孕婦吃水果流產！孕期吃水果有講究，孕媽你還在吃這些水果嗎？

陳女士婚後兩年，終於如願懷上了寶寶，辭掉了工作，在家裡安心待產。家人也非常看重，由於夏季天氣悶熱。婆婆每天會給她買一個西瓜來解暑，她每天都會吃上一些。

幾天後，下體突然見紅，去到醫院檢查的時候才知道，情況很嚴重，只能終止妊娠。陳女士回憶道:上廁所變得頻繁，剛開始以為是吃了西瓜后胃口比較好導致的，沒有注意，結果......

醫生表示:對於孕婦來說，西瓜屬於寒涼，容易刺激到女性的子宮，對胎兒的發育極為不利，並且吃得過多還可能引起腹瀉，也容易誘發流產。過量食用除容易引發高脂血症外，還容易患上妊娠期糖尿病。

孕婦在懷小孩子的時候，一定要吃適量的水果和蔬菜，這是為了自己和肚子裡面的小孩子的身體健康著想，但是其實孕媽媽吃水果也是有很多講究的，亂吃水果可是有危害的哦。

孕媽媽吃水果好處多多

1、調節母體，增加各種營養素在身體內的貯量;

2、增強體質，增強對疾病的抵抗能力;

3、寶寶IQ高。水果中的多種維生素可以促進胎寶寶大腦的發育，幫助部分腦細胞的合成，讓出生后寶寶的智商高高的。

孕婦不能吃的水果：

一、杏

1、杏有滑胎作用，且對牙齒不好。

2、吃杏過多會引起上火、拉肚子。

3、吃杏過多極易長瘡生癤，引起胃病。

二、桃子

1、多吃會加重燥熱，造成胎動不安，引起流產。

2、桃子吃多了會加重孕婦便秘癥狀。

3、桃子多吃會加重胃腸道負擔，引起腹痛、腹瀉。

三、桂圓

1、桂圓容易上火，會增添胎熱。

2、容易引起胃氣上逆、嘔吐。

3、多吃傷陰，引起腹痛、見紅，甚至流產早產。

四、鳳梨

1、對鳳梨過敏的孕婦應該忌吃鳳梨。

2、多吃鳳梨容易引起上火。

3、有潰瘍腎臟病或發燒濕疹的孕婦不宜吃鳳梨。

五、木瓜

1、孕婦吃青木瓜可能導致流產。

2、體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉。

3、過敏體質的孕婦不能吃木瓜。

六、山楂

1、山楂可促使子宮收縮，導致流產。

2、有流產史或先兆流產症的孕婦一定要禁吃。

3、喜歡吃酸的孕婦可用櫻桃、蘋果、石榴等代替。

孕媽媽吃水果講究多多

1、每日水果不過量。說到孕媽媽吃水果，是適量即可，但適量是多少，適量就是每日水果半斤，最好不要超過半斤哦。孕期吃過多的水果，會增加孕期疾病的發生率，嚴重的還會危害到孕媽媽和胎寶寶的健康。

2、選擇吃多種綜合水果較好，勿單挑一、二種，且勿過量，例如吃過多荔枝或龍眼，易上火。

3、西瓜吃過量，對寒性體質者，容易使子宮過度收縮，最好依自己的身體狀況及喜好作適當調節。

4、柿子所含鞣酸容易與鐵結合，會妨礙鐵的吸收，有缺鐵性貧血的孕婦不要吃，而且空腹吃太多，易有嘔吐、噁心現象。

5、飯後吃水果會增加腸胃的負擔，影響孕婦對維生素和其它營養物質的吸收;同時，飯後食用水果，孕婦很容易變肥胖。吃水果宜在飯後2小時內或飯前1小時。