麻筋拿法－通經絡，祛疾，扶正！

1、手背麻筋拿法

手背麻筋有三，每穴拿法，運勁俱同。

2、虎口麻筋拿法

虎口麻筋拿法，與手背拿法相似，拿此穴時多左手擒住敵腕，右手拇指在其手背處，施勁向下深掐，同時由中食二指在其掌里迎拇指之掐勁，向上力挑，則敵之手部，勢必如著電，麻痛及全臂，甚至半身。

3、肘部麻筋拿法

肘部麻筋點，有「曲池穴」，外側及內側三穴，三穴拿法相似，不同者位置而已。如欲拿敵「曲池」一穴，先看敵出手，此穴單拿或擒拿並用皆可，又合與正面側面之敵，如敵屈肘時，規宜用單拿法；如敵反對我而立，我欲拿其左肘，即用右手施拿法，從下抄起，而拿其肘節內外側之伸屈筋，拿時大指在外，中食二指在內，按准骨縫部位切拿，自然傷及麻筋。如敵臂伸直之時，則宜擒拿並用，如敵對我而立，我欲拿其左肘，先出右手擒住其腕部，同時以右手拿法，大拇指居內掐拿其肘彎中央凹陷處，而中食指則按於敵肘關節正面之骨縫中，迎勁切拿，敵必麻痛不堪，而失去活動能力。

4、肩部麻筋拿法

肩井穴點拿法

此穴位於肩之前部，屬要穴，此穴拿法，必須在敵對面方易下手，單拿雙拿皆可。如敵於我對立，而我欲拿敵左肩，即出右手，拿法以中食二指彈入肩井之中，大拇指在前肩骨下面摳入，迎勁摳拿，俗稱鎖琵琶即即指此。敵被我拿住，其麻筋收縮，禍及神經，疼痛軟麻，其臂部必受影響，而完全失去活動能力，不能抵抗。

5、後部麻筋拿法

后肩麻筋拿法，雖方向部位與拿肩井穴不同，然法所注重之處，亦在於肩井穴點，是殊途同歸。惟拿前肩，則以鎖骨為輔，如背立拿后肩，則以肩胛骨為助，其手法亦不須擒法相助，單施拿法即見效。如敵背對我，我欲拿其右後肩麻筋，則出右手，施拿法，突以中食二指，插入敵肩井中，同時大拇指從敵肩胛骨狹端下面之骨縫中摳入，迎勁扣拿，則敵必酸麻不堪，致全臂失卻活動能力，而不能抵抗。后拿較之前拿稍重，因大拇指所按之處為一鳳尾穴，此穴屬腎經（此部位實乃肺尖），傷之足以影響內臟，而成內傷重症，故拿此處，落手稍輕為宜。

6、外肩麻筋拿法

此部位麻筋，不但可拿，有時亦可以擒法，不論敵背立或對立，皆可用。如對立。我欲拿其左肩，則宜用右手，以大拇指搭其肩尖前之骨縫麻筋，中食二指搭其肩尖後面之骨縫麻筋，迎力施勁扣拿。次麻筋，不論前後，一經被拿，則其全臂活動力失去，不能抵抗。若落手過重，而拿正骨縫，因此關節軟弱，且足以使其肩關節脫臼。

7、頸部麻筋拿法

左右頸麻筋拿法

此部麻筋，宜於單拿法，如敵與我對立，以發右手為宜，即以右手探出，叉敵頸部，叉時，虎口在敵喉結之上為宜，因正叉喉結，易制敵命。同時以大拇指按拿其左前頸筋，中食二指，按拿其右前頸筋，三指迎力施勁摳拿，敵必昏暈。因前頸麻筋，通神經而上達腦際，雖未扼其氣食二管，勢必因麻筋受到壓迫，使氣不能舒而喪生，是為殺手，不可輕用。

8、後頸部麻筋拿法

頸椎兩旁後部，各有斜紋偏展之頸節，上端與耳後節等相聯絡，頸椎之骨，並不堅固，而其側之筋上通後腦，若傷及必死無疑。其拿法亦與拿前頸相似，只用單拿，在此又可分死與暈二種，普通拿此後頸筋者，多拿此斜紋闊筋，手法多為敵背我而立時施用，若敵我對立，則不適用。如敵背我而立，我欲拿其後頸筋，先視其所居位置。而定我出右手或左手，如合用右手者，即發右手，施拿法摳住其頸椎左右的闊筋，運勁拿之，此筋位腦後陷窩旁，若被拿住，輕則昏暈，重則傷及腦部，因神經刺激，易使敵成瘋狂腦漏等病。故此等有關生命之處，落手務宜稍輕。此外，若認筋不清，或出手不準，而拿著頸椎，較之麻筋，雖屬輕手，惟落手過重，往往會使頸椎脫頸而致死，因肢體之節可接，此節不易接，必須注意。

