護膚有技巧，掌握這些才是關鍵

保養肌膚時，到底是哪個時段最為重要?的確是夜晚，晚上回到家洗臉，保養一定要做徹底，讓肌膚更加滋潤有光澤吸收更多營養。但是皮膚在24小時中的不同時間各有其不同的工作，掌握在不同時間段護膚的要點，菇涼們不妨略有側重哦~今天小編就來教教你們。

1.中午。12：00～下午3：00

皮膚狀況：皮膚壓力最大，抵抗力弱。 血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產生倦怠感，皮膚易出現細小皺紋，皮膚對含高效物質的化妝品吸收力特別弱。此時皮膚的需氧量增加。

護膚重點：抗氧化和按摩給皮膚減壓。皮膚處於一天中最脆弱、壓力最大的時候。這時補充大量的營養也不會吸收，最好是做好防護工作。選擇含有維生素E或維生素B等抗氧化成分的防晒產品進行一次補塗，可以在防護的同時抗皮膚氧化。

2.下午3：00～7：00

皮膚狀況：皮膚吸收力最強。隨著微循環的增強，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰腺在此時十分活躍，是皮膚能充分吸收營養的好時機。

護膚重點：來片面膜給皮膚進補。給皮膚補充養分，此時最便捷的就是敷上一片面膜。面膜能讓皮膚在封閉的狀態下吸收養分，從而達到很好的護膚效果。

3.晚上8：00～11：00

皮膚狀況：皮膚最愛過敏。這一時間段微血管抵抗力弱，血壓下降，人體易浮腫、流血及發炎，所以不適合做密集保養項目。這時候人體抵抗力弱，微循環量陡增，晶體滲透壓增加，血糖升高，此時易產生皮膚變態反應，皮膚最容易產生過敏反應。

護膚重點：做好清潔和基礎保養工作就足夠了。用卸妝乳液或卸妝水卸除皮膚上的污垢，並用化妝水進行二次清潔。含有天然萃取成分的化妝水可在皮膚表面形成隱形保護膜，阻隔外來刺激、降低敏感現象。

總之啦，跟小編一起掌握了正確的護膚方法，把護膚時間get起來，讓保養事半功倍!你也能一直美美噠！

一個教你如何改善肌膚的微信）（jxhu666）