雞蛋不僅營業價值高還很美味
可以和各類菜肴搭配
也可以獨自成菜
像煎雞蛋、蒸雞蛋、煮雞蛋.......
都是既營養又美味的
當然用雞蛋做成餅也一直是人們的最愛
雞蛋灌餅是源於河南信陽的漢族傳統名點
深受當地居民喜愛
把雞蛋液灌進烙至半熟的餅內
繼續煎烙后烤制而成
餅皮酥脆蛋鮮香
雞蛋灌餅也算一種早餐
有蛋有面有青菜有營養又方便很受大家歡迎
是河北;山東;山西地區的風味食品之一
食材
低筋麵粉 100g,雞蛋 一個,韭菜 50g,鹽、油、牛奶 適量
步驟
1.麵粉加適量的牛奶攪拌揉成麵糰備用韭菜洗凈切細末,把雞蛋磕在韭菜里加適量鹽、油攪拌均勻
2.將麵糰擀成兩片大小一樣的圓麵皮,找一個深一些的碟子,將一片麵皮平鋪在碟子里
3.將韭菜蛋液倒入碟子的面片中
4.蓋上另一片面片
5.用手把邊捏緊實,不讓韭菜蛋液流出
6.鍋燒熱后加少許油,將做好的麵餅輕放入鍋中,小火煎至兩面金黃即可
小貼士用牛奶代替水和面,營養又好吃。煎餅一定要用小火,餅才會成金黃色