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你知道嗎?導致男性不育的疾病都是「壓」出來的!!

你知道嗎?導致男性不育的疾病都是「壓」出來的!!

面對越來越快的社會節奏,男人需要應對的挑戰越來越多, 自然,在競爭高於一切的社會裡,健康自然而然的退到了二線。「先以健康換金錢,再以金錢換健康」早已經成了社會常態。而男性患者也逐漸增多,前列腺炎、早泄……

重壓之下的男性健康

如果僅僅從生理上來看,男性的免疫力其實是要弱於女性的,平均壽命比女性短,心血管、腦血管疾病的發病率要比女性高10倍,身體的耐受力也比女性差。

男性經常通過一些不健康的方式來解脫苦惱,如吸煙、喝酒、開快車、瘋狂玩電子遊戲、泡酒吧等,這些方式不但沒能起到疏導不良情緒的作用,反而影響了身體健康。

以男性不育為例,以往的不孕不育治療中多是以女性檢查為主,但是最近研究發現,男性在不孕不育中佔到的概率要佔到40%,責任並不比女性少多少。

前列腺炎青睞白領司機等職業

前列腺炎,在長久以來,只是被認為是中老年人的專利。但是當前,前列腺炎的發病年齡有逐年提前之勢。

以往,前列腺炎的確高發在30到40歲以後的人群,但是根據近年來的臨床數據,20到30歲之間的發病人數正在迅速增加,最小的前列腺炎患者只有16歲。因此可見,預防和治療前列腺炎,「必須從青年抓起」。

前列腺炎提前的病因:

正常情況下,人體陰部溫度應當低於體溫2到3度,但是現在的年輕人都喜歡穿著緊身衣、牛仔褲等,又長時間沉迷遊戲或者上網,導致會陰部溫度很高。不僅溫度高,而且非常潮濕。

以夏天最為嚴重,長期保持坐姿,又缺乏運動,不僅給前列腺炎的發生提供了肥沃的土壤,也降低了自身的抵抗能力和機體的自我調節能力,導致前列腺炎患者越來越多。

學會保護自己的健康

隨著社會的發展,人們的生活方式也發生很大變化,如坐車代替了步行,飲食結構也發生很大變化,如古代人的飲食以五穀為主,而現代人的飲食中,乳製品、動物蛋白等都有一定的比例。

一些原來沒有的疾病出現了,一些原來發病率不高的疾病發病率也大幅增加。

關注健康,首先從生活習慣入手:

1、步行:平時能走路時,盡量不以車代步;

2、飲食:飲食應限量攝取動物蛋白,注意葷素合理搭配,少吃辛辣食物。少抽煙,不酗酒,盡量不熬夜。

3、衣物:盡量別穿緊身內褲或緊身褲,以免誘發生殖問題。

4、洗澡:洗澡時候水溫過燙也會損害男性生殖健康。

5、定期體檢:每年做一次體檢,對男性來說非常必要。常規體檢包括外科體檢、B超、血常規、尿常規、腎功能檢查。

婚後想要孩子的男子,可以做精液常規檢查。當今社會男性的壓力如此之大,男性必須學會照顧自己,切不可粗心大意,以「健康換金錢」,到最後「金錢買健康」,一無所有。

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