9、腰部麻筋拿法

腰部為人身緊要之處，足以制人死命，以不拿此部最好，萬不得已而用時，落手宜從輕，以敵以受制而不能反抗為度，切勿過分，舉手殺人。此部麻筋，單拿即可，施擒法在於制其反抗的手臂，前後皆可施拿，如敵與我對站，以我右手施拿法拿其左腰部，拿時大指在前，中食二指在後，迎勁扣拿。如用左手，則拿其右腰部，法亦相同。如敵背我而立，我以右手施拿其右腰部，拿時，大指在其背後，而中食二指在前，敵此部被把拿，雖輕，易內傷，譜云：此部重傷大笑或大哭不停而死。以致其大笑或大哭的原因，雖不能詳，但不外神經系統受損所致，按腰背部之內為腎，腰前部雖為大腸小腸，但稍向右側為胃，左側為肝，皆為要害，重傷之，確有關性命。

胯節內側麻筋拿法

10、腿部麻筋拿法

此節為二巨骨所銜接，外附許多巨大之筋，纏絡其外，非常周密，但有數筋絡，少有麻性，如施拿法，需配合拿其節縫，方宜制敵。此節骨縫，以內側較寬宜拿，一般拿此部，以內側為重，而外側一部，則僅助其不足。此部麻筋，單拿或擒拿並用皆可。如敵與我對立，我欲拿其左腿內側麻筋及骨縫，則張開虎口，叉住其大腿上部，大指搭住其內側骨縫，中食二指搭住其外側筋骨，運勁扣拿。若欲拿其右內側，則用左手拿之，其法相同。如敵飛左足踢我，而我欲拿其腿內側，必擒拿並用方可，先用左手叼住其左脛或小腿，同時搶步，發右手，施拿法，拿其內側麻筋及骨縫，一如前述，此等部位，擒拿雖難，然其功最大，如被拿住，非但一腿失其力，足使全身受影響，而失去反抗能力。

11、大腿麻筋拿法

次部麻筋，單拿或擒拿並用皆可，如敵與我對站，我欲拿其腿，即出右手，張開虎口，叉住其腿，施拿法。大指搭住其內轉股筋，中食二指搭住其外轉股筋，運勁扣拿，如敵拿其右腿，則左手拿法與前相同。如敵起左足踢我，我即乘其來腿將及之際，先用左手擒住其脛或小腿部，同時用右手施拿法，拿其麻筋，一如上述，敵必受制。此部之筋，深隱於內，皮肉之厚，較之他部為甚，不易拿正，如無擒手輔助，著手較難。待敵舉足踢擊時，因其運力，各筋皆緊張凸起，暴露於外，而擒拿並用，則宜奏效。

12、膝彎麻筋拿法

此部拿法有二，主力各有不同。一則拿膝的中央，即腓間與大腿骨縫接合之骨縫中的神經；一則拿其膝彎兩側之伸屈筋。如敵飛起右足踢我，而我欲拿其膝彎之中央，宜先用右手，施擒法擒住其脛或小腿部，同時出左手，施拿法后側攔入拿之，拿時大指居上，按住其膝蓋骨，中食二指在下，扣入膝彎骨縫之中間，運勁扣拿。如欲拿其伸屈筋，則左手後下抄起，大指居外側，中指居內側拿之，運勁扣拿。如敵人直立，我欲拿其膝彎或伸屈筋，宜從側面取拿。膝彎被拿，其關節必失去轉動能力，伸屈筋被拿，則可使敵腿直而不屈，失卻反抗能力。

13、小腿麻筋拿法

此部擒拿可分拿筋與錯節兩種手法，扣拿其後的主筋，而使腿部失其力，是謂拿筋；扣拿其脛骨與蹠骨中間空隙，使其腿部失卻抵抗，是謂錯節。如敵飛起右足踢我，我欲拿其筋，宜先用右手，施擒法擒住其脛，同時發左手 ，大指按住脛骨上的中部，中食二指扣其主筋，即俗稱腿肚子，運勁扣拿。如欲錯節，從左下抄起，搭住其兩骨之空隙，大指據外側，中食二指據內側，運勁錯拿。此部份，不論所拿來者為筋為節，一被拿住，則即腿部不能活動。

14踝部麻筋之拿法

此部擒拿可分拿筋與拿節兩種手法。取敵此部，以在敵舉足踢我時，令其失勢跌倒，用之較易，因為此處居於全身最下部，若不乘其失勢倒地，如欲拿此部，勢必俯身向前，非常不便利，欲強為之，不但制人不易，且足以受制於人，故宜忌之。如敵飛起左足踢我，先右閃，稍避其鋒，同時用右手，施拿法，從下抄起，抓起凹陷之骨縫，拿時大指居內側，中食二指居外側，運勁扣拿，此為錯節。如欲拿筋，則閃在其左足后，急出右手 ，施拿法，從側面攔入，抓其脛的前後兩面，拿時大指居上拿住主筋，中食二指在後發勁，運勁扣拿，因此部分極小，足使敵全腿失去抵抗能力，且麻痛不可忍