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2021/12/25
如果你也來一場說走就走的旅行，目的地會是哪？來雲南吧，在這裡，你會遇到雲夢縈繞的山，會遇到滿江春意水。淳樸善良的人兒會讓你釋然，你所及的一丘一壑都將書寫為詩意的人生。雲南那麼大，第一次玩路線如何選擇？告訴你這麼玩一定不後悔。
雲南可以說是目前國內旅遊資源最豐富的地方。或許你很想去一次雲南，但是卻不知道怎麼安排行程？小夥伴，別擔心，你這個問題很普遍。原因很有以下幾點：
1、雲南很大。你看韓國每天那麼跳，他其實只有雲南的1/4大。
2、雲南好玩的地方太多。麗江、大理、昆明、西雙版納、瀘沽湖、香格里拉、洱海、滇池、三大雪山、騰衝哪一個不是大名鼎鼎，哪一個不是美的冒泡？
3、各個景點之間距離很遠，還都是高海拔的山路，交通很不方便。昆明到西雙版納537公里，昆明到瀘沽湖540公里，而北京到呼和浩特只要470公里。因為都是山區，雲南大多數景點之間沒有火車路線，長途汽車動不動要走一宿，坐飛機的話就是上飛機1小時、坐飛機1小時、下飛機1小時的節奏，還不夠折騰的有木有！
所！以！既然我們不是隨隨便便就能請半個月的假，那我們規劃自己的第一次雲南之行時，就必須要有所取捨，有舍才有得，哪都想去的結果只能是把自己累成狗。
如果你同意這一點，就請調整好自己的心態，不要介意媽媽嘮叨：「哇！昆明和西雙版納都不去算什麼去雲南！」也別管朋友圈裡的小清新說：「哇！不去普者黑不去元陽梯田你是不是傻！」這是你的第一次雲南之旅，選擇真正適合自己的路線和行程就好。
今天小編就為大家說說上海到雲南的旅遊攻略：
第一：先來說說上海到雲南的交通：
飛機：
雲南省有12個民用機場，分佈於全省各市地，分別是：昆明長水機場、麗江三義機場、大理機場、西雙版納嘎灑國際機場、德宏芒市機場、騰衝機場（駝峰 機場）、迪慶香格里拉機場、昭通機場、文山普者黑機場、保山機場、臨滄機場、思茅機場。但是除昆明長水機場和麗江三義機場外，其他機場對外航班較少。外地 進出雲南，還是以昆明和麗江兩個機場為主。
上海飛往雲南昆明、麗江、都有直達的飛機，其中上海到西雙版納，大理，騰衝等地是沒有直達飛機，需要到昆明中轉，昆明航線較多，機票價格相對較低，選擇更靈活。上海飛昆明機票全價是1900元，在遊覽冷季的時分機票報價在4折擺布，也即是760元擺布（此報價不含機場建造費和燃油附加費）如果預算有限，可以選擇從先飛至昆明或者麗江再轉機前往其他地方。如果時間有限，想玩更多的景點，可以選擇直飛。
火車：現在上海到昆明以開通高鐵，運行時間11個小時，票價：900-2700之間，這個要看你選擇的座位類型，上海到昆明的火車運行39個小時，票價：300-700元。當然也是要看你選擇上海到昆明的座位類型，硬卧，軟卧的價格是不一樣的。雲南是旅遊城市，鐵路方面會根據淡旺季調整車次。具體時刻表建議查看鐵道部官網。到達昆明之後，在根據自己想到的的旅遊景點，選擇適合的交通航線。
第二：上海到雲南的景點以及美食推薦：
彩雲之南，這裡有希爾頓書中的香巴拉，有洛克眼中的世外桃源，有藏族人心中神聖的梅里雪山，這裡四季花長開，景色四季不同，高山、湖泊、花海、雪山、梯田、各種事物組成了這裡最美的風景。
NO1：昆明
簡介：昆明，雲南的省會，是雲南唯一的特大城市。
最佳旅遊季：3-10月
