下一次談戀愛，你一定要吸取這20個教訓。

這是 晚睡患者 的第 2 篇文章

今天下午和一個情感諮詢機構的諮詢師聊天，他說，其實這世界上沒有難追的女人，只有笨男人。

然後我便請教他個中緣由。

他其中一句話令我印象挺深刻的——

「你用你的全部生命去談一次戀愛，那這次戀愛必然不能成功；你用全部精力去談戀愛，那你一定會被人玩死；你用全部時間去談戀愛，別人一定會嫌你煩。

因為愛情這種事情，你越是勤快，投入越多，它結果就越差。只有像懶人養花一樣，愛搭不理，偶爾關心一下，才會新鮮。

關心越少，愛的越久。」

說實話，真挺震驚的，你可能會覺得這有悖於我們平時想象中的愛情，你可能也會受不了這個所謂情感諮詢師的洗腦。

可不管如何，我還是希望你能在下一段戀愛里繼續深深地愛，但也別忘了愛自己。

昨天的文章《「你有過哪些最孤獨的時刻？又是怎麼熬過來的」 | 孤獨其實就是一場無人遞粥的重感冒。》收到了很多讀者的留言，也收到了不少關於「下一次戀愛我會怎麼做」沉甸甸的對未來美好寄語——

@一束像花的光

不會再把自己的經歷全部都告訴他了。

抑鬱症，父母準備離婚每天都在吵架，自己控制不住的情緒崩潰，男朋友知道但理解不了我為什麼要對他發脾氣，埋怨我的情緒化，可是他不知道我對朋友從不會傾訴，他不知道我給了他多少的信任和依賴，但他說如果這是我的愛，他接受不了。

說抑鬱症不是事的是他，說你這真的是病的也是他。

一次吵架后我壓力太大幾乎自殺，向他表達了輕生的念頭，他無動於衷讓我不要逼他。起初我以為是他沒有聽出來，後來我問他，他說聽出來了但覺得當時不適合見面。

事情過去了，但在我心裡留下了太深的傷，就好比那晚在我手腕上留下的疤，傷好了疤始終在。孤獨大概就是，在你最需要人陪伴幫助的時候，你認為最應該在的人放棄了你。

後來我選擇了分手，讓他成為前男友。

分手后他找過我想要複合，但我忘不了自己曾經最難熬的日子是怎麼過來的。

我最需要你的時候你不在，那就永遠不需要在了…

@餘生，性別女

下一次戀愛，一定要保持理智且溫柔，不隨意和他發脾氣，糟糕的情緒自己去慢慢消化，畢竟自己一個人都過了二十多年了，不把他當作全部的依靠，留一些空間給自己。

未來的他，希望是我喜歡的也喜歡我的，我們可以牽手一起走過未來的路，我們互相體諒互相信任，不要愛的太熱烈太衝動，愛的慢一點是不是就可以走的久一點，不再對誰滿懷期待，也不再相信別人口中承諾的未來。

