search
怎麼才能懷孕?五步驟幫助你

怎麼才能懷孕?五步驟幫助你

文章導讀

婚後的每一對夫妻都想儘快擁有一個屬於彼此的愛情結晶,每天都在了解受孕過程。小編提示,只有這一步驟不行,還要保證精子質量、選擇正確的受孕時間等。

http://image1.hipu.comhttp://i1.go2yd.com/image.php?url=0Fj7OmjI1Z

1、了解受孕

在了解怎樣才能懷孕之前,我們必須先清楚什麼是受孕。所謂受孕就是男性的精子和女性的卵子想結合形成受精卵,然後著床到子宮內膜上升至發育的過程,我們稱之為受孕。

2、保證精子質量

在懷孕前保證精子的質量非常重要,如果男性的精子差也會影響到正常受孕。鋅元素是提高精子質量的重要元素,它參與著精子的生成、成熟、激活、獲能的全過程。通過補充新元素能夠提高精子的密度、活力。日常飲食中含鋅元素較高的食物有豬肝豬腎瘦肉、魚、紫菜牡蠣、豆類、核桃花生等。另外不抽煙,不喝酒,忌辛辣刺激食物也是挺高精子質量的有效方法(抽煙、喝酒一般至少要在半年前開始停止)。

3、受孕功能檢查

部分女性患有婦科疾病時沒有及時治療也容易導致不孕不育,在懷孕前可以先去醫院接受正規的診斷治療,確保女性沒有子宮內膜異位症、生殖系統炎症等疾病。檢查男性身體狀況,確保沒有精液異常、性功能異常、內分泌功能障礙等疾病。

4、選擇受孕時間

選擇正確的受孕日期也是保證懷孕的一個重要因素。女性的排卵期是在下次月經來潮的前14天,在這個時間的前後三天同房正常情況下能夠確保懷孕。

5、禁止採取避孕措施

夫妻在同房過程中不必再使用避孕套,在同房后女性不需要在吃避孕藥,夫妻在同房時禁止使用類似的所有避孕措施。

熱門推薦

本文由 一點資訊 提供 原文連結

一點資訊
寫了5860316篇文章,獲得23263次喜歡
留言回覆
回覆
精彩推薦