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香辣豬舌的做法 超好吃超營養的下飯菜

香辣豬舌的做法 超好吃超營養的下飯菜

提到豬舌很多人都愛吃,味道超棒營養價值超高。下面要給大家分享的內容是:「香辣豬舌的做法 超好吃超營養的下飯菜」,一起來看下吧!

首先來看下香辣豬舌的做法:

材料:

豬舌,油,鹽,生抽,老抽,五香粉,雞精,姜,紅辣椒,蒜等

步驟:

1.豬舌洗凈下鍋焯水

2.姜蒜辣椒切好備用

3.焯過水的豬舌切片

4.將材料炒香

5.加入豬舌翻炒片刻6.加鹽、雞精、五香粉、生抽老抽翻炒一會就可以了

以上主要介紹了香辣豬舌的做法,你學會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補充點關於豬舌的小知識。

豬舌頭營養價值

豬舌含有豐富的蛋白質、維生素A、煙酸、鐵、硒等營養元素,有滋陰潤燥的功效。

豬舌的清洗方法

1.把火生起,倒水進入鍋中煮開。

2.把買來豬舌頭放入鍋煮,直到他皮可以撥開來。

3.這時候就可以撈起來,用指甲或用刀片把他刮下來直到乾淨。

溫馨小提示

異常的豬舌頭呈紅色或紫紅色,表面粗糙,有出血點,有潰爛斑或腫塊,或在豬舌根有豬囊蟲寄生,不能食用。

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