大白腿如何蚊口脫生？ 超理性的靠譜戶外驅蚊大法，收！

又到了一年一度與蚊子共舞的季節，蚊子們或在半夜餘音繞梁擾得你不得安睡還多幾個包；或無時不刻在尋找「入口點」，你拍我跑，你哄我還會回來；亦或是輕輕的來，不打一聲招呼，吸點血就走。

既然不能和平相處，那就不得不給它們點color see see。在家中和戶外，需要不同的應對措施，今天瘦圖先說說：在戶外如何讓蚊子「嫌棄」你。

讓瘦圖先憤恨地辟個謠→_→ 再有人跟你說：吃維生素B1和大蒜能驅蚊，你就一個白眼瞪死他好么！

拜託，你知道蚊子為啥咬你嗎？真正能吸引蚊子的是動物和人產生的二氧化碳、氣味和紅外線。維生素能亂吃嗎？！國外網站流傳的使用方法是每天服用100mg的維生素B1，然而成人每天所需不過1.4毫克！我可是查過資料了啊：過多補充還可能對其他B族維生素吸收、胰島素與甲狀腺素的分泌產生干擾。這可不是大米啊！大米吃多了還胖呢！另外，蚊子真的吃貨啊，管你是O型血，還是吃大蒜或是腳特臭，只要是鮮血，蚊子都照吃不誤啊，不就是多一種口味嘛！

那到底全面的、有效的戶外驅蚊方法有啥？

瘦圖把戶外可用的驅蚊產品分為三類：

• 一類是佩戴型產品，比如驅蚊手環、驅蚊貼等等；

• 另一類是化學驅蚊劑，比如常見的花露水、防蚊水以及幼兒驅蚊液等等。

• 還有一類是天然植物精油驅蚊。

然後把這三類產品降序排列，從能有效驅蚊的開始說。

化學驅蚊劑

評價：最好使

驅蚊劑就是一種人工合成的液體或凝膠，能保證3D立體環繞式驅蚊。通過塗抹在皮膚上，形成一種保護層，讓蚊子聞到它不喜歡的氣味，以達到驅蚊的目的。

按照美國食品藥品監督管理局（FDA）和疾控中心（CDC）的推薦，常見的驅蚊劑有四種：

1、避蚊胺（DEET）

2、驅蚊酯（IR3535，伊默寧）

3、埃卡瑞丁

4、檸檬桉葉油（但是這種算天然驅蚊劑，我放在後邊說）

• 1、避蚊胺（DEET）

你是不是也以為，避蚊胺是通過麻痹蚊子的嗅覺系統來驅蚊的，其實不是的，我查了資料，根據加州大學戴維斯分校2008年的一項研究，蚊子只是不喜歡DEET而已。而且10%-30%濃度的避蚊胺直接塗抹皮膚，無論在小寶寶還是大寶寶身上都是非常安全的。

對對對，我知道你們都是寶寶。。。

不過，注意啊：美國兒科醫師協會認為2個月以上的寶寶才可以使用，12 歲以下禁用 DEET 成分濃度 30% 以上的驅蚊劑。寶寶們，你們都幾個月了？

像調味品一樣，放的多味兒就濃，DEET類產品能達到2-5小時的驅蚊效果，濃度越高，驅蚊時間也會延長。

▲泰國驅蚊水（雷達off也不錯哦，就不貼圖了）

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▲不含酒精的紐西蘭repel驅蚊液，適合對酒精過敏的寶寶

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• 驅蚊酯（IR3535，伊默寧）

最好買到的含驅蚊酯的驅蚊產品，必須是赫赫有名的six god啦！但是要買含有驅蚊酯的才行，六神的驅蚊花露水就含有4.5%的驅蚊酯，我家就用這款啦~六神寶寶驅蚊花露水，含2.8%的驅蚊酯，不適合戶外長時間使用。一定要看成分哦，普通的花露水，就當香熏用吧。嗯。

▲六神的驅蚊花露水

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• 3、埃卡瑞丁

埃卡瑞丁被美國疾控中心（CDC）評為除了避蚊胺以外另一種最有效的驅蚊劑，另外對皮膚無刺激性，是不是更放心，覺得更安全？

▲澳洲Aerogard，約含10%埃卡瑞丁（派卡瑞丁），價格、安全以及驅蚊效果、時間上，都是給寶寶用的性價比較高的產品

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化學驅蚊劑小結及貼心提示：

1、無論是驅蚊液、凝膠還是噴霧，塗抹在暴露的肌膚上更能全面驅蚊。但是除了埃卡瑞丁都會有微毒，或對眼睛皮膚有刺激性，所以啦，化學驅蚊產品，不能塗抹在破損皮膚上，也不要在臉部附近使用哈！

2、建議2個月以上的兒童才能使用DEET類成分的驅蚊液，濃度在10-30%之間（具體產品使用年齡限制需要參考產品說明）。就算是12歲以下的兒童每日使用不應超過3次，2歲以內建議不超過2次。所以盡量計劃好外出的時間，不要像防晒霜似的頻繁塗抹。

3、有些人對楊樹毛還過敏呢，別說是這種驅蚊產品了。不論是兒童還是成人，第一次用的時候，一定要小範圍測試，確定沒有過敏現象后再大範圍塗抹。過敏原可能包括各類驅蚊劑、酒精。

