陳皮茶的功效與作用 有什麼禁忌？

陳皮也就是我們所說的橘子皮，而陳皮是茶枝柑剝下的皮經過陳化三年以上的果皮。陳皮茶是用陳皮沖泡的茶，在選擇它的時候，也是需要對它進行詳細了解，使得在使用的時候，都是可以放心進行。今天小編就來說說陳皮茶的功效與作用，一起去看看吧！

陳皮茶簡介

陳皮茶的功效與作用。陳皮，又叫橘皮。10至12月果實成熟時，摘下果實，剝取果皮，陰乾或通風乾燥而成，一般陳皮既可作為零食食用，也可作為中藥食用。很多女性都喜歡喝茶來減肥，由於最常見的綠茶長期對身體不適，尤其是孕期的准媽媽們，不妨可以試試陳皮茶，既無害，又能減肥。

陳皮茶的功效與作用

1、陳皮茶可以治療胸腹脹滿，可以辛散通溫。陳皮茶的氣味是比較芳香的，可以用於理氣。陳皮茶可以行散肺氣的壅遏，可以行氣寬中，可以治療肺氣擁滯和胸膈痞滿。

2、陳皮茶可以濕阻中焦，緩解脘腹痞脹，可以用於治療便溏泄瀉。陳皮茶可以治療痰多和咳嗽。脾虛的人喝陳皮茶有調理作用，可以治療消化不良和厭食症。

3、陳皮茶可以助消化，可以潤腸道，可以促進消化酶，有助排宿便和通腸道。

4、陳皮茶可以活血，可以治療心血管疾病，對心血管有保護作用。

5、陳皮茶可以保護呼吸系統，可以防止呼吸道感染。

6、陳皮茶還可以防止泌尿生殖系統感染，可以抗炎症和抗癌。

7、陳皮茶中有大量的維C和維K成分，消炎和美容的作用不得不提。

陳皮茶的禁忌

陳皮的功效與作用多，有較高的食療價值，使用也非常廣泛，大部分人都能食用，但是，體弱氣虛的人，或者是身體內熱嚴重的人，抑或是有乾咳無痰、吐血癥狀的人均不宜食，另外，若身體極易出汗者，也盡量少用或不用。

陳皮茶的做法

方法一：

材料：干橘子皮（10克）、白糖、茶葉。

做法：將干橘子皮洗凈，撕成小塊，和茶葉一起放入茶杯中，用開水沖入，蓋上杯蓋燜10分鐘左右，然後去渣，放入少量白糖。稍涼后就可以喝了。夏天的話放入冰箱中冰鎮一下更好哦。

方法二：

材料：柑桔10個、茶葉1包、水適量。

做法：1、柑桔用米水浸泡后，用清水清洗乾淨，然後抹乾表面。2、頂部用刀劃開，小心地取出裡面的桔肉。3、往桔子皮中填入茶葉，可選擇普洱或者自己喜歡的，如果是烘烤過的茶葉，養生效果更好，當然沒有烘烤也可以，只是效果差一點。4、將裝好茶葉的桔皮吊在通風陰涼處吹乾，吹至桔皮變成褐色的陳皮，就可以使用了。亦如陳皮，隨著年份的增加，陳皮茶會變得越來越醇香。

貼心提示：用到劃開頂部的時候，不要全部划斷，要留一小塊銜接著，以便放入茶葉后可封口。

以上就是關於陳皮茶的功效與作用的介紹，相信大家也已經有所了解，希望小編的介紹會對你有幫助！