search
尋找貓咪~QQ 地點 桃園市桃園區 Taoyuan , Taoyuan

媽媽們為了寶寶的健康,不妨試一試給寶寶自製一款無添加劑的小零食

記得在我們小的時候總是拿上幾毛錢去小店買自己喜歡的果丹皮,酸酸甜甜很是好吃,隨著社會的發展,記憶中的味道感覺也不是原先的味道,所以,在給寶寶的飲食上,考慮到對寶寶的健康,今天我教大家一款自製的果丹皮,這款零食適合12月以上食用,所以選擇了很平常的食材,用純天然新鮮果蔬烘製出了這道記憶中的美食,而且沒有添加劑,也沒有白砂糖,寶寶們也能吃的更安心啦。

首先準備我們所需要的食材,蘋果3個,檸檬半個,胡蘿蔔2根,接下來就是製作過程,胡蘿蔔洗凈去皮切小塊備用,蘋果洗凈去皮,去核切小塊備用,在輔食機底層放入胡蘿蔔,頂層放蘋果蒸20分鐘,然後把蘋果和胡蘿蔔倒入輔食機中攪打細膩,烤盤鋪上油布,將果泥均勻地倒入烤盤用刮刀輕輕刮平果泥表面,厚度掌握在3毫米左右。將烤箱上下火設定80度,預熱10分鐘,烤3個小時,烤完后冷卻至常溫取出,可以裁剪成自己喜歡的形狀,這樣一道簡單的小零食就完成啦

最後告訴寶媽們要注意的幾點,用刮刀刮平果丹皮是這道輔食中最關鍵的一步,做好的果丹皮可以密封後放入冰箱冷藏,盡量在2~3天內吃完,這道果丹皮也可以給稍小月齡的寶寶當做磨牙食物來添加。



熱門推薦

本文由 yidianzixun 提供 原文連結

寵物協尋 相信 終究能找到回家的路
寫了7763篇文章,獲得2次喜歡
留言回覆
回覆
精彩推薦