案例--腰間盤突出，分享我的經歷，希望能幫到大家

患者：吳清海

年齡：32

職業：IT軟體工程師

診斷：

1、T12-L1椎間盤突出

2、L1-2、L2-3、L3-4、L4-5、L5-S1椎間盤膨出

3、腰椎諸椎間盤變性；

4、T12椎體上下緣、L1-3椎體上緣許莫氏結節；

5、腰椎骨質增生。

癥狀：腰部疼痛、坐骨神經痛、整條腿部疼痛

這是患者的檢查結果和當時拍的片子：

患者情況自述：大學畢業之後一直從事的是軟體開發，也就是我們經常說的苦逼程序員，雖然待遇還挺不錯，但是常年的坐在電腦前，別的先不說，就是體型越來越胖，腰越來越疼，嚴重的時候，腿部也出現了疼痛的癥狀，也就有了上面說的檢查結果。

醫院裡也沒有說太多，就是不要長時間坐著，多注意休息，開了一些葯讓回家吃，多休息怎麼辦？我的工作就是這樣，三十多歲，正是上有老下有小的年齡，真的不知道該怎麼辦。

因為經常從事網路，就開始查一些關於腰間盤突出治療方面的信息，發現情況不可樂觀，很多人都說腰間盤突出是治不好的，什麼術后複發、按摩理療只是緩解等等，當時感覺心如死灰。但是有什麼辦法呢，路還是要走，病還是要治。

很長一段時間，結束了長期的加班日子，奔走在理療店開始按摩針灸，但是情況確實像網上說的，不是特別的好，又想到了手術，但是當時醫生說我的情況還不算太嚴重，可以考慮保守治療的，更何況還有很多的手術失敗的案例，讓我對手術也是望而卻步。

對於經常被提到的貼膏藥，我看網上患者也是褒貶不一，不知道是每個人的情況不同，還是選擇的膏藥不同，不同的人對於膏藥療法有不同的見解。就這樣我了解到了京骨康，這樣一款遠紅外黑膏藥貼，綜合看了一下，大部分人反應還是挺不錯的，就買來開始用，不知道是不是我的幸運，選擇對了產品，幾個療程下來，我的腰間盤突出疼痛問題都解決了，現在腰腿都沒有了疼痛感，又回到了最初的健康腰板。

現在的我非常注意腰部的護理，但是職業要求長時間坐著是不可避免的，但是坐姿什麼的我都非常注意，希望以後腰間盤突出問題不要在找上我，如果條件允許的話，我可能也不會一直從事這項工作。寫下經歷，希望能幫到更多的患者。

點評：患者由於工作原因，長時間坐著，增加了腰椎的發病幾率，造成了多出腰椎間盤膨出突出，並有骨質增生的癥狀，建議各位長期辦公室人員，一定要注意平時的腰椎護理、坐姿以及休息。