昆明因受印度洋西南暖濕氣流的影響，氣候溫和，四季如春，因此昆明也被稱之為「春城」。即便昆明全年溫差相近，但其日溫差卻十分大。冬季、春季的日溫差可達12-20℃，這個季節去昆明要帶上外套和毛衣。3-10月是去昆明的最佳季節，這期間正是雲南少數民族節日最多的時候，也是花朵爭奇鬥妍之時。但也要注意5-10月是雲南的雨季，風衣和雨具都不要忘記。
昆明景點：石林、世博園、九鄉溶洞、大觀樓、雲南民族村、大疊水瀑布、東川紅土地、金馬碧雞坊、翠湖、西山
昆明美食：過橋米線（來昆明必吃，味道確實還不錯）、涼雞米線、汽鍋雞、香茅草烤魚、罐罐臭豆腐、罐罐雞、燒餌塊（本人覺得燒餌塊不是很好吃，但都到了雲南，嘗一下也好）
昆明吃喝集中地：北大門美食街、興苑路、滇池路、關上中路、官南大道、世博大道
NO2：大理:
簡介：大理歷史悠久，是雲南最早文化發祥地之一。
最佳旅遊季：春季
大理「風、花、雪、月」齊集，深受低緯高原季風氣候的影響，季節變化不明顯。大理聚居了大量的白族族人，他們的盛會都集中在3至4月，這時候去大理，可以感受到濃郁的民族風情。當然，春季的大理和昆明一樣百花齊放，是個賞花、踏春的好地方。
大理景點：洱海、鶴慶銀都水鄉新華旅遊村、大理古城、大理挖色鎮、大理天龍八部影視城、蒼山、劍川鐘山石石窟、佛圖寺塔、元世祖平雲南碑、元世祖平雲南碑、太和城遺址、崇聖寺三塔
大理美食：白族「土八碗」、大理砂鍋魚、乳扇、生皮、
NO3：麗江
簡介：麗江，雲南省的地級市，海拔為2418米。其麗江古城是較為罕見的保存最為完好的少數民族古城，它集中了納西文化的精華，完整地保留了宋、元以來形成的歷史風貌。
最佳旅遊季：4-5月
麗江屬於高原型西南季風氣候，晝夜溫差大，總體上氣候偏低。去麗江，最好選在春夏兩季。4-5月的是麗江最美的季節，繁茂的花草樹木和碧藍的天空相映成趣，宛若仙境。麗江的杜鵑花在春天爭相開放，美不勝收。夏秋季節麗江多雨，遊客不要忘記雨具。
麗江景點：
麗江景點以「二山、一城、一湖、一江、一文化、一風情」為主要代表
二山指的是玉龍雪山和老君山
一城指的是麗江古城
一湖指的是瀘沽湖
一江指的是金沙江
一文化指的是納西東巴文化
一風情指的是摩梭風情
當然還有其他景點 , 如 ：玉水寨、木府、觀音峽景區、萬古樓、東巴萬神園、小落水村，瀘沽湖
麗江美食：麗江三文魚、納西火鍋、雞豆仙草、雞燉豆腐、吹豬肝、酥油茶、炒餌塊、麗江臘排骨火鍋、炸水蜻蜓、納西傳統蜜餞
貼士：
1、玉龍雪山海拔有5596米，因此在去之前最好事先買一瓶氧氣瓶，要知道在當地買可是非常貴的，大瓶一瓶100元，小瓶一瓶50元。
2、麗江三文魚可一魚三吃，在吃之前可以先貨比三家在決定去哪家吃。
NO4：香格里拉
簡介：香格里拉，是迪慶藏族自治州下轄縣之一，位於雲南省的西北部。
最佳旅遊季：春夏、中秋後的20天
春夏的香格里拉到處都是迷人的風景，氣溫適宜，繁花似錦。中秋之後的近20天時間裡，迪慶高原絢麗多彩，滿目的秋色會在一望無際的高原上延續。
香格里拉景點：哈巴雪山，普達措，梅里雪山、松贊林寺
香格里拉美食：鹵肝辣子、維西豆腐、包穀稀飯、藏式糕點（「吉祥結」油炸果、龍眼包子、「八撒」糕點、油煎「敘魯敘魯」）、蕎粑粑、坨坨肉、奶渣、優格、索里瑪酒 、酥油茶 、青稞酒
NO5：西雙版納
簡介：西雙版納，雲南省的最南端，是雲南省下轄的一個少數民族自治州。西雙版納是唯一的熱帶雨林自然保護區，這裡有著不少的珍奇野獸和稀有植物，如：亞洲象、犀鳥、紅光樹、望天樹等。
最佳旅遊季：每年是10月到次年的6月