4、甭管您是超市逛來的，還是海外代購的，不含以上三種成分的驅蚊劑，都是耍流氓啊。

5、資料上說了，避蚊胺和驅蚊酯會溶解和破壞化纖類的非天然纖維，聚乙烯和聚丙烯的成分除外。所以要想塗在衣服上，還是建議用對皮膚都無損害的埃卡瑞丁類產品。

天然「植物精油」驅蚊

評價：有一點，時間短

我們一定要明確一種概念啊，天然不等於有效！植物精油驅蚊，美國疾病預防與控制中心只推薦了一種植物成分檸檬桉葉油，最長能提供6小時驅蚊保護。但是，不適合3歲以下兒童啊！

你若問我，薄荷、貓薄荷、丁香和紫珠等等精油呢，也不好使嗎？

我會告訴你一個故事：2002年《新英格蘭醫學期刊》上的一項實驗室研究顯示，包含香茅油、薄荷油、天竺葵等天然植物提取物的七款產品，對抗埃及伊蚊的保護時間都小於20分鐘。

乖乖，20分鐘，寶寶們還沒開始瘋跑就回家？怎麼可能啊！

▲比如：好多人入手的Burt』s Bees 小蜜蜂驅蚊液，6個月以上寶寶適用

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最後說一句啊，因為自己小外甥也曾經用過紫草膏，覺得是天然的比較安全，所以想說明，紫草膏的使用人群是2歲以上，每日最多3~4次，外塗必須避開破損部位；2歲以下使用要諮詢醫生。

天然精油驅蚊產品小結及貼心提示：

1、植物精油雖然也有驅蚊的效果，但是發揮得太快，所以需要反覆塗抹才行。

2、很多寶寶是過敏性皮膚，即使是天然精油驅蚊產品也可能含有另他們過敏的配方，一定要注意做過敏測試啊，過敏好痛苦的。

佩戴型產品

評價：造型不錯

終於說到了刷爆朋友圈的驅蚊貼、驅蚊手環、驅蚊扣了。

驅蚊手環、驅蚊扣基本就是在手環上、扣裡面插入驅蚊片，或是驅蚊手環上塗有、浸泡過「驅蚊產品」，所以關鍵就是這些驅蚊片，手環塗的「驅蚊產品」都是什麼。

我們來舉個例子。

▲標明了0歲幼兒可用，可是檸檬桉葉油不適合3歲以下兒童啊！而且有人測試過，在貼著驅蚊貼附近的衣物上，仍落下了蚊子。

▲同樣也是天然精油，雖然能持續揮發15天，但沒有標註驅蚊範圍，那可以認為，戴著手環的地方不會被咬到，沒有手環的地方呢？標註了適用年齡，在3歲以下的幼兒建議掛推車上，座椅上。這點很好，因為3歲以下的寶寶很喜歡舔食一切物品，容易造成誤咬、舔驅蚊晶元，有造成中毒的風險。

瘦圖我也用過驅蚊手環，不過給戴腳踝上了，結果坐在小區長凳上10分鐘，獲得4個包的戰績！驚不驚喜？厲不厲害？

▲不添加DEET，植物精油成分。在精油那部分我們說了啥？天然不等於有效啊！是持續發揮效力的時間長，但也不代表驅蚊能力強。

從上面的例子看，基本都是把含天然植物精油的產品，做成了專門為寶寶驅蚊的產品。然而，我又查了資料，事實上，美國國家環境保護局（EPA）根本不把它們認證為驅蚊產品。

不過，如果你還是想自己試試，反駁瘦圖，那那那，你們拿走吧……

▼驅蚊手環

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▼驅蚊貼

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最後

如果是一直在戶外行走、運動，驅蚊只能是靠驅蚊劑；想滅了周圍所有的蚊子，目前只能靠手拍。

如果是去露營，在超有錢的情況下，你可以擁有一種特高大上的激光滅蚊系統，驅蚊效果還不錯。↓↓↓

▲TED演講上，發明團隊在eBay上買零件做的激光滅蚊系統

抱歉，真的沒有鏈接能給你們…

還有一種在戶外的場景，可能是在自家院子里待著，這個時候用土辦法燒艾蒿，真的只會弄自己一身「火燒火燎」味兒。

也許你會說：用滅蚊燈不行嗎？

我又查了好多資料，居然看到了一個哭笑不得的故事，必須要分享給想問我這個問題的人：在1997年佛羅里達的一項實驗中，紫外線滅蚊燈亮了一晚上，共電死10000多隻飛蟲，其中8隻是蚊子。

不行了，先讓我笑一會兒，然後致敬研究者們。哈哈哈哈哈哈哈哈哈。

最最後

本來不想總結了，但是怕你們嫌上面的文字太長，善良的我還是要滿足你：

戶外驅蚊哪家強？

1、2個月以下的寶寶，不要用任何帶避蚊胺、驅蚊酯類的驅蚊劑產品。

2、想要驅蚊效果好，就在暴露的皮膚上塗抹化學類驅蚊劑，10%~30%的濃度，濃度越高，驅蚊效果時間會延長。12歲以下的兒童，每天塗抹不超過3次；2歲以下的寶寶，不建議超過2次。

3、你問我2個月以下的寶寶怎麼辦？給家裡做好驅蚊措施。

4、生活大爆炸里的Howard對花生還過敏呢，何況化學驅蚊劑。大面積使用前，請小範圍做過敏測試啊~

5、不含避蚊胺、驅蚊酯、埃卡瑞丁的各種水，都是耍流氓啊！

6、最快最方便能買到的驅蚊劑有：六神驅蚊花露水、雷達off幼兒歐護。

不行了，剛才笑岔氣了，

後來想起謠言，又被氣的有點缺氧。

我們還是周末再繼續說說

如何讓家裡的蚊子滾遠點以及死翹翹。

圖片源於網路

文字參考文獻及網路

瘦圖編輯整理

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