老公嫌棄你胸小，幾招讓你變大胸

今天給大家推薦幾組健身動作，在家都能做，不能出門，每組1分鐘，間歇30秒，每周3次，堅持一個月，凹凸有致的身材全部送給你。

1、空中蹬車

2、伸展折刀

3、交叉抬腿

4、向後抬腿

5、單側抬腿

6、兩側弓步

7、兩側下腰

8、向後屈臂

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