靜不下心來的科研

我們常常聽說，國內與國外科研的差別，在於國內搞科研靜不下心來，每天焦慮、浮躁，不能深度思考。靜不下心來，就不能持之以恆地慢工出細活，按照工匠精神做科研、搞學問。而國外，除了科研，其他雜事少，就科研的這點事情，因此，科研成了很簡單、很輕鬆的事情。可以靜下心來，長期而持續地做學問。這是我們國家與國外科研環境差別所在，是普遍現象。

靜不下心來的科研，與靜下心來的科研，長期累積下來的結果是迥異。前者，無法長期系統的做某個方向的研究，缺乏長期有效的積累，因此，創新顯得不足，出大師成為很難的事情。

靜不下心來的科研，往往導致科研人員心浮氣躁、內生焦慮、疲憊不堪，將對科研人員身心健康造成嚴重影響。大量研究調查表明，科研人員工作繁重、心理壓力大、患各種心理疾病的比例高，自殺、過勞死等現象頻發，心理亞健康狀況普遍。

靜不下心來的科研，總會讓人覺得雖然每天都在忙碌，但回過頭來發現自己碌碌無為，缺乏職業成就感，進而降低了對科研事業的熱愛程度。靜不下心來的科研，會感覺科研被生活綁架，失去了科研原本的樂趣，成了很累的事情。離退休科研工作者參加國內、國際學術會議的比例甚低，而國外科研人員將科研融入生活，屬於人生重要規劃，離退休后仍舊保持濃厚興趣參加學術會議的學者，比比皆是。

為什麼國內與國外存在靜不下心與能靜下心來的兩種科研環境，究其原因，可能包括如下幾個方面：

國內生活經濟成本高昂，尤其是房價高、醫療成本高，讓科研人員長期陷入相對貧困狀態。安居樂業，解決經濟壓力，才能輕裝上陣，遵循科研規律和個人興趣，安安靜靜的搞科研。在美國，副教授工資通常6-8萬美金，教授通常10萬美金，能很好的解決經濟壓力。

原因2：複雜的人際關係。人際關係，俗稱搞關係，在國內搞科研這塊非常重要。輕則影響你在單位生活工作的融洽度，影響心情，重則影響你申請、運作項目能力。常聽說：要想當個大科學家，先要當個大政治家。我們國家屬於熟人社會，人際關係主要遵循各種看不見、摸不到的潛規則。因此，科研人員每天都要猜人心，讓人際關係複雜起來，搞得每天心裡累，這可能是靜不下心來的重要原因。

原因3：快速的轉型社會。構架處於快速發展時期，也屬於快速轉型時期，就如長期飢餓的魚缸裡面，突然撒了一把食物，魚兒就撒起來了歡。價值觀多元、功利主義、物質主義盛行的背景下，機會稍縱即逝，競爭壓力日趨白熱化。大多數人心態無法平穩，生怕被淘汰出局、不上社會的節奏，內心日漸複雜，再也無法靜下心來搞科研。

國內科研繁瑣事情較多，例如項目申報與檢查多、財務報賬難、各類會議多，繁瑣而又需要極其重視，否則會讓自己陷入走不出來的泥潭、無盡的深淵。科研人員長年累月與非科研本身創新核心有關的外圍工作，消耗了精氣神，讓科研人員與科研的精髓漸走漸遠。

科研瑣事分散了精力，不能集中精力深度思考，降低了科研品質。許多領域內科研名人，每天都在忙著項目申請、驗收，參加各種評審會，但很少讀最新的文獻，深入系統做的學術報告，腦子裡東西早就被榨空。

要以極高的科研效率，處理掉必須要面對的科研瑣事。可以通過提高個人工作效率，根據自己的精力規律，安排好處理的時間和節奏，也可以適當地安排研究所處理。讓自己從諸多瑣事中解脫出來，每天都有屬於自己的獨立時間，去思考哪些對科研來說更為重要的事情。

有所為，有所不為，吃得太多就難免食而不化。每個人都會面對著主持或參與項目太多、太雜的問題。科研項目過雜，方向過多，不能夠集中，而讓自己不斷進入自己不熟悉、不在行的領域，從事自我感覺不勝任的工作，這是讓心境無法安定的重要原因。因此，要學會取捨、學會適當的拒絕。

從「德高望重」長者曼斯條理地，告誡道：「年輕人，要安於坐冷板凳」，我們總覺得這句話很假，站著說話不腰疼。但，想一想有很多合理的成分。淡泊名利，適度收斂內心慾望，可能是讓自己靜下來，沉下去的不二法門。慾望過多，就會讓人心浮氣躁。內心安貧樂道，可能是做好科研的必走之路。

諸葛孔明先生，早在一千八百年前，就已用精要的幾句話，闡述了如何靜下心來做科研，他在《誡子書》中闡述道：「夫君子之行，靜以修身，儉以養德。非澹泊無以明志，非寧靜無以致遠。夫學須靜也，才須學也，非學無以廣才，非志無以成學。」

讓自己靜下心來，安安靜靜的喝一杯茶，讀一本書，畫一條曲線，感受自然的美妙，科研的樂趣，享受屬於我們的美妙人生。

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