴醫生自己睡覺不老實，整夜的翻滾，除了晚上吃多了消化不好以外，很多時候和鼻子發炎有關

4.打呼嚕：鼻炎如反覆發生，會導致鼻子後面的腺樣體肥大，腺樣體肥大會阻礙呼吸道的順暢呼吸，於是就打呼嚕了。

5.假感冒：如果間斷出現頭痛、流膿涕、低燒等情況不一定是感冒也許是鼻炎。

對付鼻炎的小妙招!

一、鹽水洗鼻：此招能有效緩解過敏性鼻炎。沖洗鼻腔應選用生理性鹽水(濃度為0.9%)，建議採用專門的鼻腔清洗器和配套的清洗鹽。

具體做法是：清洗雙手，將適量煮沸過的自來水、蒸餾水或無菌水加入洗鼻器，再按照比例加入鹽。蓋好瓶蓋后，將瓶蓋上的鼻塞器堵住一側鼻孔，身體略向前傾。用嘴呼吸，擠壓洗瓶即可。

清洗時注意：1.清洗前先擤鼻涕;2.水溫要與體溫相當，不要直接用自來水;3.沖洗鼻腔時，水不要從嘴裡吐出來，一次用一整瓶鹽水，每個鼻孔半瓶。

此外，防治過敏性鼻炎，中醫也有幾個好方法。

二、針灸：建議在耳鼻喉科確定鼻炎類型后，通過針灸療法改善癥狀。針灸時所取的穴位多分佈在鼻部周圍和四肢，通常隔日針灸1次，每次20~30分鐘。治療的療程視鼻炎的具體類型而有所差異，急性鼻炎約為3次，其他類型的鼻炎需要10次左右。此外，合理飲食和鍛煉，注意休息也是預防過敏性鼻炎必不可少的。