職場媽媽如何平衡工作和養娃、育兒呢？

職場媽媽在工作忙碌的時候，有時候完全顧不上孩子，對孩子的疏忽造成孩子心理問題，這有些得不償失。那麼職場媽媽如何平衡工作和生活呢？既能完成工作，又能讓寶寶感受到自己的愛呢？總結一下，作為職場媽媽，以下8種情況要盡量避免。

1.過早斷奶

很多職場媽媽因為上班時間不方便餵奶，晚上睡覺餵奶又影響睡眠質量，進而影響第二天的上班質量。因此，只能在寶寶幾個月的時候就斷奶。其實，這樣對寶寶免疫力的提升以及親子關係的建立非常不利。

建議：職場媽媽在可能的情況下不要過早斷奶。現在吸奶器很方便，母乳保存在冰箱里在國外是很普及的事情。自己麻煩一些，總比以後看到孩子體質弱、跟媽媽不親要好。

2.把寶寶全權委託給老人或者保姆

上班族比較累，為了有充足的睡眠，很多媽媽把寶寶全權委託給老人或者保姆，包括晚上的時間。因此，有些寶寶和媽媽不親。

建議：不要把寶寶全權委託給老人或者保姆。孩子的自信來源於安全感，而安全感最重要的來源是媽媽在寶寶3歲前給予的。過了這個階段，再想彌補非常困難。

3.陪孩子的時候不能全心全意

不管多大的寶寶，對於媽媽是否在用心地陪他非常敏感。如果你全心全意，孩子會非常開心和幸福。否則，孩子就容易哭鬧，實際上這是向媽媽提出的抗議。

建議：既然職場媽媽本身陪孩子的時間已經非常少了，那不妨下班回家，放棄一切雜念，全心全意地讓寶寶擁有你的每一分鐘。其實細算算，從下班到家再到孩子睡覺，一共才幾個小時的時間。

4.試圖用一堆玩具代替親子時間

寶寶在小的時候尤其是一歲以內，對現實生活中的物品的興趣遠遠高於對玩具的興趣。很多職場媽媽平時沒有時間陪孩子，想用玩具彌補一下，結果孩子不買賬，還是粘著媽媽。孩子就是這樣，他更需要的是媽媽，尤其是白天見不到的職場媽媽。

5.輕視育兒知識

以前總說孩子是一張白紙，什麼都不懂。近幾年西方的育兒書籍到了之後，才知道原來孩子有太多自身發展的秘密。他們的發展有他們自身的日程表、敏感期。

在相應的敏感期里，孩子會一直重複一件事情，直到熟練為止。比如他會重複的從高處往下面扔東西，會執著地往容器里放東西，會來來回回地往什麼地方藏東西，更會不厭其煩地揀地上的小東西，儘管有些大人覺得很臟。

建議：媽媽應掌握相應的育兒知識。隨著孩子的發展，在相應的階段給孩子準備充分的素材。這樣，孩子在前面走，媽媽從旁指導。孩子自身得到最大限度地發展，媽媽也不會覺得累。

6.忽視陪孩子戶外活動的親子時間

戶外活動是孩子學習人際交往的基地，人際交往的規矩和原則要大人教給孩子。很多老人或者保姆帶的孩子這方面做的不大好。有些老人不合群，孩子自然也就不能學會很好地和別人交朋友。戶外活動還是孩子大運動發展的戰場。對於老人和保姆，安全責任最重要。所以，他們不敢放手讓孩子隨便地跑跳。這個任務只有父母承擔最合適

7.把親子時間變成給孩子補習的課堂

對於學齡前的孩子來說，第一是身體技能的鍛煉，主要是大運動；第二是手的觸覺訓練，也就是精細動作；第三是語言的聽力訓練以及邏輯思維訓練。

對於這幾方面的訓練，從日常生活中找機會，遠比給孩子固定的字詞句章來得重要。比如，讓3、4歲的寶寶多做些拼圖或其他精細動作訓練，遠比要求寶寶寫字來得好。因為這個時候的孩子手部肌肉還沒有完全發育好。