愛上一座城：白雲悠悠，唱著情歌去流浪

「跑馬溜溜的山上，一朵溜溜的雲喲；端端溜溜的照在，康定溜溜的城喲……」一首《康定情歌》將康定唱響於大江南北。康定舊稱「打箭爐」，位於川西貢嘎山北端跑馬山麓，是甘孜藏族自治州首府，也是一座歷史悠久的高原古城。古城三山環抱，二水夾流，折多河貫穿城中，富有民族風格的各式建築錯落有致地散佈於河兩岸。悠悠民歌聲，翩翩民族舞，使這裡極富高原民族風情特色。

康定，既是情歌的故鄉，又是茶馬互市的重鎮，鍋莊文化的發祥地。雄偉的雪山，晶瑩的湖泊，蒼翠的森林，碧綠的原野，熾熱的溫泉……海洋季風順著南北走向的橫斷山蜿蜒而至，使這裡雨量充沛，雲霧常生。冰川與森林共存是康定獨特綺麗的景觀。康定，不僅風光獨好，也是全甘孜州旅遊的中轉站。當你去過了康定，也許會有很多東西讓你忘記那首讓它出名的情歌。

特別推薦Special

• 新都橋

小橋、流水、藏族村寨加上山和樹，構成的是一幅田園牧歌式的風景畫。這裡被稱作攝影家的天堂。

• 木格措

在康定縣境內，寧靜秀美。可徒步前往，春夏時節的杜鵑會產生想像之外的奇景——杜鵑醉魚。

• 塔公草原

木雅經堂在陽光下閃爍出藏族文化的光芒，而散落在路旁及草原上的木雅民居剛讓人感到民族遷徙融合的人類文明之光。

• 貢嘎山

「蜀山之王」的稱謂不是隨便給的，面對它時，彷彿整個世界都在腳下。

最佳旅行時間:

5、6月：這兩個月是去貢嘎山的最佳時期，此時是旱季和雨季的交替期，極有較高的溫度又無太大的雨量，此時，鍾愛戶外的驢友可以選擇去徒步或登山。

7、8月：這是康定一年中天氣最好的時候，天空是蔚藍色的，塔公草原的鮮花競相盛放，氣溫也很舒服。

9、10月：此時進入康定的秋天，是去「攝影家天堂」新都橋進行風光拍攝的最佳時期，多少攝影師醉倒在了小鎮燦爛的金秋當中，相信你也會被迷醉的。

景點 Sights

• 二道橋溫泉

位於周公山麓的康定溫泉，水溫約 40℃，含硫量較高。存明清時已成為往來行人沐浴的天然浴池；民國初年初創旅舍茶堂，題名「與點樓」。按不同條件大小价格10到120元不等。

• 跑馬山風景區

位於康定城南，海拔約2700米。當地藏族稱跑馬山為「拉姆則」，意為「仙女山」，是藏族著名神山之一。為紀念佛主釋迦牟尼的誕辰(浴佛)日，當地群眾每年農曆四月初八都要在這裡舉行隆重盛大的紀念活動，稱「四月八」轉山會，並進行賽馬活動。跑馬山上可以俯瞰康定全城。

• 木格措風景區

位於康定縣城東北的雅拉鄉境內，距縣城26公里，海拔2900—3800米，面積500方公里。景區由杜鵑峽、賽馬坪、七色海、葯池費泉、木格措和紅海草6個小景區組成。有高原湖泊、原始森林、溫泉、雪峰、疊瀑、奇山異石等景觀。

• 七色海

七色海是木格措景區內的第一景觀。月牙形的七色海猶如一面五光十色的鏡片，鑲嵌在森林與草坪之間。叢林中百鳥輕歌曼舞，湖岸坪清幽秀雅，湖中水草飄逸，羌活魚在水底卵石中悠遊，蕩舟穿霧興波，湖光山色眼底。環湖覽勝，「蓮花霧繞」、「蓮花夕照」、「駝峰倒影」等佳景襯托出七色海自然的靈趣，更兼那四時陽光雨霧變化莫測，湖水呈現赤、橙、黃、綠、青、藍、紫多種色彩的奇觀，堪稱湖景一絕。

• 杜鵑峽

杜鵑峽是橫系木格措景區的一條絢麗腰帶。杜鵑峽東連七色海，西接野人海，峽長6公里。峽谷中，溪澗時而奔流，時而舒緩，飛珠濺玉，溪岸兩邊林木蔥鬱，尤以原始杜鵑林引人注目。這裡的杜鵑花千姿百態，艷麗多彩。有的花樹高達數丈，猶如臨空欲飛的散花仙女；有的矮不盈尺，恰如鋪展的裙裾；有的 高居山崖，迎風搖曳，頻頻向來賓致意；有的豎立溝谷，亭亭玉立，向遊客含羞行禮；有的在如海碗，有的花小似紐扣；紅、黃、藍、白、紫、似珊瑚，賽珍珠，一團團，一簇簇，滿山是花的世界，滿峽是花的海洋，她匯聚了杜鵑花族中68個品種，從4月中旬先後開放至7月，花期長達4個月。杜鵑峽將溫泉、湖泊、草坪、奇峰異石和激流飛瀑緊系在一起，峽谷內呈現出濃郁的原始自然風光。

