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早餐之營養粥

都說早上要吃好,所以早飯還是不能忽略的。特別是現在快節奏的生活,留給我們好好吃飯的時間是非常少的,想想煮粥比較方便,晚上預約好的,早上開鍋就能吃上一碗熱乎乎的粥,也不麻煩!畢竟外面賣的沒有自己家的煮的實惠和花樣多!今天給大家推薦一款營養粥

營養粥

用料

大米150g 薏米20g 花生60g 紅棗適量 桂圓適量

做法

1、準備食材

2、花生和薏米要提前浸泡

3、大米清洗乾淨

4、加入花生、薏米

5、加入紅棗、桂圓

6、加入適量水

7、預約好時間

愛心小貼士

1、喜歡稀點就多加點水,喝的時候可以根據自己的喜好加糖或者鹽等

2、前一天晚上做好準備工作,預約好時間,到第二天早上起來直接就可以吃了,簡單方便又節約時間

3、除了花生、紅棗、桂圓之外,大家可以根據自己的喜好隨意選擇用料

我們不生產美食,我們只做美食的搬運工!



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