有個人的評論說的對，孤獨是常態，孤獨的時候別指望有誰能來拯救你，沒有誰會對你的難過感同身受，一切的一切，都要自己慢慢熬過來。

但是還是要相信吧，你一定會熬到苦盡甘來的那一天，希望多年以後，晚睡患者的公眾號還在，希望那時，我們都可以把經歷過的難過與痛苦笑著說出來。

@猴子，這樣就夠了

說真的，不想有下一次戀愛。

無論瓜先森有多少缺點，我仍然希望這一生只有這一次戀愛。

因為我只是想和他在一起，這樣就夠了。

他包容我的小孩子脾氣，我包容他的大男子主義，生活這樣平淡無奇健健康康就好了。

他摟著我看球，我拖著他逛街，爭吵不會罵人，和好不計前嫌，如此甚好。

@SUE仙女

下次談戀愛，如果他冷暴力，那我絕不要給他機會，轉頭就走。

@令狐慕苒，想要你先離我而去

下一次的戀愛我希望是少年夫妻老來伴，我們在愛情的天平上尋找一個點，目標一致，不背道而馳。

廚房有煙火，一蔬一葷一湯，客廳有歡笑，一男一女一孩，公園有身影，一高一矮相偎，醒來是你恬靜的面孔，有吵有鬧，但不輕易說分手。

最後你先我離去，我好照顧你一輩子！

@倩，沉穩，自愛而後愛人

如果下一次戀愛：還是要相信愛情，愛自己多一點，對自己好一點。做原本的自己，不要讓愛情主宰了生活。

愛己才能更好的愛人。

@溫暖如夏

沒有機會，下一次戀愛了。

心好冷，我想要個擁抱， 結果換來徹夜不歸。

我心平氣和，他暴跳如雷，永遠不在一個頻道上。這輩子最錯的決定，卻不敢改正，因為路選了，那些荊棘，哪怕讓你血流成河，都要自己面對。

我沒脾氣了，大概也是不在乎了。

@旎。

下一段戀愛不要異地更不要異國了。

哪怕你無比篤定你們是真愛，哪怕你們無比契合，哪怕你們已經計劃好了美好的將來。

真的，在距離面前一切都是虛無縹緲的。

@夏亞阿茲納布

都是些通過血淚總結出來的教訓，與君共勉。

1.別再還不了解的時候就貿然說「喜歡」人在想象中會過度美化一個人，沒有誰是沒有缺點的，喜歡的時候也同時想想那些缺點你能接受嗎？

2.別把愛給的那麼容易，人性本賤，越容易得到的東西越不珍惜。

3.認清自己，看清楚彼此在對方心中的地位。感情深沒到那個層次，就別說那個層次的話。

4.別太過執著和堅持，仔細想想是真喜歡還是因為不甘心和不服輸。

5.受傷後學會自愈，不要祈求他人的憐憫，要學會自己站起來。

6.交往中少點幻想多些實際行動，用行為和態度表明你喜歡她而不是光靠嘴說。

7.先做好自己在想著如何與女性交往，做好自己，別迷失自己，情緒不要掌握在她手中。

8.把握好度，對她好是愛意，對她過分的好，是心智不成熟的表現。

9.無論何時把心態放好。

10.女人都喜歡成熟的男人，經得起變數的人才是成熟的，對感情中一切的變化，保持一顆平常心，順其自然。

@藍

下一次戀愛，要更多愛自己一點。

因為當你以為找到一個可以保護你的人，殊不知後來的大風大浪都是他給的……

@God's love.....雲

如果下一次戀愛，請不要再丟失自己。

如果久一點還是你，如果久一點才在一起，那又有什麼關係。

我要找一個夠喜歡我的人…不要再讓我一個人來苦撐這段感情…

今天剛的分手…我自問在這段感情中已經做的足夠好了…

只是只有一個人撐著的感情，真的長久不了…

@一個感情失敗者

如果下一次還能追到她，我一定記住這幾點——

表白不是破釜沉舟，而是水到渠成。

玩浪漫的前提是對方喜歡你。

掏心掏肺不一定能夠換來真心，也可能是絕情。

盡量不要欺騙，女生永遠比你想象的更聰明。

不要傻到去考驗她的忠誠。沒有人經得住這種考驗。

ML記得帶套。搞出人命會改變兩個人的生活軌跡。

真心不一定能幫你得到一段感情，但可以幫你維持一段感情。

一個人永遠無法改變另外一個人，合不來就趁早分手。

再好的感情遇上經濟問題都會變質。

尊重她以及她周遭的每一個人。相對於他們，你才是外來者。

在有限的範圍內，儘可能的包容她的任性。女人在戀人面前都是小女孩。

搞清楚她的「愛語」and對症下藥。

同居需謹慎，請神容易送神難。

不定期的溝通，檢討。80%的人都死在這一條上面。

在合理的的範圍內付出，但不要放縱對方。

可以有二人世界，但不能只有二人世界。那樣不綠色，不環保。

想要維持異地戀唯一的辦法就是「無條件的信任對方」。

放掉一些獨身子的陋習，培養良好的習慣。不是對她負責，而是對你們負責。

不輕易給承諾，給了最好做到。

控制自己的支配欲和佔有慾。

把她當做一個平等的人來對待。

……

可惜，我再也不會有這個機會了。

她昨天嫁人了，很好看很好看。

新郎不是我。

失眠患者記憶徵集博物館：

昨天晚上一朋友跟我聊起她國小被伯父性侵的事情，她有一句話讓我尤為震撼，只輕輕的一句「流了很多血，痛死我了」，你有過類似的經歷嗎，都給你的人生帶去了些什麼？

來留言區告訴我們，這次的徵集，可要求匿名。

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