• 木格措

「木格措」漢名「野人海」，又名「大海子」，是川西北最大的高山湖泊之一。水域面積近4平方公里，水深逾70米，海拔3700米。木格措四周被群山、森林、划原環抱，紅海、黑海、白海等幾十個小海子圍繞著她，猶如眾星捧月。木格措一日四時景，早晚不同天。清晨，霧鎖海面，銀龍般的雲霧在水面翻卷，出現「雙霧墮海」的動人景觀。朝陽射向海面時，波光粼粼，湖光侄影千變萬化，令人眼花繚和亂。午後微風指面時，海面上「無風三尺浪，翻卷千堆雪」，站在海濱沙灘上，遙望霧靄煙籠的遠方，猶如來到了天涯海角。夕陽西下，餘輝灑滿海面，流金溢彩，水天一色，群山沉寂，碧海靜謐，海子周圍的沙灘呈現一片耀眼的金黃色，彷彿給海子鑲了一道金邊。

• 葯池沸泉

葯池沸泉是木格措景區內第二大景觀。葯池沸泉距七色海3公里，海拔3500米。這裡僅高溫噴泉眼就有20多處，最高水溫高達90℃，其熱源來自地殼深處 200℃的熱蓄區，水質含有多種對人體有益的微量元素，屬優質天然濃礦泉。沸泉飲無異味，沏茶可清心明目。泉眼分「明目泉」、「健胃泉」、「浴腳池」，不同沸泉對治療眼疾、胃病、風濕和強身健體都具有獨特療效，泉水從泉眼湧出后，形成幾個大小不一的水池，堪稱世界一絕。

• 塔公草原

塔公距康定縣城110公里，從康定沿川藏公路西行，翻越折多山，過新都橋后北行抵塔公寺，塔公寺為景區的中心。景觀分佈於川藏公路兩側，河流、草原、森林、山體、寺廟、藏房建築和濃郁的藏鄉風情構成該風景名勝區。塔公的雅拉神山，從草原拔地而起，巍峨壯觀，終年銀裝披掛，群雲繚繞，與廣袤的綠色草原和金碧輝煌的塔公寺相襯托，展示了一幅秀麗的高原風光。夏秋兩季草原山花爛漫、碧水悠悠，牛羊馬群、帳篷和寺廟塔林相交織，呈現出綺麗斑斕的迷人景色。，每年7月下旬至8月初是藏族人在草原上舉行盛大的民間活動「耍壩子」的時間，其間有賽馬、歌舞等節目，一夜之間草原上便搭起了色彩繽紛的帳篷，熱鬧非凡。

• 塔公寺

「塔公」藏語意為「菩薩喜歡的地方」。始創於清嘉慶年間 (1796～1820)，是藏傳佛教薩迦派(花教)的著名寺廟之一，有「小大昭寺」之稱。寺廟結構奇特，古樸莊重，四周分別建有白、黃、紅、綠四塔，塔內長明燈日夜不息。四方塔周圍有100百餘座造型各異的塔形成的塔林環抱著寺廟，寺內正殿供奉著花教創始人薛迦班智達的塑像。寺廟內的釋迦牟尼塑像，據稱為文成公主進藏時所塑，屬珍貴文物。寺后的經幡組成的巨大三角形蔚為壯觀。塔公寺是康巴地區藏族人朝拜的聖地之一。每年藏曆6月中下旬，寺廟將舉行盛大的佛事和跳神活動。

• 塔公佛學院

是康區較大的佛學院之一，有來自四川、青海等地的喇嘛400餘人在此修行。運氣好的話，可看到喇嘛誦經和藏傳佛教特有的辯經會。離塔公寺只有600多米，可以步行前往。吃住都可以在塔公解決。

• 新都橋

在國道318川藏線南北岔路口，有一片如詩如畫的世外桃源。神奇的光線，無垠的草原，彎彎的小溪，金黃的柏楊，連綿起伏的山巒，錯落有致的藏寨，星星點點的牛羊……這，就是新都橋，令人神往的「光與影的世界」、「攝影家的天堂」。

• 貢嘎山

貢嘎山景區位於康定城南約55千米處，在甘孜藏族自治州瀘定、康定、九龍三縣境內，以貢嘎山為中心，由海螺溝、燕子溝、木格措、貢嘎寺、五須海、貢嘎南坡等景區組成，面積1萬平方公里。

