讓寶寶不生病的秘訣，家裡有孩子的，抓緊果斷收藏吧！（3月30日小兒推拿課程）

孩子生病以後，常常不知道怎麼樣表達自己的病情，父母往往干著急、沒辦法，於是匆匆忙忙送到醫院打針輸液，這使孩子感到恐懼，結果也常常治標不治本。

其實孩子的很多疾病都可以早發現的，中醫認為，通過望聞問切就能把握孩子生病的前兆，這也正是所謂的中醫辯證。

說起來，辯證並不複雜，只要家長能眼尖、手勤，通過「察言觀色」，就能儘早的得知孩子的身體狀況，讓孩子少受病哦！下面小親就教大家幾招中醫辯證的方法，趕緊收藏吧！

首先我們得防「火」

可以給寶寶清清肝經和天河水，如果孩子脾氣突然特別大，可以加上按揉太沖。

小孩子的舌尖、舌邊若是發紅，加上小便量少色黃、氣味大，則說明有心火了。這時孩子通常白天很興奮，晚上愛折騰，睡不好覺。要是口舌生瘡、舌苔發黃，厚膩，那就趕緊給孩子吃點至保定之類的小中藥，趕快把火滅了，否則，孩子很快就會給你顏色看看。

這時可以給孩子清清胃經、脾經、肝經、小腸經、天河水，摩摩腹部、捏捏腳心，儘可能把火瀉掉。

小孩子的肛門正常時是粉紅色的，腸內有熱時，就會呈現紅色，顏色越深，說明體內火越大。這時，可以給小孩清清胃經和大腸經，如果小孩小便還發黃的話，可加上清小腸經。一旦發現是紅色，就要給孩子吃些祛火的蔬菜或水果，比如西紅柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝點淡竹葉水、淡藤茶什麼的。一般用梨絲、白蘿蔔絲、藕絲滴上蜂蜜，沁出汁來給孩子吃了、喝了就很管用了。總之，一定是孩子喜歡的，能接受的，但不要太寒性的食物。每次孩子大便時，家長都應觀察孩子，是否便得輕鬆，順利，孩子表情如何。如果孩子很痛苦， 很費力才便出來，大便又不是軟黃便，同時還有口臭，那就是有胃火了。如果寶寶嘴唇紅、胃口好、吃得多、拉的多，且大便粗，往往也預示著胃火旺。

經常牽著孩子小手時，就摸摸孩子手心兒，如果是涼涼的，潮潮的，那就放心了。如果是乾熱乾熱的，晚上還出汗睡不踏實，那就是有虛火了。其次我們得防「焉」

小孩子發燒感冒前，往往都有先兆，如果能及時處理，讓孩子多熱水、多休息、少吃零食、飲食清淡、減量，很快就能轉危為安或減輕癥狀。

如果寶寶突然像霜打了的花一樣，耷拉了，不愛說話了，或是莫名的煩躁不安，耍賴，這些都是身體不適的語言。這些小孩子不會表達，可是大人得從他們的身體語言里看出來。

還有，判斷孩子發燒是因為玩大發了，還是真的生病了，也可以從是否「蔫了」來判斷，要是沒事兒，孩子不難受，他就該玩玩，該吃吃，沒個不高興的。這個尺子，來判斷幼兒急疹，最有效。

再者，我們要防「旱」

都說孩子水靈靈的，惹人喜愛，那還真是的，因為孩子含水比成人多，大約75%都是水！而且孩子體積總量小，要是缺一點兒水，也是不小的百分比了。所以，一般孩子生病，缺水是一個重要原因，就是說， 孩子在該喝水的時候，沒有及時喝上水。

一般早晨起來，孩子要喝些溫水，喝點稀的，上午還要吃水果，白天出去玩，也要隨身帶著水，最多隔半個小時就要喝一次水。晚上睡前不敢多喝水，小孩子膀胱小，喝多水就睡不好覺了。但是睡前一個小時要喝水，這樣可以把下焦的「毒素」在睡前大部排出去。

小經驗：

每次孩子臨睡，把你的手搭在孩子腦後，從大椎一直往下摸整個後背，如果發現哪一處溫度比別處高，比如肩胛骨內側肺腧溫度高，就說明孩子肺內有熱，這時就要想辦法把肺火祛了；還要看看是不是大便幹了，（因為肺和大腸互為表裡，肺有熱，也會傳導到大腸）要是干，就得瀉瀉，可以給寶寶清清肺經、大腸經，第二天吃點百合粥，涼拌萵筍絲，或是空腹喝點香油冰糖水也行。

要是後背中間區域胃腧區域溫度高，可能表明積食生火，可以給寶寶清清胃經、掐揉四橫紋、摩摩腹。

要是後背腰部腎俞區域發冷，可能表明孩子下焦受寒或先天腎虛，可以搓熱雙手，通過多溫敷下腎俞來改善。

要是膀胱俞溫度高，就要多喝水，可以適當煮點魚腥草或是蒲公英，把濕熱通過尿給排出去。

摸完了，孩子放鬆了，哪裡有異常也了解了，這時就可以給寶寶捏捏脊了！

小親說

看了這麼多，不知道寶媽們會不會覺得很辛苦？要學的東西好多啊！

相信我，也就學的時候難，學會了應對寶寶生病時你就不會驚慌失措，要輕鬆的不知多少！

而且，小親相信無論對大人還是孩子，以上的方法都是令人身心愉快的，因為這些方法不但能防病，還能增進親子之間的感情，寶媽們趕緊行動起來吧！

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