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恢復視力的奇穴, 每天都要按一按! 玩手機的人要看!

恢復視力的奇穴, 每天都要按一按! 玩手機的人要看!

上了年紀,很多朋友都有老花眼;而現在長時間玩手機、看微信,也常常感到眼睛疲勞。

那麼,不妨試試穴位按摩法,舒緩眼睛疲勞,效果一級棒!這些恢復視力的奇穴,玩手機的朋友都應該知道,太實用了!

在我們的拇指上,有三個相鄰接的穴道:明眼、鳳眼、大空骨

【明眼、鳳眼】能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎。

【大空骨】可改善一切有關眼睛的癥狀。

穴位刺激方法:

用另一手的拇指和食指夾住,以拇指的指甲分別對著三個穴道施予刺激,只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。

平時眼睛容易疲勞的人,每天要刺激這三個穴道兩次

【功效】這是項簡單的按摩方法,工作的休息時間,等車的空檔,任何時間均可自行操作。

眼睛疲勞往往不容易入睡的人,如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞,便可輕易入睡,以上的方法還可以抑制老人性的白內障

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