會寧亞麻籽油

會寧亞麻籽油

會寧亞麻籽油產於甘肅會寧縣，也是公認的「質量最上乘」的亞麻籽油。亞麻油中富含Ω-3脂肪酸，它是多不飽和脂肪酸中的一種，又叫亞麻酸。在陸地上，亞麻油的亞麻酸含量最高，真實含量高達54%。亞麻酸分解后產生DHA和EPA，而DHA正是大腦物質的主要組成部分！

亞麻籽

一、會寧亞麻籽油的特色

1、有機食用油原料在種植過程中是不允許使用農藥化肥等物質，也不允許使用轉基因技術，會寧亞麻籽油所用的亞麻籽都是當地傳統種植方式所得，在亞麻籽種植過程中不打農藥，不施化肥，靠天吃飯。這是健康源會寧亞麻籽油一大特色之一，百分百的非轉基因食用油。

2、在生產加工方面，會寧亞麻籽油廠家從開始做油，在生產加工方面就一直堅持4s+5p原則，全程不使用任何人工添加劑，色素等等，絕對的保證產品質量，保證產品的純凈與自然本色，好品牌值得信賴。

3、採用歷代傳下來的壓榨工藝，純物理壓榨，防止亞麻酸和維生素等營養元素流失，所選亞麻籽都是經過細條精選的顆粒飽滿亞麻籽，之選取第一道壓榨工序所得油，保證營養價值和口味更健康。用深色玻璃瓶包裝不僅有助於亞麻酸的儲存，還可以防止塑化劑的溶進。

藍格瑩瑩的亞麻花

二、會寧亞麻籽油的營養功效

1、健腦益智

亞麻酸是流體智力的載體，人的大腦組織中主要成分為脂類物質，其中約佔總量20%的成分為α-亞麻酸；而人的視網膜中的脂類物質中，約有50%的成分為α-亞麻酸。亞麻籽油被認為是陸地上最補腦的天然食物，它對嬰幼兒的智力發育、青少年提高記憶力、中老年健腦以及預防老年痴獃具有重要的作用。

2、清血防病

醫學研究表明，α-亞麻酸具有降低總膽固醇和清除甘油三酯的作用，減少高血脂症的發病機率。α-亞麻酸能抑制動脈粥樣硬化，保護缺血性心肌，減少壞死區，維持血小板的正常功能。α-亞麻酸還能增加高密度脂蛋白，抑制細胞攝取和蓄積低密度脂蛋白膽固醇，排除已蓄積在細胞內的膽固醇。

3、預防老年痴獃

對於老年人，為了預防老年痴呆症等腦血管病和高血脂，可以長期堅持用「巴德維療法」——亞麻籽油拌優格，可以軟化血管，防止壞的脂肪在體內堆積，促進體制脂肪酸代謝，從而起到會好的預防以及輔助治療作用。

4、對孕產婦好處多

孕、產婦攝入足量的α-亞麻酸，胎兒或嬰兒的腦神經細胞和視神經細胞發育好、數目多、功能強。α-亞麻酸還能促進胎、嬰兒身體機能和形體發育，特別是對發育不良的胎兒和早產兒，能促使他們的機能發育達到正常水平。

5、防癌

亞麻籽油不僅含有豐富的α-亞麻酸，而且還是自然界木酚素含量最高的食物，木酚素是全球公認的抗癌物質，它能夠阻礙激素依賴型癌細胞的形成和生長。

三、會寧亞麻籽油的食用方法

1、拌冷盤，沙拉

春季到了，拌冷盤比較少，但是可以拌一些沙拉哦，春季室內比較乾燥，要多吃水果和新鮮蔬菜。這時候您可以用咱們的亞麻籽油，在拌冷盤或者沙拉的時候放入一點，營養更全面呢。

2、亞麻籽油+優格

強烈推薦 1.根據自身情況，選取適量亞麻籽油）2，將亞麻籽油倒入200ML左右的優格中3，順時針攪拌一下，直到亞麻籽油融入優格，就可以享用啦。每天堅持喝一杯，健康輕鬆吃出來哦。

3、煲湯

家家少不了煲靚湯哦，湯出鍋時，可以加入一點亞麻籽油，雖然沒有直接食用那麼完美，但是也是比較好的保存了亞麻籽油里的營養呢。

4、炸醬麵，涼拌面，家庭自製版面。

5、麵包蘸食

白領最佳早餐搭檔，將適量亞麻籽油倒入量杯中，用全麥麵包蘸食，基本一天的營養都裡面了，營養早餐，精神一天哦。

亞麻籽

四、亞麻籽油與其他食用油的區別

1、亞麻籽油

亞麻籽油富含大量的多不飽和脂肪酸亞麻酸。它一度被認為是最益智補腦的食用油，亞麻酸是流體智力的載體，在體內能夠轉化為dha和epa，能夠促進兒童智力發育，提高免力，緩解視力。

2、橄欖油

橄欖油中含有大量的單不飽和脂肪酸亞油酸，人體攝入一定量的亞油酸可以延緩衰老，預防三高，但身體如果攝入過量的亞油酸會導致體內脂肪酸不均衡，進一步可能會影響健康。

3、調和油

調和油是由幾種高級烹調油經過搭配調和而成。其中，以大豆油和菜籽油為主，加入少量花生油以增加香氣的調和油比較常見。調和油的營養價值依原料不同而有所差別，但都富含不飽和脂肪酸、維生素E。但是目前市場上對調和油搭配比例沒有明確的規定，經常會出現表象情況。

4、花生油大豆油等其它常見食用油，這類食用油中含有大量的單不飽和脂肪酸，而多不飽和脂肪酸亞麻酸含量微乎其微，長期攝入單一品種容易造成體內脂肪酸不平衡。