2017年司法考試備考——你知道如何克服遺忘嗎？

司法考試考生們總是有這樣的問題，剛記憶不久的知識，過一段時間就會遺忘，很正常。司法考試那麼多內容，不可能都記得的，我們都是正常人，不是哈利波特會魔法。否則不會每年有多半的人都過不了司法考試。我們所要做的就要制服遺忘率。

我們都是智商正常的人，所以遺忘是正常的事情，不要過度擔心，也不要灰心，要運用正確的方法控制遺忘率，打好司法考試的前期戰役。記憶，乃過去之經驗於人腦之反映。概包括識記、保持、再現、回憶。簡述方法如下：

1.集中注意力。記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕迹，而不易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。

2.理解記憶。理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記的牢、記得久。僅靠死記硬背，則不容易記住。對於重要的部門法內容，最好能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。當初幸得獨角獸司考網校之幫助，常百思不得其解，老師一點即透。凡需理解的東西，時至今日尚記憶猶新！在聽老師講解的時候，配合著視頻底下的同步字幕，遇到聽的不是特別清楚的地方，可以直接看字幕，省事更方便，達到事半功倍的效果。記得qq是800086007，大家一試便知。司法考試涉及科目眾多，法律條文數不勝數，單靠死記硬背是萬萬不可的。

3.掌握最佳時間。一般來說，上午9～11時，下午3～4時，晚上7～10時，為最佳記憶時間。在複習過程中，我們可以利用這幾個時間點，有意識的進行一下重點法條的理解、記憶。

4.及時複習。遺忘的速度是先快后慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕迹、防止遺忘的有效手段。

5.經常回憶。複習時，我們可以不斷進行嘗試回憶，可以通過案例題來回顧、鞏固已學知識點。這樣可使記憶錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記的更牢。閑暇時，尤其睡前，我們可以躺在床上，回憶一下今天所學的知識點，這樣既輕鬆，又有效的就可以檢測到哪些知識點還沒有掌握，同時，也起到了避免遺忘的效果。推薦大家每天看一看獨角獸司考網校的司考地圖，它用思維導圖方式涵蓋了15個部門法，涵蓋了司法考試核心考點，按圖索驥，一目了然！讓考點不再孤單，讓考點成系統成體系！我把它掛在牆上，每天臨睡前都瞅一瞅，夢中也司考，成為司考王國的主人；醒來之後，回憶司考地圖王國城池城堡，如果忘記哪個城池城堡，可以立刻去司考地圖上視察……

6.讀、想、視、聽相結合。我們可以通過聽課件、查看教材及筆記，或做習題，來進行全方位複習，來強化記憶，提高記憶效率，比單一默讀效果好的多。不得不承認，在這方面，各位獨角獸司考網校的老師也是幫了大忙滴！現在耳邊還經常迴響起老師們講課的聲音呢！呵呵，放心啦，絕不是幻聽噢！

7.多措並舉。考生可以通過自身的學習習慣、記憶特點靈活運用分類記憶、特點記憶、聯想記憶、趣味記憶、圖表記憶及編提綱、做筆記、卡片等記憶方法，來增強記憶力。

8.科學用腦。這方面我們應該保證飲食營養、保證每天的休息時間。同時，適當進行體育鍛煉等。保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞。再者，保持積極樂觀的情緒，也能大大提高大腦的工作效率。

為了克服遺忘，我在複習的中後期，採用了一種滾動複習的方式，就是將所有的科目分成兩個項目，每過一周換一個項目，這樣循環往複加深記憶，也許這種方式不適合你，但起碼是個參考的方法，在記憶還應該注意以下幾點：

（一）心態要保持平穩，不要心浮氣躁。

（二）加大重難知識點的複習。

（三）可以通過做題加深知識的記憶。

有人說，司考是一個征服記憶的過程，我很同意。司考很難嗎，司考不難，你複習過一段時間之後，就會發現司考的題目其實難題很少，一般普通智商的人都能理解，它的困難之處，在於它鋪的面太廣了，只要是和「法」字相關的都會涉及，這是極易就成了一個難題，你經常會發現，很多你明明看過很多遍的東西，就是想不起來它的內容。所以要運用正確的方法攻服遺忘率。只要克服了遺忘率就成功了一半。