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孕婦吃水果流產!孕期吃水果有講究,孕媽你還在吃這些水果嗎?

孕婦吃水果流產!孕期吃水果有講究,孕媽你還在吃這些水果嗎?

陳女士婚後兩年,終於如願懷上了寶寶,辭掉了工作,在家裡安心待產。家人也非常看重,由於夏季天氣悶熱。婆婆每天會給她買一個西瓜來解暑,她每天都會吃上一些。

幾天後,下體突然見紅,去到醫院檢查的時候才知道,情況很嚴重,只能終止妊娠。陳女士回憶道:上廁所變得頻繁,剛開始以為是吃了西瓜后胃口比較好導致的,沒有注意,結果......

醫生表示:對於孕婦來說,西瓜屬於寒涼,容易刺激到女性的子宮,對胎兒的發育極為不利,並且吃得過多還可能引起腹瀉,也容易誘發流產。過量食用除容易引發高脂血症外,還容易患上妊娠期糖尿病

孕婦在懷小孩子的時候,一定要吃適量的水果和蔬菜,這是為了自己和肚子裡面的小孩子的身體健康著想,但是其實孕媽媽吃水果也是有很多講究的,亂吃水果可是有危害的哦。

孕媽媽吃水果好處多多

1、調節母體,增加各種營養素在身體內的貯量;

2、增強體質,增強對疾病的抵抗能力;

3、寶寶IQ高。水果中的多種維生素可以促進胎寶寶大腦的發育,幫助部分腦細胞的合成,讓出生后寶寶的智商高高的。

孕婦不能吃的水果:

一、杏

1、杏有滑胎作用,且對牙齒不好。

2、吃杏過多會引起上火、拉肚子。

3、吃杏過多極易長瘡生癤,引起胃病。

二、桃子

1、多吃會加重燥熱,造成胎動不安,引起流產。

2、桃子吃多了會加重孕婦便秘癥狀。

3、桃子多吃會加重胃腸道負擔,引起腹痛、腹瀉。

三、桂圓

1、桂圓容易上火,會增添胎熱。

2、容易引起胃氣上逆、嘔吐

3、多吃傷陰,引起腹痛、見紅,甚至流產早產

四、鳳梨

1、對鳳梨過敏的孕婦應該忌吃鳳梨。

2、多吃鳳梨容易引起上火。

3、有潰瘍腎臟病或發燒濕疹的孕婦不宜吃鳳梨。

五、木瓜

1、孕婦吃青木瓜可能導致流產。

2、體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉。

3、過敏體質的孕婦不能吃木瓜。

六、山楂

1、山楂可促使子宮收縮,導致流產。

2、有流產史或先兆流產症的孕婦一定要禁吃。

3、喜歡吃酸的孕婦可用櫻桃、蘋果、石榴等代替。

孕媽媽吃水果講究多多

1、每日水果不過量。說到孕媽媽吃水果,是適量即可,但適量是多少,適量就是每日水果半斤,最好不要超過半斤哦。孕期吃過多的水果,會增加孕期疾病的發生率,嚴重的還會危害到孕媽媽和胎寶寶的健康。

2、選擇吃多種綜合水果較好,勿單挑一、二種,且勿過量,例如吃過多荔枝龍眼,易上火。

3、西瓜吃過量,對寒性體質者,容易使子宮過度收縮,最好依自己的身體狀況及喜好作適當調節。

4、柿子所含鞣酸容易與鐵結合,會妨礙鐵的吸收,有缺鐵性貧血的孕婦不要吃,而且空腹吃太多,易有嘔吐、噁心現象。

5、飯後吃水果會增加腸胃的負擔,影響孕婦對維生素和其它營養物質的吸收;同時,飯後食用水果,孕婦很容易變肥胖。吃水果宜在飯後2小時內或飯前1小時。

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