西雙版納地處雲南的熱帶區域，在熱帶雨林氣候的影響下，雖然四季氣候宜人，但夏季還是有些暑氣，所以每年是10月到次年的6月是最佳的旅遊時間。西雙版納氣候的最大特點是乾濕分明，每年11月至次年4月為乾季，雨季在每年5-10月間。西雙版納是傣族自治州，4月中旬是傣族的潑水節，是雲南少數民族中影響最大，參與人數最多的慶典。
西雙版納景點：原始森林公園、勐侖植物園、野象谷、傣族園、橄欖壩、勐臘望天樹、民族風情園、熱帶花卉園、曼聽公園、基諾山寨、景真八角亭、民族博物館西雙版納美食：香茅草包蒸、雞肉稀飯、腌牛筋、卵石鮮魚湯、酸筍煮螺螄、炸牛皮、黃螞蟻蛋、腌牛筋
西雙版納特產：小粒咖啡、南葯、野生蜂蜜、版納地毯
NO6：紅河
簡介：紅河它不僅僅是一條河，它是一個縣的名稱，更是一個州的簡稱（紅河哈尼族彝族自治州）。它代表著箇舊錫都的傳承；意味著元陽哈尼梯田的壯美和綺麗；承載著建水文獻名邦的歷史；揚頌著石屏花腰歌舞的歡暢。
最佳旅遊季：1-4月、9－11月
1-4月、9－11月是去紅河的最佳時間，紅河「一山有四季，十里不同天」的景象將在您的路途中緩緩展開。（冬天的元陽梯田是最美的哦）
紅河景點：彌勒白龍洞、屏邊大圍山、河口南溪河、元陽梯田、元陽觀音山、箇舊蠻耗、石屏異龍湖、建水、開遠南洞、金平金水河、蒙自南湖、普洱民居
紅河美食：建水豆腐、蒙自過橋米線、竹筒燒肉、冰稀飯、開元小卷粉、汽鍋雞
貼士：紅河的年均氣溫在15℃-22.6℃，屬於亞熱帶高原季風氣候。從元陽到河口氣溫漸次升高，到紅河遊玩記得要帶齊兩個季節的衣服。紅河多山，也多雨，所以帶上件雨披，可以擋雨也可以在登山時鋪在地上休息。
NO7：楚雄
簡介：楚雄，雲南省下轄的自治州之一，地處雲南省中部。
最佳旅遊季：5－10月
楚雄彝族自治州地處滇中，地形以山地、丘陵為主，屬於亞熱帶季風氣候區，四季溫差不大，年平均氣溫為15－21℃，氣候溫和，乾濕季分明，降水多集中於每年的5－10月。四季出遊，皆可領略到不同的美麗風光。
楚雄景點：武定獅子山、元謀土林、彝人古鎮、祿豐世界恐龍谷、楚雄州博物館、黑井古鎮、南華咪依嚕風情谷、楚雄紫溪山、大姚石羊古鎮、永仁方山、彝族十月太陽曆文化園、牟定化佛山、大姚三潭、姚安光祿古鎮、武定羅婺彝寨
楚雄特產：雲泉豆瓣醬、薄荷、冬粉、絲綢、呂合米酒、紫溪茶、三角糯米、茯苓、菖河蜂蜜、香醋、東河米黑、井石榴
NO8：怒江州
簡介：怒江州，位於雲南省西北部，是唯一的僳僳族自治州，其中獨龍族和怒族是怒江所特有的少數民族，怒江州是民族族別成份最多和人口較少民族最多的自治州。
最佳旅遊季：10月至次年4月
怒江州雖說是四季皆可遊覽，但因這裡的夏季炎熱多雨，傍山而建的石頭路和土路，路況極差，雨季道路難行且危險。因此，最好的旅遊時間應安排在每年的10月至次年4月，特別是春節前後，民族節日眾多，不僅可以欣賞美麗的風景，還可以參加獨具地方的色的節日慶典。
怒江州景點：怒江第一灣、石月亮、獨龍江、雙納瓦底老虎跳峽谷、抗英紀念碑、迷人的鑼鍋箐、青那桶幽谷、
怒江州特產：麝、黑熊、大理石、斯葉黑
NO9：曲靖
簡介：曲靖是雲南省下轄地級市，位於雲南省東部。它在雲南省的綜合實力位居第二。
最佳旅遊季：每年1月至4月上旬，其中黃金時段是3月中
曲靖屬於亞熱帶高原型季風氣候，氣候類型多樣，最熱的7月份平均氣溫19℃，最冷的1月份平均氣溫14℃。出遊以春秋兩季為佳，夏季因下雨路況可能不佳，甚至會出現泥石流現象。每年1月至4月上旬，羅平的油菜花盛開，滿城皆是，這時候來觀賞花田、拍攝照片是最合適的。油菜花開放的黃金時段是3月中。