• 海螺溝

海螺溝是觀賞蜀山之王貢嘎山的理想場所。登上二層山或獅子岩，放眼望去，碧空如洗，數十座雪峰從雲中直插蒼天，貢嘎山雄踞群峰環簇之中。每日清晨或傍晚，數十座雪峰上全披上一層燦燦奪目的金光，這就是海螺溝最著名的日照金山。

住宿 Sleep

康定城內的住宿比較方便，條件較好。在康定汽車站附近有許多民營小旅館，如果你是趕第二天的早班車，住在這裡是不錯的選擇。這些旅館大多30-60元/床，有基本的洗漱設備，衛生條件尚可。如果你有更高的要求，附近還有新建的賓館，各種價位的都有，可以砍價。如果需要在康定逗留幾天，應該住在中心城區，安全有保證，環境也更好一些。

餐飲 Eat

康定集中了漢藏的各種小吃，但大多是帶有藏族風情的飯館。從新都橋開始口味漸漸以藏式為主，蔬菜種類減少，藏式口味的糌粑，麵粉，青稞，酥油茶，牛羊肉隨處可見。街頭小吃不僅風味十足，而且非常便宜，幾元錢即可吃飽。到了康定建議一定要去嘗嘗當地的仙草，康定仙草在藏區是非常有名的，由當地的白豌豆精製而成，韌性很好。口味可隨自己的喜好增減。現在最有名的是一家叫小蘭仙草的仙草店。另外值得推薦的是夜市上五花八門的燒烤，蔬菜肉類無所不包，味道也很好。在車站附近和市區各個路口都可見到。

強烈推薦沿河西路人民銀行大樓南邊緊挨著的小巷內的「九碗農家香」，特色菜有核桃花、罈子肉、泡椒氂牛肉等，若想吃得比較好人均消費應該在40-50元左右。還有汽車站斜對面的阿熱藏餐和水井電梯公寓旁的瑪拉雅藏餐（6樓）味道都還不錯。不過，藏餐口味和漢人相差較大，點菜時最好不要一味為了新奇點很多，最好先少點一些試試口味

特產

康定的名優土特產品很多，「康定青豌豆」、「康定雪豆」、「康定花椒」、「康定核桃」等暢銷全國，「張大哥」氂牛肉乾更在眾多土產中獨佔熬頭。野生食用菌的經濟、營養價值都很高，其中尤以松茸（青桿菌）為上品，在康定您也能買到這種長期出口日本的野生菌。康定還盛產藥用植物，名貴品有：貝母、蟲草、大黃、黃芪、天麻、羌活、茯苓、當歸、紅景天、沙棘等。

行程推薦 Tours

康定16條經典徒步線路

初驢常規線

1、康定—南無寺—大草壩—小松林—康定（1天）

2、康定—五色海—康定（2天）

3、康定—木格錯—康定（2天）

初驢升級風景線

4、康定—木格錯—紅海—九海子—黑海—木格錯—康定（3天）

5、康定—木格錯—紅海—塔公—康定（4天）

6、康定—林場—溫泉—蓮花湖—林場—溫泉—康定（3天）

7、康定—老榆林—盤盤三腳—揚揚拉措—康定（3天）

老驢風景線

8、康定—六巴—上木居（汽車）—上子梅村—貢嘎寺—玉龍溪—六巴（汽車）—康定（5天）

9、康定—孔玉—巴郎口—冰川—中谷—康定（4天）

10、康定—日烏且埡口—莫西溝—玉龍溪—玉龍牛場—盤盤山—康定（5天）猛驢暴走極度誘惑線（風景、人文、體驗非凡風景線）

11、康定—老榆林—玉龍溪—龍慶馬埡口（觀貢嘎全景最佳處）—莫西溝—貢嘎寺——莫西溝—日烏且埡口—老榆林—康定（7—9天）

12、康定—老榆林—日烏且埡口玉龍溪—莫西溝—貢嘎寺—上子梅—下子梅—巴旺海—界碑石—石棉—康定或者成都（7—9 天）

13、康定—六巴—上木居（汽車）—上子梅村—貢嘎寺—龍慶馬埡口—玉龍溪—泉華灘—玉龍溪—玉龍牛場—盤盤山—老榆林—康定（8—9天）

14、康定—甲根壩—玉龍溪—泉華灘—上木居（汽車）—蓮花湖－康定（7天）

15、康定（汽車）—沙德—林場—蓮花湖—雪山埡口—九龍五須海（汽車）—沙德—康定（7－8天）

16、康定（汽車）塔公—雅拉雪山（溫泉）—雅拉穿越—中谷（汽車）—康定（7－8天）