曲靖景點：羅平多依河、陸良彩色沙林、會澤萬畝草山、九龍瀑布、羅平油菜花、陸良彩色沙林、珠江源、十八連山、翠峰山、香爐山
曲靖美食：宣威火腿、麻衣饊子、陸良板鴨、沾益辣子雞、韭菜花、蒸餌絲、大河烏豬、馬龍藠頭、羅平生薑、樂業辣椒、尋甸板栗、師宗柑桔、鹽水石榴、羅平老廠酒、富源魔芋」、會澤斑銅器 、富源鐵鍋、羅平彩蛋、會澤班銅、沾益白水豆腐
貼士：曲靖一帶日照強烈，尤其是多依河地區海拔比羅平其他景點低約1000米，因此氣候較為炎熱，務必帶太陽傘和防晒油。羅平夏季多雨，別忘備一把傘。
如果要給雲南加個前綴，那麼，一定是柔軟！麗江的柔軟時光吸引著無數的遊人，晒晒太陽，喝喝茶，古城裡逛逛，像當地人一樣，「慢生活」著。
當然，如果你對這種小資的方式不滿意，那麼，雲南境內的崇山峻岭在等著你，去釋放那噴薄而出的精力，那麼，虎跳峽徒步、哈巴雪山攀登、卡瓦格博轉山、獨龍江穿越，一定能讓你滿足。對於攝友來說，這可能還不夠，那麼，羅平那盛放的油菜花、元陽那層層疊疊的梯田、白馬雪山的五彩杜...
所以對於第一次去雲南，推薦玩滇西北，也就是麗江周邊
原因有以下三點：
1、滇西北有著最密集最好的景點。麗江、大理、洱海、瀘沽湖、香格里拉、三大雪山、這些最著名的地方都涵蓋在內，5-7天的行程就可以玩的很舒服。
2、滇西北的內外部交通相對便利，得益於景點眾多，以麗江為中心的公路交通網在雲南相對完善，從麗江到各大景點的路線都非常成熟。而上海有直飛麗江的航班線路，因此把麗江作為自己滇西北之行的起點/終點/根據地/大本營，簡直再適合不過了。
3、滇西北的景區開發相對成熟。別誤會，這是句好話。不是說這裡有銅臭味、不原生態了，而是說這裡該有的東西都有，很適宜初次來雲南的人玩。
首次雲南行適合選1-2日游而不是完全的自由行
EXM？說了那麼多，你現在不讓我自由行，卻讓我跟團玩？其實我也就說的是自助游的模式遊玩雲南。
自助游，具有自主性，可以根據自己的時間來進行規劃旅遊景點，可以選擇自己喜歡的景點進行遊玩，通過旅行社進行安排車，景點，門票，住宿，旅遊保險一系列費用，這樣的選擇方式比較安全可靠，也是一種省心的旅行方式，龜兔旅遊旅行目的地的專家，帶給你一場完美的盛宴之旅
自由行雲南的交通不方便，前面也提到過。去遠一點的景點，自由行的話無非兩種情況，一是自駕去，山路崎嶇，九曲十八彎，不光要注意交通安全，還要一路擔心導航是不是准，提心弔膽開到了，自己也累屁了；2、坐車去，無論是包車、拼車、還是打車，在路上始終要提心弔膽兩件事，一是自己是不是遇到壞人了，二是擔心自己是不是多付了車錢。如果你找一個可靠的1-2日游（首選雲南龜兔旅遊），漫漫路上發個微博，刷刷朋友圈，補補覺，豈不美哉？
上海到雲南的購物：
少數民族風情是雲南最亮眼的招牌，來這裡旅遊，採購一些少數民族風情的工藝品是比較推薦的手信，昆明、麗江、大理是購買旅行手信最好的三個地方。只是，由於過度的商業化，導致名聲在外的銀器、翡翠、瑪瑙等貴重物品有大量假貨出現，民族風情的工藝品也被批量生產，有不少甚至來自於外地。在旅遊區的的紀念品價格也比較高，建議到本地人愛逛的超市或商場購買。
如果希望有更加原生態的體驗，不妨算好時間，深入民間，體驗一下當地的趕集。在這裡，你能觀察到雲南人的生活百態，過一過「當地人」的生活。
銀飾
雲南盛產銀，再加上少數民族獨特的設計風格，使這裡的銀飾聲名遠揚。不少人是沖著大理的雪花銀而來，但其實，在旅遊熱點地區購買銀飾並不是最好的選擇——除了價格昂貴之外，假貨也比較多。鑒別真假銀的一個方法是：真銀放久了會變黑，假銀會變黃。在昆明等城市面向本地人的商場採購，是更好的選擇。如果有機會深入原生態的少數民族的村落，也許能夠偶遇到稀有的古董級的銀飾。
茶葉
雲南是茶樹的發源地，雲南的茶產地多出自普洱、臨滄、西雙版納等地，其中普洱茶、上關沱茶享譽海內外，雲南的少數民族有著飲茶的傳統，早已是日常生活的一部分。相比在旅遊地購買茶葉，到當地人愛逛的超市買茶葉，價格更實惠。
披肩
色彩艷麗的大披肩，是照相時搭配的利器。在麗江、束河、大理等地均有銷售。雖然這樣的民族風披肩在其他城市或是網店上均有銷售，但是出行前如果沒來的及準備，在頗具民族風情的雲南現場採購一條，倒也應景。除了用來搭配衣物，還可以在在旅途中保暖，比較實用。一般大披肩的售價大概在50元以下。
民族風服飾&包
在雲南的古城和購物地，遊人可以淘到不少具有民族特色的改良版服裝和包包——這些服裝既保留了少數民族元素，同時適合現代人的穿著和使用。不過需要注意的是，有些衣物的設計和產品質量比較差，如果價格比較廉價，不建議大量購買。而一些比較暴露的、看似可以外穿的肚兜樣式的上衣，雖然被稱為「傳統女裝」，實則是少數民族的「傳統內衣」——雖然凸顯了身材，卻有悖於民族傳統，選擇時應謹慎。
翡翠
得益於與盛產翡翠的緬甸接壤，雲南玉石資源儲量、品種非常豐富，是業內人士公認的「翡翠之鄉」。騰衝、瑞麗一帶的玉石交易市場雖然聲名遠揚，但比較適合玉石界的專業人士來淘貨。由於旅遊勝地和玉石交易市場魚目混珠，如果沒有足夠的鑒別能力，建議還是到昆明等地面向當地人的商場購買。
扎染工藝品&衣服
扎染是一種最具有大理白族特點的工藝品，也是最適合作為禮物送給朋友的旅行紀念品。大理扎染又以大理周城和巍山的扎染為最好。很多人到大理后喜歡買套扎染做的衣服，穿在身上很舒服也很有個性。可不少遊客會面臨一個煩惱是，新買來的扎染衣服會把自己染得像一個「藍精靈」。這裡有個辦法，你不妨試一試：用清水加上適量的食鹽，然後把新買來的扎染衣服放到鹽水裡浸泡。
上海到雲南旅遊注意事項：
1、雲南每天早晚溫差較大，請注意著裝，預防感冒；
2、雲南地處雲貴高原，室外紫外線照射較強，注意防晒，帶好防晒用品；麗江、香格里拉、德欽等地海拔較高，注意休息，以防出現高山反應；麗江玉龍雪山下纜車站旁，備有防寒服裝及氧氣包出租，客人可根據自身的需要租用；
3、在纜車站排隊時，則請注意跟緊前面的人員，杜絕被別的旅遊團遊客插隊，造成自己和全團久等，耽誤行程；
4、在麗江、香格里拉、德欽等地地區自費騎馬或騎氂牛拍照時，亦請注意安全，聽從主人安排指導，切勿做出驚嚇牲口的行為，以免給自己造成傷害；麗江葵花寶典中描述，其中拉市海的馬最為溫順，香格里拉騎馬則注意不要劇烈運動防止高原反應；
5、旅遊攝影時，請注意安全，不要到有危險的地區拍攝或攀爬（麗江古城中的水邊、橋邊或虎跳峽的懸崖邊等地）；
6、在選購旅遊紀念商品、當地土特產時，請注意貨比三家；同時注意不要隨意去動擺設的樣品，以防意外損壞；
7、在海拔2800米以上地區不要走太快，否則會有缺氧的感覺。不要迷信和依賴氧氣，不要過分緊張，多做深呼吸。
好了說了那麼多，也費了不少小編的腦力，今天的旅遊攻略就為大家分享到這裡，大家可以關注我，或者關注我的微博以及微信公眾號：龜兔旅遊，了解更多的旅遊攻略，如果看完攻略還有不明白的問題，想要了解更多詳情的可以添加小編的衛星：13208883456，進行諮詢，我們一直在路上，期待你的加入！
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